Siųsk užklausą visiems
Apdorota 616 251 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Asmeninės treniruotės
Ilona G.
Vilnius, +30 km aplink
Rašyti
- Sukurtas: 2026-03-19
- Jungėsi: prieš 3 d.
- Lankytojų: 231
- Sukurtas: 2026-03-19
- Jungėsi: prieš 3 d.
- 231
- Nuo 25 €/h
- -10% nuolaida
- 3 m. patirtis
Esu asmeninė trenerė Ilona,dirbu Vilniuje Ogmios parke sporto klube Sportgates.
Nori sustiprinti kūną,turi kažkokių skausmų ar nori tiesiog geriau jaustis,ateik!
Nori sustiprinti kūną,turi kažkokių skausmų ar nori tiesiog geriau jaustis,ateik!
Sveiki, sporto entuziastai!
Jeigu ieškote kryptingo, saugaus ir efektyvaus treniravimosi – kviečiu į asmenines treniruotes sporto klube Sportgates/Ogmios miestas.
Esu Ilona – asmeninė trenerė.
Dirbu su tais, kurie nori ne tik gražesnio kūno, bet ir stipresnės laikysenos, sveikesnių sąnarių, mažesnių nugaros ar kelių skausmų bei didesnio pasitikėjimo savimi.
Ką siūlau: ✔️ Individualiai pritaikytas treniruotes
✔️ Taisyklingos technikos mokymą
✔️ Laikysenos ir kūno disbalansų korekciją
✔️ Palaikymą ir motyvaciją kiekviename etape
Nesvarbu, ar tik pradedate, ar jau turite patirties – treniruotės bus pritaikytos pagal jūsų tikslus ir galimybes.
Jeigu jaučiate, kad laikas žengti kitą žingsnį – parašykite man asmeninę žinutę.
Susitikime sporto klube Sportgates 💪
Perkant 10 treniruočių paketą kaina 300eur.
Jeigu ieškote kryptingo, saugaus ir efektyvaus treniravimosi – kviečiu į asmenines treniruotes sporto klube Sportgates/Ogmios miestas.
Esu Ilona – asmeninė trenerė.
Dirbu su tais, kurie nori ne tik gražesnio kūno, bet ir stipresnės laikysenos, sveikesnių sąnarių, mažesnių nugaros ar kelių skausmų bei didesnio pasitikėjimo savimi.
Ką siūlau: ✔️ Individualiai pritaikytas treniruotes
✔️ Taisyklingos technikos mokymą
✔️ Laikysenos ir kūno disbalansų korekciją
✔️ Palaikymą ir motyvaciją kiekviename etape
Nesvarbu, ar tik pradedate, ar jau turite patirties – treniruotės bus pritaikytos pagal jūsų tikslus ir galimybes.
Jeigu jaučiate, kad laikas žengti kitą žingsnį – parašykite man asmeninę žinutę.
Susitikime sporto klube Sportgates 💪
Perkant 10 treniruočių paketą kaina 300eur.
Atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą
Naudojotės paslaugomis? Palikite atsiliepimą, tai puiki padėka paslaugų teikėjui.
Galerija (6)
Teikiamos paslaugos (2)
Aktyvūs paslaugų teikėjai
Asmeniniai treneriai
1
vakar
4.9 (48)
35 €/h
118
9 m. patirtis
🏋️ Individualios jėgos ir sveikatingumo treniruotės 👥 Mažos 2–4 žmonių grupės 💪 Raumenų masės ir jėgos didinimas 👨🦱 Daug dėmesio skiriu 35+ ir vyresniems žmonėms, norintiems išlikti stipriems.
Ovidijus Matukas
Vilnius, +30 km aplink
Asmeniniai treneriai
1
2026-08-26
50 €/h
2
17 m. patirtis
Seminarai ir individualus darbas apie sveiką gyvenseną – mityba, judėjimas, įpročiai. Be dietų ir badavimo. Nepakeitus įpročių, sukamės tame pačiame rate – padedu iš jo išeiti.
Asta
Vilnius, visa Lietuva
Asmeniniai treneriai
prieš 3 d.
5.0 (50)
40 €/h
35
6 m. patirtis
Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.
Augustinas Rukas
Vilnius, +30 km aplink
Ilona G.
Tapatybė patvirtinta
Vilnius, +30 km aplink
Sukurtas: 2026-03-19Jungėsi: prieš 3 d.