Sportas, treniruotės Kaune

„Vipera Academy“ – pole sporto ir oro akrobatikos erdvė. Čia sportas susilieja su menu, o judesys tampa laisve. ✨

Pagal jūsų namuose turimą sporto inventorių,sudarau individualią treniruočių ir mitybos programą. Skirta tiems, kurie negali vykti į salę, bet nori efektyviai ir saugiai keistis namuose.

Vedu asmenines treniruotes Žalgirio arenos LemonGYM sporto klube. Taip pat, siūlau individualių mitybos ir sporto planų sudarymą su priežiūra. @SportoRevoliucija

Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.

Tai išskirtinio tipo sporto studija kur mokėti reikia tik už asmeninę treniruotę. Pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą kur galite jaustis kaip namuose, kur visas treniruotės laikas yra jūsų.

Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/

Šokių pamokos suaugusiems, jaunimui ir senjorams. Po vieną ir poromis. Pradedantiems ir pažengusiems. Šokių kursai grupėse ir individualios pamokos. Šokiai jaunavedžiams ir mergvakarių proga.

Sveiki! Aš Sandra, kovų menų (dziudo/sambo), funkcinių treniruočių ir asmeninė sporto trenerė visose amžiaus grupėse tiek vyrams, tiek moterims.

Esu tam, kad Jums padėčiau pasiekti geriausius rezultatus. Mano asmeninio trenerio patirtis padės individualizuoti treniruočių programą, pritaikytą Jūsų tikslams. Būkite sveiki ir stiprūs.

Specializuotos, individualios treniruotės, pagal kiekvieno žmogaus asmenines savybes, pajėgumus ir galimybes.

✅ Nori bėgti ir jaustis gerai? Padidinti energiją? Susigrąžinti pasitikėjimą savimi? Sudarysiu individualų treniruočių planą, padėsiu pasiekti tikslus saugiai ir be vargo.

Asmeninis treneris Lemon Gym salėje, Raudondvario pl. 169B ir Urmo bazė. Jėgos lavinimas, raumenų auginimas, sveikatingumas. Instagram: @donatas_treneris

Vedu asmenines treniruotes naujajame LEMON GYM Kaune, Raudondvario plente 169. Padedu susigrąžinti energiją, sustiprėti ir jaustis lengviau keičiant judėjimo ir streso valdymo įpročius.

🕺 Naujas Kizombos sezonas nuo Spalio mėnesio! – Pradedantiesiems: stiprus pagrindas per 3 pamokas + namų darbai – Pažengusiems: muzikalumo triukai ir tikras ryšys šokyje

Trenerė, Lietuvos Sporto universitete įgijusi sporto bakalauro laipsnį. Sertifikuota Yoga Alliance jogos mokytoja (RYT 200). Kasmet tobulėju ir gilinu žinias įvairiuose mokymuose ir seminaruose.

Mano paslaugos: 1. Treniruotės nėščiosioms, po gimdymo, traumų 2. Pasiruošimas fitneso varžyboms 3. Įvairios grupinės treniruotės 4. Video treniruotės 5. Mityba, papildai www.justsport.lt

Sukurkite nepamirštamą atmosferą su rytietiško šokio magija! 📩 Susisiekite ir rezervuokite datą iš anksto.

Virtuali pilateso studija PiLady. Pilateso Online užsiėmimai. Video įrašai treniruotėms namuose tau patogiu laiku.

Vaikų tenisas – kitaip! Struktūruota programa "Mano Teniso Kelionė" paremta tarptautine praktika. Teigiami atsiliepimai iš tėvų ir vaikų.

Kviečiu prisijungti! Joga kiekvieno kūnui - Ateik atrasti vidinės ramybės, sustiprėti bei atsipalaiduoti.

Asmeninis treneris

Jei svajojate išbandyti baleto meną, kviečiu prisijungti į suaugusiųjų baleto pamokas – stiprinsime kūną, gerinsime laikyseną ir skirsime laiko sau jaukioje moterų grupėje.

Galiu vesti jogos praktikas nuo 16,30 h,taip pat ryte nuo 7h. Siūlyti įvairius variantus.