Sportas, treniruotės

Nori jaustis saugiau ir labiau pasitikėti savimi? Individualios kovinės savigynos treniruotės. 9 metų savigynos, 7 metų kariuomenės patirtis. Praktiniai įgūdžiai realioms situacijoms

Vedu asmenines treniruotes Žalgirio arenos ir Savanorių LemonGYM sporto klube. Taip pat, siūlau individualių mitybos ir sporto planų sudarymą su priežiūra. @SportoRevoliucija

Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.

Tai išskirtinio tipo sporto studija kur mokėti reikia tik už asmeninę treniruotę. Pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą kur galite jaustis kaip namuose, kur visas treniruotės laikas yra jūsų.

Mūsų šokių studijoje jūs atrasite daug daugiau nei šokį! Studija įsikūrusi Vilniaus senamiestyje (A. Strazdelio g. 3) ir Vilnius Outlet (Pilaitėje). VESTUVINIS ŠOKIS / MERGVAKARIO PAMOKA / FLASHMOB

Keičiu žmonių įpročius treniruotėse ir mityboje

✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas

Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/

Joga nėščiosioms - saugi, švelni mankšta besilaukiančioms, padedanti atpalaiduoti kūną ir mintis, sustiprėti ir pasiruošti gimdymui. Grupinės treniruotės ir individuali joga nėštukėms, gyvai ar online

Kviečiame visus norinčius puikiai praleisti laiką, organizuojamuose Šokio ir sveikatingumo studijos užsiėmimuose. Kartu sukurkime įsimintinas akimirkas!

Kviečiu jūsų porą į gyvas arba nuotolines jaunavedžių šokio pamokas, kuriose ne tik smagiai, romantiškai praleisite laiką, tačiau ir vestuvėse užtikrintai bei su dideliu malonumu sušoksite savo šokį.

Šokių pamokos suaugusiems, jaunimui ir senjorams. Po vieną ir poromis. Pradedantiems ir pažengusiems. Šokių kursai grupėse ir individualios pamokos. Šokiai jaunavedžiams ir mergvakarių proga.

* Šokių pamokos Jūsų šventės metu *Įmonės renginių programa * Vestuvinio šokio pamokos *Kalėdiniai vakarėliai * NAUJIENA! Šokis - Dovana * Pasirodymai renginiuose *Mergvakarių programa!

Sveiki! Aš Sandra, kovų menų (dziudo/sambo), funkcinių treniruočių ir asmeninė sporto trenerė visose amžiaus grupėse tiek vyrams, tiek moterims.

Norime pakviesti jus arba jūsų personalą į artimos kovos bei kovinės savigynos SAVBOR treniruotes, Vilniuje. Esame oficialūs SAVBOR International Tactical School atstovai Lietuvoje.

Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.

Padedu žmonėms norintiems sulieknėti, sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną, išmokti teisingo judėjimo, sugrįžti į fizinę formą po ilgos pertraukos.

🔸 Asmeninės treniruotės 🔸 Sunkiosios atletikos treniruotės suaugusiems ir vaikams 🔸 Atletinis rengimas 🔸 Sporto ir mitybos planai

Asmeninis treneris Lemon Gym salėje, Raudondvario pl. 169B ir Urmo bazė. Jėgos lavinimas, raumenų auginimas, sveikatingumas. Instagram: @donatas_treneris

✅ Nori bėgioti, bet vis atidedi? Bijai, kad bėgsi „negražiai“, per lėtai, kad pristigsi kvėpavimo, skaudės ar kad visi keistai žiūrės? Na tu nesi išskirtinė (-is) – nes visi mes turime baimes.

Padedu įgyvendinti sportinius tikslus atsižvelgiant į sportinę patirtį,esamas ar buvusias traumas bei kūno raumenų disbalansus.Didelį dėmesį skiriu sveikatos gerinimui bei teisingų įpročių formavimui.

Dirbu GYM plius, taikos pr. 64, Klaipėda. Išsilavinimas: 2015 m. Kineziterapijos bakalauras LSMU 2017 m. Sporti veiklos leidimas 2024 m. Sporto specialisto kvalifikacija. Klaipėdos universitetas

Linijinių ir porinių šokių pamokos vaikams ir suaugusiems

Esu jogos praktikė ir sertifikuota jogos mokytoja Vilniuje (RYT 535). Hatha ir Ashtanga-Vinyasa praktikos, pritaikytos tavo poreikiams ir tikslams. Joga drąsai, iššūkiams ir atsipalaidavimui.