Sportas, treniruotės Kaune

Specializuotos, individualios treniruotės, pagal kiekvieno žmogaus asmenines savybes, pajėgumus ir galimybes.

Vedu asmenines treniruotes Žalgirio arenos LemonGYM sporto klube. Taip pat, siūlau individualių mitybos ir sporto planų sudarymą su priežiūra. @SportoRevoliucija

Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.

Tai išskirtinio tipo sporto studija kur mokėti reikia tik už asmeninę treniruotę. Pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą kur galite jaustis kaip namuose, kur visas treniruotės laikas yra jūsų.

Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/

Sveiki, esu Karina – klasikinio Pilates, funkcinių jėgos treniruočių, taisyklingo kvėpavimo ir zumbos specialistė. Dirbu siekdama tvirtos laikysenos, raumenų balanso, ištvermės ir sveiko kūno judesio.

Lankstumo treniruotės sveikam kūnui ir gerai savijautai! Vinyasa fow joga Kaune ir ROMAINIUOSE. Joga gyvai ir Nuotoliu. Špagatai, tilteliai, stovėjimas ant galvos, rankų. Jogos renginiai Įmonėms

Šokių pamokos suaugusiems, jaunimui ir senjorams. Po vieną ir poromis. Pradedantiems ir pažengusiems. Šokių kursai grupėse ir individualios pamokos. Šokiai jaunavedžiams ir mergvakarių proga.

Sveiki! Aš Sandra, kovų menų (dziudo/sambo), funkcinių treniruočių ir asmeninė sporto trenerė visose amžiaus grupėse tiek vyrams, tiek moterims.

Esu tam, kad Jums padėčiau pasiekti geriausius rezultatus. Mano asmeninio trenerio patirtis padės individualizuoti treniruočių programą, pritaikytą Jūsų tikslams. Būkite sveiki ir stiprūs.

✅ Nori pradėti bėgioti? Pagerinti savijautą? Rasti sveiką būdą valdyti stresą ir svorį? Sudarysiu individualų treniruočių ir mitybos planą, padėsiu pasiekti tavo tikslus saugiai ir be vargo.

Vedu asmenines treniruotes: Padedu susigrąžinti energiją, sustiprėti ir jaustis lengviau kasdien keičiant mitybos, judėjimo ir streso valdymo įpročius.

🕺 Naujas Kizombos sezonas nuo Spalio mėnesio! – Pradedantiesiems: stiprus pagrindas per 3 pamokas + namų darbai – Pažengusiems: muzikalumo triukai ir tikras ryšys šokyje

„Vipera Academy“ – pole sporto ir oro akrobatikos erdvė. Čia sportas susilieja su menu, o judesys tampa laisve. ✨

Trenerė, Lietuvos Sporto universitete įgijusi sporto bakalauro laipsnį. Sertifikuota Yoga Alliance jogos mokytoja (RYT 200). Kasmet tobulėju ir gilinu žinias įvairiuose mokymuose ir seminaruose.

Virtuali pilateso studija PiLady. Pilateso Online užsiėmimai. Video įrašai treniruotėms namuose tau patogiu laiku.

Vaikų tenisas – kitaip! Struktūruota programa "Mano Teniso Kelionė" paremta tarptautine praktika. Teigiami atsiliepimai iš tėvų ir vaikų.

Kviečiu prisijungti! Joga kiekvieno kūnui - Ateik atrasti vidinės ramybės, sustiprėti bei atsipalaiduoti.

Asmeninis treneris

Labas! Esu asmeninė trenerė Aistė. Dirbu GYM+ Savanorių pr.194 Kaune. Galiu padėti tau tapti sveikesniu ir laimingesniu. Pirmas žingsnis - pasakyti sau, jog tu gali! O antrą žingsnį žengsime kartu.

Vestuvinis šokis dažniausiai būna vieną kartą. Juk visi svajojame susirasti savo antrą pusę ir pragyventi ilgus metus.

Asmeninės sporto treniruotės Sportgates Ir kovos menų Fighters Factory klubuose. LSU bakalauras, specializacija - Kultūrizmas. Patirtis kovos menuose (karate, kikbokas, muay thai) ir kūno rengyboje.

Padedu atrasti sporto džiaugsmą ir pasiekti tikslus su naujausiomis mokslo žiniomis. Kviečiu į treniruotes GYM+ klube, V. Krėvės pr. 13 – kartu pasieksime rezultatus, kurie motyvuos!