Jogos pamokos visiems
Jogos pamokos pažengusiems ir pradedantiesiems. Užsiėmimų metu išmoksite taisyklingai atlikti pagrindines asanas, kvėpavimo pratimus, atsipalaiduoti, suvaldyti stresą, stiprinti kūną, gauti energijos.
Jogos treniruotės patalpose ir lauke
Aštanga, vinjasa, transformacinė hatha joga
Mai Ram Yoga pamokos su Loreta
Jogos pozų pratybos paskatina: atsipalaidavimą,pozityvų mąstymą,gyvybinę energiją,pasitikėjimą savimi,saugumą,atminties lavinimą,valią,naturalų miegą,savęs įsisąmoninimą,asmenybės vystymąsi.
Vaikų joga
Sujungęs psichologiją su jogą perteikinėju savo žinias vaikams lavindamas, mokindamas juos būti savimi: drąsiems, iškalbingiems, bendraujantiems, savarankiškiems ir autentiškiems.
Dvasinis mokymas, joga Panevėžyje ir kt.
Paskaitos, pokalbiai, asanos, mudra joga, meditacija, kvėpavimo tehcnikos, individualios konsultacijos ir užsiėmimai, regresija, judesio terapija... Numatomas susitikimų laikas ketv. 18 val.
Fitness joga
Fitness joga - tempimas, raumenų stiprinimas, atsipalaidavimas.
Jogos treneris
Jogos instruktorė-kineziterapeutė, biomedicinos mokslų srities doktorantė, turinti daugiau nei 10 metų darbo patirtį
Jogos pamokos
Esu ashtanga ir hatha jogos mokytoja. Mokiausi mokykloje Indijoje ir iš ten pasisėmiau ne tik jogos praktikavimo technikos, bet ir žinių, kaip dirbti su savimi.
Jogos ir gongų užsiėmimai įmonėms
Lengvi, malonūs ir atpalaiduojantys jogos ir gongų užsiėmimai įmonėms. Po tokių užsiėmimų jausitės ramiai, kūnas sustiprėjęs, psichika atsipalaidavusi. Trukmė 60 arba 90 min. Atvažiuoju į įmonę.
Nemokamai gaukite pasiūlymus
Jogos užsiėmimai
Tie, kas norėjo, bet neišdrįso, o gal nebuvo laiko, ar tiesiog laukė kitų metų. Tad dabar pats laikas pradėti! Nauji metai, nauji atradimai! Joga tinka kiekvienam! Ateik, pabandyk!
MOKAU jogos, meditacijos, kvėpavimo pagrindus.
Šiuo metu esu Indijoje. Po Naujų metų bus organizuojamos kelionės ne tik į Indiją. Galima mokyti jogos pagrindų ir individualiai SKYPE! Jei yra pageidaujančių rašykite.
Jogos ir meditacijos instruktorė
Savo gyvenimo kelione pradedame čia ir dabar – šiame kūne. Išmokime jį pajausti, skirkime jam laiko, pažinkime save vis geriau ir vis giliau. Pajuskime savo prasmę ir kelionę šiame pasaulyje… Om…
