Asmeninės treniruotės Kaune
Rasta: 22
Kainos: nuo 20-35 €/h (vid. 25 €/h)
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 626 599 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Klientų rekomendacijos
Ugnė
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2026-02
Augustiną asmeninėms treniruotėms rinkausi dėl jo išsilavinimo, pasiekimų ir paties jo sportinės formos.
Išmokau optimalaus ir tinkamo apšilimo, tempimo pratimų, saugiai atlikti pratimus su štanga. Gavau žinių, kokius pratimus rinktis tam, kad kuo greičiau būtų pasiekti pageida...
Išmokau optimalaus ir tinkamo apšilimo, tempimo pratimų, saugiai atlikti pratimus su štanga. Gavau žinių, kokius pratimus rinktis tam, kad kuo greičiau būtų pasiekti pageida...
Augustiną asmeninėms treniruotėms rinkausi dėl jo išsilavinimo, pasiekimų ir paties jo sportinės formos.
Išmokau optimalaus ir tinkamo apšilimo, tempimo pratimų, saugiai atlikti pratimus su štanga. Gavau žinių, kokius pratimus rinktis tam, kad kuo greičiau būtų pasiekti pageidaujami rezultatai.
Pirmosios treniruotės metu Augustinas įdėmiai gilinosi į mano situaciją, turimus nugaros skausmus.
Rekomenduoju!
Išmokau optimalaus ir tinkamo apšilimo, tempimo pratimų, saugiai atlikti pratimus su štanga. Gavau žinių, kokius pratimus rinktis tam, kad kuo greičiau būtų pasiekti pageidaujami rezultatai.
Pirmosios treniruotės metu Augustinas įdėmiai gilinosi į mano situaciją, turimus nugaros skausmus.
Rekomenduoju!
5.0 (50)
40 €/h
35
6 m. patirtis
Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.
Augustinas Rukas
Vilnius, +30 km aplink
Kamile Kaziukaityte
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2026-09
Labai patiko asmeninės treniruotės, viską suprantamai paaiškina, todėl vėliau galėjau pratimus atlikti ir savarankiškai. Reguliarių treniruočių pagalba puikiai pavyko sustiprinti raumenis, pašalinti turėtas problemas ir įgauti formas. Treneris draugiškas ir atidus. Lengva derinti...
Labai patiko asmeninės treniruotės, viską suprantamai paaiškina, todėl vėliau galėjau pratimus atlikti ir savarankiškai. Reguliarių treniruočių pagalba puikiai pavyko sustiprinti raumenis, pašalinti turėtas problemas ir įgauti formas. Treneris draugiškas ir atidus. Lengva derintis treniruočių laiką.
5.0 (1)
25 €/h
3
3 m. patirtis
Vedu asmenines treniruotes UrbanHub Gymplius ir taip pat galiu pakonsultuoti mitybos planuose bei sudaryti sporto programą, kuria galėsite naudotis tiek sporto salėje tiek namuose.
Lukas Čėsna
Kaunas, +30 km aplink
Kristina Kanevičiūtė
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-08
Visai netikėtai atradau Sigutę ir esu už tai be galo dėkinga. Dabar jaučiuosi geriau nei bet kada – turiu daugiau energijos, stiprybės ir netgi išmokau anksti keltis vien tam, kad nepraleisčiau treniruotės! Anksčiau labai dvejojau dėl sporto: nedrįsdavau eiti nei į asmenines tren...
Visai netikėtai atradau Sigutę ir esu už tai be galo dėkinga. Dabar jaučiuosi geriau nei bet kada – turiu daugiau energijos, stiprybės ir netgi išmokau anksti keltis vien tam, kad nepraleisčiau treniruotės! Anksčiau labai dvejojau dėl sporto: nedrįsdavau eiti nei į asmenines treniruotes, nei į sporto klubą, nes gėdijausi savo išvaizdos. Tačiau Sigutei padedant, šios baimės pamažu tirpsta, ir suprantu, kad viskas išties įmanoma.
5.0 (17)
35 €/h
21
6 m. patirtis
Sveiki, esu sveikatingumo trenerė, mitybos konsultantė. Dirbu sveikatingumo studijoje, kurį įsikūrusi Justiniškių g.
Sigutė Stulpinienė
Vilnius, visa Lietuva
Siųsk užklausą
1. Aprašyk savo poreikį 2. Gauk pasiūlymus 3. Išsirink tinkamiausią
Labiausiai įkvepia jo gebėjimas motyvuoti net tada, kai atrodo, kad jėgų nebeliko. Pozityvus požiūris, konstruktyvus grįžtamasis ryšys ir pagarba kiekvienam sportuojančiam kuria saugią, palaikančią aplinką, kurioje norisi tobulėti. Treneris vertina pastangas, skatina siekti daugiau ir primena, kad progresas – tai nuoseklus darbas ir atsidavimas.
Rekomenduoju šį trenerį visiems, kurie ieško ne tik fizinio parengimo specialisto, bet ir įkvepiančio lyderio, gebančio išugdyti tiek kūną, tiek charakterį.