Kineziterapeutas asmeninis treneris Kostas Vilčiauskas

Treneris su kuriuo vyksta ne tik fizinė, bet ir emocinė treniruotė. Linksmos dūšios žmogus, su kuriuo jau per pirmąją treniruotę bus jauku. Aiškiai išdėstantis informaciją, visad pasiteiraus kaip jautiesi, atsižvelgs į esamą savijautą, padrąsins ir pasidžiaugs net mažiausiais pokyčiais, kas siekiant rezultato yra ypač reikalinga, tad stipriai motyvuoja nepasiduoti. Pačios didžiausios rekomendacijos, nusivilti tikrai neteks!:))

Noriu nuoširdžiai padėkoti Kostui, savo asmeniniam sporto treneriui už profesionalumą ir individualų požiūrį į treniruotes. Kiekviena individuali treniruotė, ne tik padėjo tobulinti fizinę formą, bet ir išmokė taisyklingai sportuoti, o tai suteikia daugiau motyvacijos ir pasitikėjimo savimi.

Kostas puikiai suprato mano tikslus ir sudarė treniruočių planą, kuris yra įdomus ir pritaikytas mano poreikiams. Jis visada pasiruošęs patarti tiek sporto, tiek sveikatos klausimais, jo palaikymas skatina siekti rezultatų.

Džiaugiuosi pasirinkęs būtent šį trenerį ir drąsiai rekomenduoju visiems, kurie ieško profesionalo, kuris gali padėti sportuojantiems ir ne tik!

Itin profesionalus treneris, fokusuotas ne tik į figūros dailinimą, bet visų pirma į kliento sveikatą. Būtent jo dėka pagerėjo laikysena, išnyko nugaros skausmai, išmokau taisyklingai atlikti pratimus. Kosto profesionalumas, dėmesys treniruočių metu, pratimų pritaikymas pagal pajėgumą bei norus tapo priežastimi į treniruotes kas kart keliauti su šypsena bei iš naujo pamilti sportą. Pačios geriausios rekomendacijos!

Sportuoju su Kostu jau beveik metus laiko. Kūnas labai pasikeitė, sustiprėjo, padidėjo ištvermė ir pagražėjo formos. Labai smagu, kad treneris visada atsižvelgia į konkrečius poreikius kiekvieną kartą. Esu labai patenkinta treniruotėmis, po kurių visada išeinu pasikrovusi gera nuotaika, pozityvumu. Pamilau sportą šio trenerio dėka.

Esu dėkinga už kokybiškas treniruotes! Kineziterapeuto Kosto profesionalus požiūris ir žinios labai prisidėjo prie mano sveikatingumo kelionės. Specialiai pritaikytos treniruotės buvo įdomios bei veiksmingos ir davė pastebimų rezultatų. Treneris pasižymi pagirtinu gebėjimu motyvuoti ir įkvėpti, todėl kiekvienas užsiėmimas yra malonus ir produktyvus. Rekomenduoju!

Labai geras treneris, efektyvios treniruotės. Po treniruočių baigėsi visi nugaros ir kaklo skausmai, pasitaisė laikysena, išmokau taisyklingai atlikti pratimus. Tik pačios geriausios rekomendacijos.

Tik teigiami atsiliepimai! Treniruotėse skiriamas nuolatinis dėmesys klientui bei jo rezultatams. Rekomenduoju!

Labai profesionalus ir malonus treneris. Labai suprantamai viską paaiškina, treniruotes puikiai pritaiko pagal sveikatos būklę.

Profesionalus ir šaunus specialistas, o taip pat ir labai malonus žmogus :) Individualios treniruotės pravedamos išsamiai ir dėmesingai, suteikiami atsakymai į visus rūpimus klausimus. Kostas labai gerai išmano savo darbą ir skiria efektyvius pratimus skirtingoms raumenų grupėms pagal poreikį ir taip pat pagal fizinį pajėgumą. Su Kosto pagalba ženkliai pagerėjo mano kūno laikysena ir bendra savijauta. Ačiū :)

Mylintis savo darbą entuziastingas specialistas, į gyvenimą ir organizmą žiūrintis kaip į visumą, tuo pat metu atidus individualioms problemoms, dėmesingas pratimų metu. Nors nesiekiu idealų ir sporto rezultatų, tapau lankstesnė ir tvirtesnė, išmokau sportuoti taisyklingai. Rekomenduoju!

Daugybę kartų pagelbėjo!
Pirmiausia - pagalba, kai prisidirbu nesamonių su nugara.
Antra - treniruotėse. Labai svarbu jog treneris gerai išmanytų žmogaus organizmo veikimą nuo-iki, tik tada, gali tikėtis protingos pratimų programos. Kosto, kaip trenerio priežiūra atliekant pratimus, visiškai atvėrė akis ir pakeitė supratimą, ką reiškia, sportuoti taisyklingai.

Žmogus profesionalas visomis prasmėmis, išmano savo darbą, paaiškina kiekvieną judesį: ką daryti? kodėl daryti? ir kokią naudą tai duoda? Visi klausimai atsakomi dar nespėjus paklausti :) Rekomenduoju!

Labai geras treneris! Dėmesingas, punktualus, puikiai savo darbą išmanantis specialistas. Atsako į visus kylančius klausimus bei duoda daug naudingų patarimų. Lengvai prisitaiko prie kliento, nemėgstamus pratimus be problemų iškart sugeba pakeisti kitais, tinkančiais bei patinkančiais, tad sudaro puikią individualią programą. Visada pasitinka su gera nuotaika ir sugeba ją palaikyti visos treniruotės metu. :) Labai labai rekomenduoju!

Pasirinkau si treneri vien del to, kad po pirmojo musu pokalbio supratau, kad jis ismano savo darba ir del to neklydau. Sportavome keleta menesiu ir rezultatais esu be galo patenkinta. Toliau tesiu jo pradeta darba ir beje, kelenu skausmai dingo :) aciu

Rekomenduoju.Superinis treneris!

⭐⭐⭐⭐⭐ Dėmesingas, darbui atsidavęs, motyvuojantis ir profesionalus savo srities specialistas.

Labai puikus treneris, kantrus, skiriantis dėmesį klientui. Turėjau rankos traumą, tai skyrė sporto programą,palei galimybes ką gali ranka, bei lengvus pratimus pačiai rankai stiprinti. Padėjo atsikratyti nugaros skausmų. Rekomenduoju 100%.

Likau labai patenkinta šio trenerio paslaugomis. Kadangi esu patyrusi rimtą traumą, tačiau labai norėjau pradėti sportuoti. Norėjau gauti profesionalias treniruotes, kad ne tik nepakenkti sau, bet ir padėti. Vienas iš svarbiausių aspektų yra sportuoti taisyklingai, būtent viso to sužinojau iš šio trenerio. Pagal jo sudarytą programą sėkmingai sportuoju iki šiol! Mano patirtos traumos pasekmės su laiku tampa vis mažiau jaučiamos, o sportuojant aš nejaučiu jokio potrauminio skausmo! Esu nuoširdžiai dėkinga! :)

Rekomenduojam visa seima!

Rekomenduoju

Rekomenduoju