Sportas, treniruotės

Esu asmeninė trenerė, turinti sporto trenerės išsilavinimą bei patirties nuo 2016 metų. Vedu individualias treniruotes Palangoje Gym+ ir nuotoliniu būdu. Padedu stiprinti ir formuoti kūną.

Trenerė, Lietuvos Sporto universitete įgijusi sporto bakalauro laipsnį. Sertifikuota Yoga Alliance jogos mokytoja (RYT 200). Kasmet tobulėju ir gilinu žinias įvairiuose mokymuose ir seminaruose.

Šokių pamokos suaugusiems Panevėžyje nuo nulio: Bachata, Salsa, Kizomba ir Lady Style. Partnerio turėti nebūtina – mokomės, šokame ir mėgaujamės kartu! Gyvenk ritmu, o ne rutina.

Šokio srityje virš 15 metų.

Individualios ir 2–4 asmenų grupių treniruotės vaikams ir suaugusiems Vilniuje – technika, greitis, ištvermė, žaidybinis mąstymas.

Turiu 19 metų patirtį tenise ir jau 8 metus treniruoju žaidėjus, padėdamas jiems pasiekti maksimalią formą. Aš ne tik mokau teniso – aš padedu tapti geresniais žaidėjais.

Teikiu asmenines treniruotes salėje ir online. Padedu sudaryti mitybos planą ir treniruočių programą, priklausomai nuo Jūsų tikslų ir nuo fizinio pajėgumo. Говорю по-русски,украински

Reguliarios šokių pamokos individualiai ir grupėse, renginio animacijos, mergvakario šokio pamokos, šou pasirodymai pobūviams, šventėms. Latino, bellydance, modernus.

Mes siūlome asmenines ir grupines treniruotes Panevėžyje. Mūsų treneriai padės Jums pasiekti savo sportinius tikslus efektyviai ir saugiai.

Pokyčiai prasideda nuo sprendimo. Aš padedu paversti jį realiais rezultatais. Patikėk savimi ir pradėk šiandien! * Asmeninių treniruočių vedimas. * Sporto programos. * Pirmoji treniruotė NEMOKAMAI!

Vedu asmenines treniruotes UrbanHub Gymplius ir taip pat galiu pakonsultuoti mitybos planuose bei sudaryti sporto programą, kuria galėsite naudotis tiek sporto salėje tiek namuose.

Grįžtu į mėgstamą veiklą - vaikščiojimus gamtoje, siūlydama šiaurietiškojo ėjimo mokymus, visa ko jums reikia pasitikėti ir ateiti, o aš atsinešiu lazdas!

Jei jautiesi pasimetęs, pavargęs ar esi gyvenimo pokyčių etape - tu ne vienas 🤍 Vedamos meditacijos online ir gyvai (LT/EN).

Padedu žmonėms numesti svorio, priaugti raumenų, sustiprinti kūną ir susidaryti aiškų treniruočių planą pagal jų fizinį pasirengimą, tikslus ir gyvenimo ritmą. Dirbu nuotoliniu būdu visoje Lietuvoje,

Nori jaustis saugiau ir labiau pasitikėti savimi? Individualios kovinės savigynos treniruotės. 9 metų savigynos, 7 metų kariuomenės patirtis. Praktiniai įgūdžiai realioms situacijoms

Futbolo technikos įgūdžių tobulinimas, fizinis pasirengimas, greičio, jėgos ugdymas įvairaus amžiaus žaidėjams. Treniruočių organizuotumas, kokybė ir 100% dėmesys kiekvienam žaidėjui.

Mobiliu treniruociu privalumai : Patogumas ,individualumas ,lankstumas ,privatumas . Sportas Jusu pasirinktoje vietoje Daugiau informacijos privaciai .

Rebefingas (giluminis cirkuliacinis kvėpavimas) psichoterapijos rūšis, sąmoningo kvėpavimo būdas, padeda išsklaidyti įtampą, didina plaučių tūrį, energijos kiekį, gerėja gyvenimo kokybė ir trukmė.

Virtuali pilateso studija PiLady. Pilateso Online užsiėmimai. Video įrašai treniruotėms namuose tau patogiu laiku.

Ar ieškai būdo skirti laiko sau, bet nenori "standartinės" jogos klasės? Kviečiu į individualias jogos praktikas Nidoje ir ONLINE, kurių metu keliausime į sąmoningą buvimą per judesį ir kvėpavimą.

Treniruotės Klaipėdoje su tikslu pagerinti techninius ir taktinius žaidėjų aspektus .

Linijinių šokių treniruotės. Grupių bei individualūs linijinių šokių užsiėmimai

Sportuoti MuayThai klube „SINOBIS“ verta, nes: • įgysite daugiau pasitikėjimo savimi; • tapsite stipresni, drąsesni ir greitesni; • išmoksite apsiginti save ir savo draugus