Sporto programos sudarymas Vilniuje
- » Asmeninės treniruotės (24)
- » Mitybos plano sudarymas (21)
- » Sporto programos sudarymas (20)
- » Konsultacijos (19)
- » Grupinės treniruotės (18)
Efektyvus treniravimas. Profesionali potrauminė, patologinė reabilitacija (nugaros, sąnarių). Laikysenos korekcija, pilnas atstatymas. Raumenų funkcijos atstatymas po traumų. Kompleksinis vertinimas.
Keičiu žmonių įpročius treniruotėse ir mityboje
✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas
Sveiki, esu dabartinis medicinos studentas bei treneris. Darau asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.
Padedu įgyvendinti sportinius tikslus atsižvelgiant į sportinę patirtį,esamas ar buvusias traumas bei kūno raumenų disbalansus.Didelį dėmesį skiriu sveikatos gerinimui bei teisingų įpročių formavimui.
Judėjimas - tai kas lydi mus iš prigimties, todėl labai svarbu suvokti, kad pilnavertis gyvenimas neįmanomas be fizinio aktyvumo. Įpročių formavimas, tikslus ir kruopštus darbas duoda savo rezultatus.
Teikiu mobilumo lavinimo ir raumenų stiprinimo paslaugas pradedantiesiems ir ne tik. Padedu saugiai pradėti aktyvų gyvenimo būdą, gerinti laikyseną, judesių kokybę ir stiprinti kūną nuo pagrindų.
Individualios bei grupinės treniruotės moterims - Motokrosas, Enduro, Adventure (offroad)
Dirbu su įvairaus amžiaus ir lyties asmenimis, kad padėčiau Jums pasiekti užsibrėžtus tikslus!
Padėsiu Jums saugiai pasiekti Jūsų užsibrėžtų tikslų nenaudojant alinančių dietų ar ištiso buvimo sporto salėje! Skausmo naikinimo specialistas.
Padedu klientams pasiekti jų užsibrėžtų tikslus, sustiprėti, atsikratyti viršsvorio ir kurti sveikus gyvenimo įpročius. Tai pat mokau, atsipalaiduoti ir valdyti savo kūną streso metu.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
Vedu treniruotes Impuls (Asanavičiūtės ir Kareivių) bei Lemon gym (Pilaitės, Antakalnio) klubuose. Esant poreikiui galiu atvykti ir į kitus klubus.
Labas! Esu Ignas, asmeninis sporto treneris. Tai darau, nes manau, kad žmonės tolsta nuo natūralumo, viskas yra dirbtina ir netikra. Dėl to aš skatinu žmones sugrįžti prie natūralių žmogaus judesių.
Tai išskirtinio tipo sporto studija kur mokėti reikia tik už asmeninę treniruotę. Pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą kur galite jaustis kaip namuose, kur visas treniruotės laikas yra jūsų.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/
Klientų užklausos
Vilnius
Žiūrėti daugiau »
Vilnius
Vilnius
Vilnius
Vilnius
norėčiau patyrusio trenerio konsultacijos ir sporto programos sudarymo nuotoliniu būdu. Reikėtų dviejų skirtingų 4 dienų per savaitę sporto programų skirtų sporto klube, kurias galėčiau kas porą mėnesių keitalioti, kad neužsibūti ties viena ilgai. Domintų preliminariai kaina
Kainos
Kategorija / Paslauga | Kaina nuo | Vidutinė kaina | Paslaugų teikėjai |
---|---|---|---|
Sporto programos sudarymas | 25-70 € | 45 € | Paslaugų teikėjai » |
Mitybos plano sudarymas | 30-70 € | 47 € | Paslaugų teikėjai » |
Asmeninės treniruotės | 15-30 €/h | 24 €/h | Paslaugų teikėjai » |
Konsultacijos | 10-35 €/h | 24 €/h | Paslaugų teikėjai » |
Grupinės treniruotės | 10-40 €/h | 22 €/h | Paslaugų teikėjai » |
Dažniausi klausimai
-
Sporto programos sudarymas Vilniuje - kurie paslaugos teikėjai yra geriausi?
-
Sporto programos sudarymas Vilniuje - kurie paslaugos teikėjai pigiausi?
-
Sporto programos sudarymas Vilniuje - kurie paslaugos teikėjai yra brangiausi?
✅ Kainos | nuo 25-70 € |
✅ Atsiliepimų | 241 |
✅ Darbų pavyzdžių | 474 |
✅ Paslaugų teikėjų | 20 |