Sportas, treniruotės Kauno rajone

Šokių pamokos ir pasirodymai jūsų renginiui – atvykstame į vietą, užkuriame šventę ir įtraukiame visus dalyvius! Taip pat kuriame ir vedame interaktyvius protmūšius, maketuojame kvietimus.

Šokių pamokos ir pasirodymai jūsų šventei. • Vestuvinis šokis (nuo 0 iki užtikrinto rezultato) • Flashmobai ir renginių pasirodymai • Mergvakariai / bernvakariai • Individualios pamokos su profesiona

Hatha jogos užsiėmimai online, kurių metu daug dėmesio skiriame kvėpavimui, atsipalaidavimui, nugaros ir viso kūno stiprinimui, atrandame kūno, proto ir sielos ryšį bei vidinę ramybę.

Pokyčiai prasideda nuo sprendimo. Aš padedu paversti jį realiais rezultatais. Patikėk savimi ir pradėk šiandien! * Asmeninių treniruočių vedimas. * Sporto programos. * Pirmoji treniruotė NEMOKAMAI!

Sveiki esu baigęs Lietuvos sporto unversitetą treniravimo sistemų studijas. Esu buvęs lengvaatletis, rengiu individualias treniruotes suaugusiems bei vaikams.

Jei jautiesi pasimetęs, pavargęs ar esi gyvenimo pokyčių etape - tu ne vienas 🤍 Vedamos meditacijos online ir gyvai (LT/EN).

Padedu žmonėms numesti svorio, priaugti raumenų, sustiprinti kūną ir susidaryti aiškų treniruočių planą pagal jų fizinį pasirengimą, tikslus ir gyvenimo ritmą. Dirbu nuotoliniu būdu visoje Lietuvoje,

Siūlau profesionalias treniruotes ofisuose: Pilates, Kalanetikos, Mobility ir Circle (arba HIIT). Taip pat treniruotės vyksta „Gymplius“ (Ozas) sporto klube ir ONLINE. Galiu atvykti į Jūsų ofisą

Virtuali pilateso studija PiLady. Pilateso Online užsiėmimai. Video įrašai treniruotėms namuose tau patogiu laiku.

Ar ieškai būdo skirti laiko sau, bet nenori "standartinės" jogos klasės? Kviečiu į individualias jogos praktikas Nidoje ir ONLINE, kurių metu keliausime į sąmoningą buvimą per judesį ir kvėpavimą.

Pagal jūsų namuose turimą sporto inventorių,sudarau individualią treniruočių ir mitybos programą. Skirta tiems, kurie negali vykti į salę, bet nori efektyviai ir saugiai keistis namuose.

Vaikų tenisas – kitaip! Struktūruota programa "Mano Teniso Kelionė" paremta tarptautine praktika. Teigiami atsiliepimai iš tėvų ir vaikų.

Kviečiu prisijungti! Joga kiekvieno kūnui - Ateik atrasti vidinės ramybės, sustiprėti bei atsipalaiduoti.

Tinklinio treniruotės Vilniuje, tinklinio stovyklos Lietuvoje ir užsienyje, renginių organizavimas.

Jei svajojate išbandyti baleto meną, kviečiu prisijungti į suaugusiųjų baleto pamokas – stiprinsime kūną, gerinsime laikyseną ir skirsime laiko sau jaukioje moterų grupėje.

Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.

Sveiki, esu Karina – klasikinio Pilates, funkcinių jėgos treniruočių, taisyklingo kvėpavimo ir zumbos specialistė. Dirbu siekdama tvirtos laikysenos, raumenų balanso, ištvermės ir sveiko kūno judesio.

Labas! Esu asmeninė trenerė Aistė. Dirbu GYM+ Savanorių pr.194 Kaune. Galiu padėti tau tapti sveikesniu ir laimingesniu. Pirmas žingsnis - pasakyti sau, jog tu gali! O antrą žingsnį žengsime kartu.

Siūlome šokių pamokas Vilijampolėje Ir Dainavoje Vaikams, poroms ir šokių pamokas tik moterims

Pradėti šokti niekada nevėlu! Labas, aš Emilis. 15 metų profesionaliai mokau vaikus ir suaugusius šokti, kuriu ir paruošiu jaunavedžius vestuviniam šokiui. *Prasidėjo registracija 2025 metams!

Sveiki, esu asmeninė trenerė Beata, dirbu GYM+ Urban HUB, Kaune. Mano, kaip trenerės tikslas – kad kiekvienas žmogus suprastų fizinio aktyvumo naudą ir pamiltų sportą.

Padedu žmonėms tapti stipresniais, sveikesniais ir labiau pasitikinčiais savimi. Asmeninės treniruotės, sporto programos, mitybos rekomendacijos ir nuolatinė motyvacija siekiant ilgalaikių rezultatų!

Licencijuotas sveikatos ir kūno rengybos ekspertas, turintis daugiau nei 6 metų patirtį asmeninio treniravimo ir sporto medicinos srityse. Specializuojasi kurdamas programas pagal kiekvieno poreikius.

Esu baigęs jogos mokytojų kursus pagal Sivananda yoga tradicija, Joga jūsų biure, namuose. Joga tai puikus įrankis pasiekti gilų atsipalaidavima, dvasine ramybę.