Sportas, treniruotės

Aštanga, vinjasa, hatha joga Vilniuje ir miesteliuose šalia (50 km spinduliu). Taip pat miško terapijos užsiėmimai Jums patogioje vietoje. Esant poreikiui galima jungti jogą ir miško terapiją.

Šokiai Alytuje ir Varėnoje, vasarą - Klaipėdoje! Suaugusiems - Salsa, Bachata, Kizomba, Solo latino, Zumba pramoginiai, gimnastika vaikams, šokių pamokos jaunavedžiams, mergvakariams ir kt. šventėms!

Pradėti šokti niekada nevėlu! Labas, aš Emilis. 15 metų profesionaliai mokau vaikus ir suaugusius šokti, kuriu ir paruošiu jaunavedžius vestuviniam šokiui. *Prasidėjo registracija 2025 metams!

Šokio srityje virš 15 metų.

Teikiu mobilumo lavinimo ir raumenų stiprinimo paslaugas pradedantiesiems ir ne tik. Padedu saugiai pradėti aktyvų gyvenimo būdą, gerinti laikyseną, judesių kokybę ir stiprinti kūną nuo pagrindų.

Pasitikėk procesu, o aš užtikrinsiu, kad tu pasiektum savo tikslus.

Išlaisvinkite savo potencialą naudodamiesi mano patirtimti kineziterapijoje ir sporte. Teikite pirmenybe sveikatai, gerai savijautai ir kartu pasieksime rezultatą.

Mano paslaugos: 1. Treniruotės nėščiosioms, po gimdymo, traumų 2. Pasiruošimas fitneso varžyboms 3. Įvairios grupinės treniruotės 4. Video treniruotės 5. Mityba, papildai

Argentinietiško Tango pamokos ir Tango šokio vakarai Vilniuje!

Ppole sporto ir oro akrobatikos erdvė. Čia sportas susilieja su menu, o judesys tampa laisve. ✨

Padedu žmonėms tapti stipresniais, sveikesniais ir labiau pasitikinčiais savimi. Asmeninės treniruotės, sporto programos, mitybos rekomendacijos ir nuolatinė motyvacija siekiant ilgalaikių rezultatų!

Licencijuotas sveikatos ir kūno rengybos ekspertas, turintis daugiau nei 6 metų patirtį asmeninio treniravimo ir sporto medicinos srityse. Specializuojasi kurdamas programas pagal kiekvieno poreikius.

Dirbu su įvairaus amžiaus ir lyties asmenimis, kad padėčiau Jums pasiekti užsibrėžtus tikslus!

Sveiki 😊. Jei norite palaikyti aktyvų gyvenimo būdą, sustiprinti kūną, susisiekite su manimi. Kartu sudarysime treniruočių programą, pritaikytą jūsų poreikiams. Daugiau informacijos žemiau!🌟⬇️

Individualios bei grupinės treniruotės moterims - Motokrosas, Enduro, Adventure (offroad)

Esu baigęs jogos mokytojų kursus pagal Sivananda yoga tradicija, Joga jūsų biure, namuose. Joga tai puikus įrankis pasiekti gilų atsipalaidavima, dvasine ramybę.

Asmeninės treniruotės, atletinis rengimas, kineziterapija, reabilitacija, masažai, korekciniai pratimai, testavimas ir mitybos konsultacijos.

Klasikinė integruota Mai Ram Yoga – tai jogos praktika, apjungianti kūną, protą ir dvasią. Praktikuodami Mai Ram Yoga, žmonės pamažu pajunta transformaciją, kuri pasireiškia augančiu sąmoningumu.

Siūlome: •Individualias jojimo treniruotes; •Vaikų jojimo būrelius; •Žygius gamtoje; •Fotosesijas; •Šventes;

Jeigu Tu galvoji, kad joga ne Tau, tai būtent Tau jos labiausiai reikia. Išdrįsk susitikti su savimi, sustiprėk ne tik fiziškai, bet ir savo vidumi. Atrask ramybę, kuri bus geriausias vaistas.

Sveiki! Esu atletinio rengimo treneris, baigęs Lietuvos sporto universitetą (futbolo specializacija) ir išklausęs Exos, Sportsmith bei Sportininkų rengimo centro .

Kviečiu prisijungti į šokių pamokas Vilniuje. Pramoginiai-sportiniai šokiai, Pro-Am, vestuvinio šokio pamokos, poriniai šokiai.

Kviečiu prisijungti prie mano asmeninių treniruočių Vilniuje.

Individualios futbolo treniruotės vaikams ir suaugusiems Treniruotės mažose (iki 4 asm.) grupėse Fizinio rengimo treniruotės