Sportas, treniruotės Kauno rajone
Klientų rekomendacijos
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/
✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas
Kviečiu prisijungti prie individualių šokių pamokų Vilniuje! Sportiniai šokiai- Vestuvinis šokis- Poriniai šokiai- Šokiai renginiams- Pro/Am.
Per jos praktikas išmokau taisyklingai kvėpuoti, įs...
Per jos praktikas išmokau taisyklingai kvėpuoti, įsiklausyti į save ir pasitikėti savo kūnu. Jaučiau, kaip kiekvienas užsiėmimas padeda kūnui ruoštis gimdymui – stiprėti, atsiverti ir priimti pokyčius su daugiau lengvumo. Kadangi gimdysiu pirmą kartą, turėjau nemažai baimių ir nežinomybės, tačiau Gabijos vedamos praktikos padėjo jas paleisti ir ramiau pasitikti artėjantį stebuklą.
Esu labai dėkinga už šį laiką, nes tai buvo ne tik joga, bet ir graži pažintis su savimi bei ryšio kūrimas su savo mažyle. Iš visos širdies rekomenduoju Gabijos jogos praktikas visoms nėščiosioms – tai dovana sau, savo kūnui ir savo kūdikio laukimui. 💛
Joga nėščiosioms - saugi, švelni mankšta besilaukiančioms, padedanti atpalaiduoti kūną ir mintis, sustiprėti ir pasiruošti gimdymui. Grupinės treniruotės ir individuali joga nėštukėms, gyvai ar online
Gabija b...
Gabija buvo profesionali, supratinga, atsakydavo noriai į klausimus ir palaikydavo sunkesniais laikotarpiais. Bendradarbiauti kartu buvo malonumas :)