Siųsk užklausą visiems
Apdorota 609 486 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Asmeninis treneris
Dainius M.
Vilnius
Rašyti
- Sukurtas: 2025-11-22
- Jungėsi: vakar
- Lankytojų: 108
- Sukurtas: 2025-11-22
- Jungėsi: vakar
- 108
- 5.0 (2)
- Yra kainos
- 8 m. patirtis
Asmeninės treniruotės: reabilitacija, kūno formavimas, jėga ir funkcionalumas. Individualus požiūris, saugi technika ir realus progresas.
Atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą
Galerija (1)
Teikiamos paslaugos (4)
Reabilitacija po traumų
Individualios treniruotės atsistatymui po traumų ir operacijų: patempimai, raiščių plyšimai, nugaros/kelių/pečių skausmai. Fizioterapiniai pratimai, judesių amplitudės ir jėgos atkūrimas.
1 val. sesi
Kaina nuo 50 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (0)
Kūno tempimai ir trigerinių taškų atpalaidavimas
Sesija įtampai ir skausmui mažinti, mobilumui gerinti. Giluminiai tempimai, trigerinių taškų darbas, įtemptų raumenų atpalaidavimas, mobilumo gerinimas, kvėpavimo technikos.
Kaina nuo 50 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (0)
Aktyvūs paslaugų teikėjai
5.0 (61)
40 €/h
1
6 m. patirtis
Sveiki, esu Lukas Zubauskas - asmeninis treneris, dirbantis Lemon Gym sporto klube ("Pc Pikas" Ukmergės g. 221 Vilnius). Jei ieškai atsakingo ir kvalifikuoto trenerio - kreipkis!
Lukas Zubauskas
Vilnius
4.9 (48)
30 €/h
120
9 m. patirtis
✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas
Ovidijus Matukas
Vilnius, +30 km aplink
50 €/h
2
17 m. patirtis
Seminarai ir individualus darbas apie sveiką gyvenseną – mityba, judėjimas, įpročiai. Be dietų ir badavimo. Nepakeitus įpročių, sukamės tame pačiame rate – padedu iš jo išeiti.
Asta
Vilnius, visa Lietuva
Dainius M.
Tapatybė patvirtinta
Vilnius
Sukurtas: 2025-11-22Jungėsi: vakar