Klientų užklausos

Sveiki, po onkologinės ligos operacijos, gydymo hormonais, noriu atsikratyti priaugtais kilogramais. Ieškau kas sudarytų nesudėtingą mitybos programą, kad nereiktų ištisai stovėti prie puodų, ir efektingą sporto programą namuose. Turiu namie ir hantelius, ir pasiriešinimo gumas, elipsinį treniruoklį. Tikslas numesti ~30 kg. Jei manai, kad gali man padėti - parašyk. Papasakosiu apie save plačiau :)

Sveiki,

Ieškau trenerio kuris galėtų sudaryti sporto ir mitybos programas.
Pageidautina su įvedimu į spoto programą.

Pagrindinis tikslas svorio metimas (Mano manymu dar reiktų atsikratyti 12-15 kg) ir raumenyno tobulinimas.
Šiuo metu savarankiškai esu numetęs 24 kg ((kalorijų deficitas, lengvas cardio vakarais (pagrinde vaikščiojimas 6-8 km sparčiai.)
ir jėgos treniruotės)).
Svarstau apie galimybę pirkti asmenines trenruotes kas mėnėsį, kad įvertinti progresą ir įvesti pakeitimus programoje.

Ar apsiimtumėte ? Kokios būtų kainos?

Laba diena,

Norėčiau pradėti asmenines treniruotes su treneriu. Šiuo metu turiu patirties tik jogoje, o pastaruoju metu numečiau daugiau nei 30 kg svorio.

Norėčiau treniruočių programos su svoriais visam kūnui — su akcentu į teisingą techniką, nes svarbu treniruotis saugiai ir be traumų rizikos. Tikslas — sustiprinti kūną ir sukurti tvirtą pagrindą tolesniam progresui.

Deja, lietuviškai nekalbu — galiu bendrauti rusų arba anglų kalba. Ar būtų galimybė dirbti kartu šiomis kalbomis?

Būtų įdomu sužinoti apie treniruočių formatus, kainas ir ar yra galimybė pirmam bandomajam užsiėmimui.

Ačiū už atsakymą!

Pagarbiai, Lizaveta

Ieškau asmeninio trenerio treniruotėms kareivių Impuls sporto klube Vilniuje. Neseniai turėjau dešinio kelio priekinio kryžminio raiščio operaciją, todėl ieškau trenerio, turinčio patirties dirbant su žmonėmis po traumų ir operacijų, kuris galėtų padėti saugiai grįžti į sportą, sustiprėti ir palaipsniui atgauti pilną fizinę formą. Ieškau finansiškai prieinamo varianto. Pradėti galėčiau nuo rugpjūčio vidurio.

Ieškome dietisto projektui Akmenės rajone

Kelių metų trukmės projektui, vykdomam etapais iki 2028 m. pavasario, ieškome kvalifikuoto dietisto.

Darbo pobūdis: individualios konsultacijos, 4 savaičių mitybos planų sudarymas pagal asmens poreikius, alergijas, netoleruojamus produktus ir mitybos įpročius, kontrolinės konsultacijos bei prireikus planų koregavimas.

Bendra projekto apimtis – iki 120 individualių mitybos planų su pirminėmis ir kontrolinėmis konsultacijomis. Konsultacijos vyktų Akmenės rajono savivaldybės teritorijoje pagal iš anksto suderintą grafiką.

Reikalavimai specialistui:

– turėti dietisto profesinę kvalifikaciją;
– turėti galiojančią dietisto praktikos licenciją;
– per pastaruosius 3 metus būti parengus ne mažiau kaip 36 individualius mitybos planus arba individualizuotas maitinimo programas;
– turėti galimybę kvalifikaciją ir patirtį pagrįsti dokumentais.