Jogos užsiėmimai gyvai, online arba Jūsų namuose/biure

Prieš penkerius metus atradusi jogą, dabar jau neįsivaizduoju gyvenimo be jos. Viskas prasidėjo nuvykus į išsvajotąją Indiją, kur suplanuotas maršrutas apvirto aukštyn kojomis ir atsidūrėme su vyru kitame mieste, nei kad planavome. Tuo metu atrodė, jog nieko blogiau ir negalėjo įvykti, Indija pasitiko su iššūkiais vos tik spėjus išlipti iš lėktuvo. Bet dabar suprantu, kad viskas įvyko nebe priežasties. Ir ar tai ne likimo išdaiga? Nes kas kita, jei ne likimas viską sudėliojo taip, kaip ir turėjo įvykti. Joga pati atėjo į mano gyvenimą, ne aš pas ją. Atsidūriau tinkamu laiku, tinkamoje vietoje. Indijoje prasidėjo mano pirmoji pažintis su joga, kur tapau ir sertifikuota jogos mokytoja. Už tai galiu tik žemai nulenkus galvą padėkoti.

Paklausite, kodėl Azija? Norėjosi iššūkių, naujų vėjų gyvenime. O Indija kaip pirmoji stotelė tam puikiai tiko. Mintys apie kelionę po Aziją ėmė suktis, kai vienas darbas netenkino, tuomet antras, vis nerasdavau savęs, neišpildydavau, atrodo, jausmas lyg ofisas ne man. Nuolat trūko kūrybiškumo, bendravimo, saviraiškos, o dabar atėjus jogai į mano gyvenimą, kiekvienas rytas prasideda su šypsena veide. Nesakau, kad buvo lengva. Joga reikalauja disciplinos, kantrybės, mokėjimo būti čia ir dabar, priėmimo savęs tokiais, kokie esame, tikėjimo savimi. Ant kilimėlio visi mes esame tarsi nuogi, nes ateidami į jogos pamoką už durų paliekame savo “ego”, savo baimes. Tai tik mes, mūsų praktika ir kilimėlis. O tai išmokti ir pritaikyti gyvenime nėra lengva, tam reikalinga reguliari praktika. Gyvenime būna įvairių dienų, bet svarbiausia pradėti, paimti kilimėlį ir jį išvynioti. Ir nesvarbu, kiek laiko trunka mūsų praktika valandą ar pusę, o gal tik 10 minučių. Svarbiausia nepamirškime už tai padėkoti. Nes viskas ateis, tam reikia laiko. Ateis lankstumas ir stiprumas kūne bei prote. Tereikia pradėti praktikuoti.

Joga - tai viso gyvenimo kelionė. Kviečiu ir Jus prisijungti prie šios kelionės. Nebijokit susitikti su savimi ant kilimėlio, pažinti save, išlaisvėti, pamilti.