Siųsk užklausą visiems
Apdorota 607 448 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Trenerė Airina
Airina V.
Klaipėdos r., +50 km aplink
Rašyti
- Sukurtas: 2025-06-24
- Jungėsi: prieš 6 d.
- Lankytojų: 135
- Sukurtas: 2025-06-24
- Jungėsi: prieš 6 d.
- 135
- Nuo 25 €/h
- 26 m. patirtis
Specializacija:
• Reabilitacinės treniruotės
• Kūno dizainas
• Nugaros skausmo prevencija ir atstatymas
• Individualūs judesio planai po traumų
• Laikysenos korekcija ir giluminis kūno stiprinimas
• Reabilitacinės treniruotės
• Kūno dizainas
• Nugaros skausmo prevencija ir atstatymas
• Individualūs judesio planai po traumų
• Laikysenos korekcija ir giluminis kūno stiprinimas
„Mano tikslas – ne tik padėti jums judėti, bet ir judėti TAIP, kad kūnas dėkotų.“
Turiu ilgametę, 25m. patirtį dirbant su žmonėmis, kuriems svarbu sąmoningas judesys, kūno pažinimas ir saugumas. Per asmenines treniruotes padedu atkurti raumenų balansą, sumažinti įtampas ir stiprinti giluminius raumenis, kurie yra pagrindas sveikai nugarai bei laikysenai.
Treniruotėse taikau holistinį požiūrį: derinu fizinį aktyvumą, kvėpavimo technikas ir švelnius, bei veiksmingus stiprinimo metodus. Esu čia tam, kad kiekvienas klientas jaustųsi saugiai, pastebėtų pažangą ir sugrąžintų kūnui lengvumą bei gyvybingumą.
Turiu ilgametę, 25m. patirtį dirbant su žmonėmis, kuriems svarbu sąmoningas judesys, kūno pažinimas ir saugumas. Per asmenines treniruotes padedu atkurti raumenų balansą, sumažinti įtampas ir stiprinti giluminius raumenis, kurie yra pagrindas sveikai nugarai bei laikysenai.
Treniruotėse taikau holistinį požiūrį: derinu fizinį aktyvumą, kvėpavimo technikas ir švelnius, bei veiksmingus stiprinimo metodus. Esu čia tam, kad kiekvienas klientas jaustųsi saugiai, pastebėtų pažangą ir sugrąžintų kūnui lengvumą bei gyvybingumą.
Atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą
Naudojotės paslaugomis? Palikite atsiliepimą, tai puiki padėka paslaugų teikėjui.
Galerija (1)
Teikiamos paslaugos (1)
1
Dirbu su žmonėmis, kuriems svarbu sąmoningas judesys, kūno pažinimas ir saugumas. Per asmenines treniruotes padedu atkurti raumenų balansą, sumažinti įtampas ir stiprinti giluminius raumenis.
Kaina nuo 25 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (1)
Aktyvūs paslaugų teikėjai
Asmeniniai treneriai
1
prieš 2 d.
50 €/h
2
17 m. patirtis
Seminarai ir individualus darbas apie sveiką gyvenseną – mityba, judėjimas, įpročiai. Be dietų ir badavimo. Nepakeitus įpročių, sukamės tame pačiame rate – padedu iš jo išeiti.
Asta
Vilnius, visa Lietuva
Asmeniniai treneriai
vakar
5.0 (45)
30 €/h
30
9 m. patirtis
Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.
Mantas Drumstas
Kaunas, visa Lietuva
Asmeniniai treneriai
-10%
prieš 2 d.
5.0 (33)
30 €/h
59
11 m. patirtis
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/
Gabija Janusaite
Kaunas, visa Lietuva
Airina V.
Tapatybė patvirtinta
Klaipėdos r., +50 km aplink
Sukurtas: 2025-06-24Jungėsi: prieš 6 d.