Sportas, treniruotės

Pasitikėk procesu, o aš užtikrinsiu, kad tu pasiektum savo tikslus.

Turiu 19 metų patirtį tenise ir jau 8 metus treniruoju žaidėjus, padėdamas jiems pasiekti maksimalią formą. Aš ne tik mokau teniso – aš padedu tapti geresniais žaidėjais.

Individualios ir grupinės rebefingo, šokio terapijos ir sąmoningo kvėpavimo sesijos – norintiems įveikti nerimą ir skausmą, pažinti kūną ir emocijas, išmokti keisti būsenas ir patirti vidinę laisvę.

Mes siūlome asmenines ir grupines treniruotes Panevėžyje. Mūsų treneriai padės Jums pasiekti savo sportinius tikslus efektyviai ir saugiai.

Vedu asmenines treniruotes Žalgirio arenos LemonGYM sporto klube. Taip pat, siūlau individualių mitybos ir sporto planų sudarymą su priežiūra. @SportoRevoliucija

Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.

Tai išskirtinio tipo sporto studija kur mokėti reikia tik už asmeninę treniruotę. Pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą kur galite jaustis kaip namuose, kur visas treniruotės laikas yra jūsų.

Mūsų šokių studijoje jūs atrasite daug daugiau nei šokį! Studija įsikūrusi Vilniaus senamiestyje (A. Strazdelio g. 3) ir Vilnius Outlet (Pilaitėje). VESTUVINIS ŠOKIS / MERGVAKARIO PAMOKA / FLASHMOB

Šokti gali kiekvienas, reikia tik ateiti ir išbandyti. Dirbame su įvairiomis amžiaus grupėmis - nuo vaikų iki senjorų, ruošiame tiek pasirodymams, tiek laisvalaikio pramogai.

✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas

Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/

Sveiki, esu Karina – klasikinio Pilates, funkcinių jėgos treniruočių, taisyklingo kvėpavimo ir zumbos specialistė. Dirbu siekdama tvirtos laikysenos, raumenų balanso, ištvermės ir sveiko kūno judesio.

Sveiki, mieli, Jogą praktikuoju jau 26 metus – ir tai nėra tik pratimai ant kilimėlio. Tai kelias, kuris man padėjo geriau pažinti save, nurimti, stiprėti ir išmokti gyventi sąmoningiau. ✨

Kviečiame prisijungti prie didelės šokėjų šeimos! Įdomios pamokos, tobulėjantys kūnai, atrastos draugystės, įvairiausi renginiai, nepamirštami įspūdžiai, geriausi prisiminimai.

Padėsiu Jums saugiai pasiekti Jūsų užsibrėžtų tikslų nenaudojant alinančių dietų ar ištiso buvimo sporto salėje! Skausmo naikinimo specialistas.

Lankstumo treniruotės sveikam kūnui ir gerai savijautai! Vinyasa fow joga Kaune ir ROMAINIUOSE. Joga gyvai ir Nuotoliu. Špagatai, tilteliai, stovėjimas ant galvos, rankų. Jogos renginiai Įmonėms

Šokių pamokos suaugusiems, jaunimui ir senjorams. Po vieną ir poromis. Pradedantiems ir pažengusiems. Šokių kursai grupėse ir individualios pamokos. Šokiai jaunavedžiams ir mergvakarių proga.

Joga nėščiosioms - saugi, švelni mankšta besilaukiančioms, padedanti atpalaiduoti kūną ir mintis, sustiprėti ir pasiruošti gimdymui. Grupinės treniruotės ir individuali joga nėštukėms, gyvai ar online

* Šokių pamokos Jūsų šventės metu *Įmonės renginių programa * Vestuvinio šokio pamokos *Kalėdiniai vakarėliai * NAUJIENA! Šokis - Dovana * Pasirodymai renginiuose *Mergvakarių programa!

Sveiki! Aš Sandra, kovų menų (dziudo/sambo), funkcinių treniruočių ir asmeninė sporto trenerė visose amžiaus grupėse tiek vyrams, tiek moterims.

Esu tam, kad Jums padėčiau pasiekti geriausius rezultatus. Mano asmeninio trenerio patirtis padės individualizuoti treniruočių programą, pritaikytą Jūsų tikslams. Būkite sveiki ir stiprūs.

Judėjimas - tai kas lydi mus iš prigimties, todėl labai svarbu suvokti, kad pilnavertis gyvenimas neįmanomas be fizinio aktyvumo. Įpročių formavimas, tikslus ir kruopštus darbas duoda savo rezultatus.

Sveiki, esu sveikatingumo trenerė, mitybos konsultantė. Dirbu sveikatingumo studijoje "Geriausia tavo versija", kurį įsikūrusi Justiniškių g. 134A. www.geriausiatavoversija.lt

Specializuotos, individualios treniruotės, pagal kiekvieno žmogaus asmenines savybes, pajėgumus ir galimybes.