Fitness joga
Fitness joga - tempimas, raumenų stiprinimas, atsipalaidavimas.
Jogos treniruotės namuose, darbe arba lauke
Aštanga, vinjasa, transformacinė hatha joga Vilniuje ir miesteliuose šalia Vilniaus (50 km spinduliu)
Jogos ir meditacijos mokytoja. Rebefingo instruktorė
Savo gyvenimo kelione pradedame čia ir dabar – šiame kūne. Išmokime jį pajausti, skirkime jam laiko, pažinkime save vis geriau ir vis giliau. Pajuskime savo prasmę ir kelionę šiame pasaulyje… Om…
Jogos ir gongų užsiėmimai įmonėms
Lengvi, malonūs ir atpalaiduojantys jogos ir gongų užsiėmimai įmonėms. Po tokių užsiėmimų jausitės ramiai, kūnas sustiprėjęs, psichika atsipalaidavusi. Trukmė 60 arba 90 min. Atvažiuoju į įmonę.
Jogos pamokos visiems
Jogos pamokos pažengusiems ir pradedantiesiems. Užsiėmimų metu išmoksite taisyklingai atlikti pagrindines asanas, kvėpavimo pratimus, atsipalaiduoti, suvaldyti stresą, stiprinti kūną, gauti energijos.
Rebeferis / Koučingo specialistas
Technikų padėti žmogui yra labai daug ir jos visos veda ten pat... iš visų mano bandytų technikų efektyviausios koučingas ir rebefingas, jos daro milžiniškus pokyčius žmonių gyvenime.
Kvepavimas
Kvėpavimo praktika daug kam yra neatrastas ir neatskleistas galimybių ir potencialo šaltinis. Kvėpavimas padeda savęs pažinimo kelyje, siekiant karjeros ar dvasinės ramybės. Tai organizmo funkcija, ku
Mai Ram Yoga pamokos su Loreta
Nuolatinės Mai Ram Yoga asanų pratybos suteikia 1.atsipalaidavimą 2.nuramina protą 3.šalina įtampas 4.gerina miegą ir atmintį 5.suteikia poilsį ir džiaugsmą 6.skatina savęs pažinimą .
Vaikų joga
Sujungęs psichologiją su jogą perteikinėju savo žinias vaikams lavindamas, mokindamas juos būti savimi: drąsiems, iškalbingiems, bendraujantiems, savarankiškiems ir autentiškiems.
Jogos užsiėmimai
Tie, kas norėjo, bet neišdrįso, o gal nebuvo laiko, ar tiesiog laukė kitų metų. Tad dabar pats laikas pradėti! Nauji metai, nauji atradimai! Joga tinka kiekvienam! Ateik, pabandyk!
Dvasinis mokymas, joga Panevėžyje ir kt.
Paskaitos, pokalbiai, asanos, mudra joga, meditacija, kvėpavimo tehcnikos, individualios konsultacijos ir užsiėmimai, regresija, judesio terapija... Numatomas susitikimų laikas ketv. 18 val.
Jogos treneris
Jogos instruktorė-kineziterapeutė, biomedicinos mokslų srities doktorantė, turinti daugiau nei 10 metų darbo patirtį
Individuali jogos treniruotė
Puikus pasirinkimas tiek nedrįstantiems ją išbandyti grupėje, tiek pažengusiesiems, norintiems dirbti pagal savo poreikius. Treniruotėje visas dėmesys skiriamas mokiniui ir jo užsibrėžtiems tikslams.
