Sportas, treniruotės Palangoje
Klientų rekomendacijos
Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.
Individualios ir 2–4 asmenų grupių treniruotės vaikams ir suaugusiems Vilniuje – technika, greitis, ištvermė, žaidybinis mąstymas.
Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.
Per jos praktikas išmokau taisyklingai kvėpuoti, įs...
Per jos praktikas išmokau taisyklingai kvėpuoti, įsiklausyti į save ir pasitikėti savo kūnu. Jaučiau, kaip kiekvienas užsiėmimas padeda kūnui ruoštis gimdymui – stiprėti, atsiverti ir priimti pokyčius su daugiau lengvumo. Kadangi gimdysiu pirmą kartą, turėjau nemažai baimių ir nežinomybės, tačiau Gabijos vedamos praktikos padėjo jas paleisti ir ramiau pasitikti artėjantį stebuklą.
Esu labai dėkinga už šį laiką, nes tai buvo ne tik joga, bet ir graži pažintis su savimi bei ryšio kūrimas su savo mažyle. Iš visos širdies rekomenduoju Gabijos jogos praktikas visoms nėščiosioms – tai dovana sau, savo kūnui ir savo kūdikio laukimui. 💛
Joga nėščiosioms - saugi, švelni mankšta besilaukiančioms, padedanti atpalaiduoti kūną ir mintis, sustiprėti ir pasiruošti gimdymui. Grupinės treniruotės ir individuali joga nėštukėms, gyvai ar online