Siųsk užklausą visiems
Apdorota 613 467 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Atletinio rengimo treneris
Robert Š.
Vilnius, +30 km aplink
Rašyti
- Sukurtas: 2025-04-12
- Jungėsi: prieš 9 d.
- Lankytojų: 59
- Sukurtas: 2025-04-12
- Jungėsi: prieš 9 d.
- 59
- Nuo 20 €/h
- 5 m. patirtis
Sveiki! Esu atletinio rengimo treneris, baigęs Lietuvos sporto universitetą (futbolo specializacija) ir išklausęs Exos, Sportsmith bei Sportininkų rengimo centro .
**FUTBOLO FIZINIS PARENGIMAS | INDIVIDUALIOS IR GRUPINĖS TRENIRUOTĖS (VILNIUS)**
Esi futbolininkas ir nori pakelti savo lygį?
Dirbu su žaidėjais, kurie nori būti greitesni, stipresni ir geriau pasiruošę aikštėje.
Aš – fizinio rengimo treneris, specializuojantis futbolininkų paruošime. Mano treniruotės paremtos moderniais metodais, naudojamais profesionaliame futbole.
**KĄ GAUSI:**
– Greičio ir sprinto gerinimas
– Sprogstamoji jėga (šuolis, startas)
– Krypties keitimas ir judrumas (agility)
– Ištvermė futbolui (ne šiaip cardio)
– Traumų prevencija
– Individualus priėjimas prie kiekvieno žaidėjo
**KAM SKIRTA:**
– Jauniems futbolininkams (12+)
– Akademijų žaidėjams
– Norintiems patekti į aukštesnį lygį ar peržiūras
– Po traumų grįžtantiems žaidėjams
**TRENIRUOTĖS:**
– Individualios (1 prieš 1)
– Mažos grupės (3–6 žaidėjai)
– Treniruotės salėje + aikštėje
– Asmeninė programa kiekvienam klientui
**KODĖL VERTA RINKTIS:**
– Treniruotės orientuotos į REALŲ futbolo rezultatą
– Dirbama kaip su profesionalais
– Fokusas – greitis, jėga ir efektyvumas aikštėje
– Matomas progresas per kelias savaites
**VIETA:** Vilnius (salė + stadionas)
📩 Parašyk man asmeniškai ir rezervuok vietą
Pirma treniruotė – įvertinimas ir tikslų nustatymas
Tapk greitesniu. Tapk stipresniu. Tapk geresniu aikštėje.
Esi futbolininkas ir nori pakelti savo lygį?
Dirbu su žaidėjais, kurie nori būti greitesni, stipresni ir geriau pasiruošę aikštėje.
Aš – fizinio rengimo treneris, specializuojantis futbolininkų paruošime. Mano treniruotės paremtos moderniais metodais, naudojamais profesionaliame futbole.
**KĄ GAUSI:**
– Greičio ir sprinto gerinimas
– Sprogstamoji jėga (šuolis, startas)
– Krypties keitimas ir judrumas (agility)
– Ištvermė futbolui (ne šiaip cardio)
– Traumų prevencija
– Individualus priėjimas prie kiekvieno žaidėjo
**KAM SKIRTA:**
– Jauniems futbolininkams (12+)
– Akademijų žaidėjams
– Norintiems patekti į aukštesnį lygį ar peržiūras
– Po traumų grįžtantiems žaidėjams
**TRENIRUOTĖS:**
– Individualios (1 prieš 1)
– Mažos grupės (3–6 žaidėjai)
– Treniruotės salėje + aikštėje
– Asmeninė programa kiekvienam klientui
**KODĖL VERTA RINKTIS:**
– Treniruotės orientuotos į REALŲ futbolo rezultatą
– Dirbama kaip su profesionalais
– Fokusas – greitis, jėga ir efektyvumas aikštėje
– Matomas progresas per kelias savaites
**VIETA:** Vilnius (salė + stadionas)
📩 Parašyk man asmeniškai ir rezervuok vietą
Pirma treniruotė – įvertinimas ir tikslų nustatymas
Tapk greitesniu. Tapk stipresniu. Tapk geresniu aikštėje.
Atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą
Naudojotės paslaugomis? Palikite atsiliepimą, tai puiki padėka paslaugų teikėjui.
Galerija (4)
Teikiamos paslaugos (5)
Asmeninė konsultacija apie treniruotes, mitybą ir sportinius tikslus.
✔ Tikslų nustatymas
✔ Patarimai dėl treniruočių ir gyvenimo būdo
✔ Atsakymai į visus jūsų klausimus
Kaina nuo 20 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (0)
Individualia futbolo treniruotė
Individualios futbolo treniruotės skirtos žaidėjams, norintiems tobulinti savo įgūdžius ir fizinį parengima.
Kaina nuo 20 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (0)
Aktyvūs paslaugų teikėjai
5.0 (65)
40 €/h
1
6 m. patirtis
Sveiki, esu Lukas Zubauskas - asmeninis treneris, dirbantis Lemon Gym sporto klube ("Pc Pikas" Ukmergės g. 221 Vilnius). Jei ieškai atsakingo ir kvalifikuoto trenerio - kreipkis!
Lukas Zubauskas
Vilnius
4.9 (48)
35 €/h
118
9 m. patirtis
🏋️ Individualios jėgos ir sveikatingumo treniruotės 👥 Mažos 2–4 žmonių grupės 💪 Raumenų masės ir jėgos didinimas 👨🦱 Daug dėmesio skiriu 35+ ir vyresniems žmonėms, norintiems išlikti stipriems.
Ovidijus Matukas
Vilnius, +30 km aplink
50 €/h
2
17 m. patirtis
Seminarai ir individualus darbas apie sveiką gyvenseną – mityba, judėjimas, įpročiai. Be dietų ir badavimo. Nepakeitus įpročių, sukamės tame pačiame rate – padedu iš jo išeiti.
Asta
Vilnius, visa Lietuva
Robert Š.
Tapatybė patvirtinta
Vilnius, +30 km aplink
Sukurtas: 2025-04-12Jungėsi: prieš 9 d.