Sportas, treniruotės Vilniuje
Padedu įgyvendinti sportinius tikslus atsižvelgiant į sportinę patirtį,esamas ar buvusias traumas bei kūno raumenų disbalansus.Didelį dėmesį skiriu sveikatos gerinimui bei teisingų įpročių formavimui.
Pradėti šokti niekada nevėlu! Labas, aš Emilis. 15 metų profesionaliai mokau vaikus ir suaugusius šokti, kuriu ir paruošiu jaunavedžius vestuviniam šokiui. *Prasidėjo registracija 2025 metams!
Aštanga, vinjasa, transformacinė hatha joga Vilniuje, Nemenčinėje ir miesteliuose šalia (50 km spinduliu)
Efektyvus treniravimas. Profesionali potrauminė, patologinė reabilitacija (nugaros, sąnarių). Laikysenos korekcija, pilnas atstatymas. Raumenų funkcijos atstatymas po traumų. Kompleksinis vertinimas.
Stulpo akrobatikos/sporto pamokos, stulpo šokių ar “floor” šokių pamokos be stulpo. Taip pat bendro fitneso, lankstumo lavinimo treniruotės. Tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.
Joga pažengusiems ir pradedantiesiems grupėje ir individualiai. Išmoksite taisyklingai atlikti asanas, kvėpavimo pratimus, atsipalaiduoti, suvaldyti stresą. Mindfulness savistaba. Joga vaikams.
Tai būdas atpalaiduoti kūną ir mintis, išreikšti emocijas per kūrybišką judesį, dalintis bendruomeniškumo jausmu. Užsiėmimai organizuojami šeimoms, mergvakariams, įmonių kalėdiniams renginiams ir kt.
Mokau sportinių ir šokio elementų ant vertikalios ašies. Taip pat mokau šokio judesių, kurie atliekami daugiausia ant žemės, stulpas nėra naudojamas. Priimu pradedančiuosius bei pažengusius.
Sveiki! Esu iš atletinio rengimo treneris ir padedu pagerinti atletinį pasirengimą, suteikdamas asmenines, grupines ir nuotolines fizinio pasirengimo paslaugas. Prioritetą teikiu krepšininkams.
Jeigu Tu galvoji, kad joga ne Tau, tai būtent Tau jos labiausiai reikia. Išdrįsk susitikti su savimi, sustiprėk ne tik fiziškai, bet ir savo vidumi. Atrask ramybę, kuri bus geriausias vaistas.
Mai Ram Yoga Open pamokos (trukmė 1 val.15 min). Šios pamokos skirtos visiems žmonėms, norintiems pradėti praktikuoti jogą. Vedu pamokas įmonėse, individualiai, grupėje.
Esu Vilma Kazlauskienė. Baigiau Yin jogą pas amerikietį mokytoją Paul Grilley, vaikų jogos kursus Indijoje kineziterapijos kursus Londone, nėščiųjų ir po gimdymo moterų koučerės sertifikatą GGS.
Jogos pamokos, individualios ar nedidelėse grupėse. Hatha joga - fiziniai pratimai kvėpavimo pratimai Meditacija Užsiėmimo trukmė - 1val.30min.
Treniruotes pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais nuo 17:30 iki 22 val. Taikos g. Pankrationas susideda iš įvairių kovos menų ir yra universali kovine sporto šaka.
Labas! Esu Ignas, asmeninis sporto treneris. Tai darau, nes manau, kad žmonės tolsta nuo natūralumo, viskas yra dirbtina ir netikra. Dėl to aš skatinu žmones sugrįžti prie natūralių žmogaus judesių.
Prisitaikome prie kiekvienos jaunųjų poros poreikių:nuo technikinių iki finansinių galimybių! Sukuriame šokį nuo paprasčiausio tradicinio valso iki maximum įspūdingo pasirodymo!
