Siųsk užklausą visiems
Apdorota 605 194 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Joga-sąmoningo judesio praktika. Gyvai / online / įmonėms
RomaYoga | J. s.
Vilnius, +30 km aplink
Rašyti
- Sukurtas: 2025-05-29
- Jungėsi: 2026-06-18
- Lankytojų: 217
- Sukurtas: 2025-05-29
- Jungėsi: 2026-06-18
- 217
- 5.0 (7)
- Nuo 19 €/h
- 26 m. patirtis
Sveiki, mieli,
Jogą praktikuoju jau 26 metus – ir tai nėra tik pratimai ant kilimėlio. Tai kelias, kuris man padėjo geriau pažinti save, nurimti, stiprėti ir išmokti gyventi sąmoningiau. ✨
Jogą praktikuoju jau 26 metus – ir tai nėra tik pratimai ant kilimėlio. Tai kelias, kuris man padėjo geriau pažinti save, nurimti, stiprėti ir išmokti gyventi sąmoningiau. ✨
Esu diplomuota visuomenės sveikatos specialistė bei licencijuota trenerė-instruktorė. Per daugelį metų dalyvavau daugiau nei 20-yje seminarų Lietuvoje ir Europoje, o sukaupta patirtis šiandien leidžia man padėti labai skirtingiems žmonėms – nuo mažų grupelių ar privačių užsiėmimų iki didžiausių komandų bei įmonių.
Mano tikslas – ne tik mokyti jogos pratimų, bet ir padėti atrasti švelnų ryšį su savo kūnu, sustiprinti jį, išlaisvinti kvėpavimą, lavinti lankstumą bei vidinę jėgą. Kartu mokomės įsiklausyti į save, kurti balansą ir pasitikėjimą savo galimybėmis. 🌿
Užsiėmimai pritaikomi tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems – sąmoningas judesys tikrai yra kiekvienam, nes tai pirmiausia kelias į sveikatą ir ramybę. ✨
👉 Pasirinkti galite:
- Grupę gyvai Vilniuje: Šeštadieniais 10:30-11:30. Studija "Širdies namai", Antakalnis. Pradedantiesiems / naujokams.
Pirmas kartas - 19 eur
- Individualias treniruotes ar mentorystę
- Jogos užsiėmimus įmonėms
- Online grupę (antradieniais ir ketvirtadieniais 19:00 – pirmas kartas nemokamas!)
- Praktikas nėščiosioms, senjorams, stovykloms ir dar daugiau.
Paslaugos teikiamos lietuvių ir/ar rusų kalbomis. Kainos derinamos asmeniškai.
Jei jaučiate, kad norite pabandyti – parašykite man, susitarsime dėl pirmojo susitikimo ir tinkamo kelio Jums. 🌞🙏
Mano tikslas – ne tik mokyti jogos pratimų, bet ir padėti atrasti švelnų ryšį su savo kūnu, sustiprinti jį, išlaisvinti kvėpavimą, lavinti lankstumą bei vidinę jėgą. Kartu mokomės įsiklausyti į save, kurti balansą ir pasitikėjimą savo galimybėmis. 🌿
Užsiėmimai pritaikomi tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems – sąmoningas judesys tikrai yra kiekvienam, nes tai pirmiausia kelias į sveikatą ir ramybę. ✨
👉 Pasirinkti galite:
- Grupę gyvai Vilniuje: Šeštadieniais 10:30-11:30. Studija "Širdies namai", Antakalnis. Pradedantiesiems / naujokams.
Pirmas kartas - 19 eur
- Individualias treniruotes ar mentorystę
- Jogos užsiėmimus įmonėms
- Online grupę (antradieniais ir ketvirtadieniais 19:00 – pirmas kartas nemokamas!)
- Praktikas nėščiosioms, senjorams, stovykloms ir dar daugiau.
Paslaugos teikiamos lietuvių ir/ar rusų kalbomis. Kainos derinamos asmeniškai.
Jei jaučiate, kad norite pabandyti – parašykite man, susitarsime dėl pirmojo susitikimo ir tinkamo kelio Jums. 🌞🙏
Atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą
Galerija (19)
Teikiamos paslaugos (4)
Privati joga – tavo ritmu ✨ Individualiai pritaikytos jogos mankštos sesijos įvairiems lygiams – tik tau arba tavo artimųjų grupei. Vieta pagal susitarimą Vilniuje / online. Kaina derinama nuo vietos.
Kaina nuo 40 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (0)
1
Judesio praktika, paremta jogos principais, padeda sulėtinti tempą, sujungti kvėpavimą ir judėjimą į vieną tėkmę. Lengvas lygmuo.
✨ Šeštadieniais – 10:30-11:30
Kaina nuo 19 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (1)
Joga ONLINE grupėje / privačiai
Jogos mankšta – tai puiki proga įsiklausyti į savo kūnus, juos pajusti ir puoselėti.🌼 Prisijunk prie grupės ONLINE II, IV nuo 19h! Lygis - vidutinis. Pirmas kartas - nemokamai!
Kaina nuo 45 € per mėn.
Žiūrėti nuotraukas (0)
Joga įmonėms
Suderintu laiku galiu būti jūsų biure ir išmokyti jogos principais paremtos mankštos.
Paslauga teikiama tik Vilniuje, lietuvių arba rusų kalbomis.
Kaina nuo 70 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (0)
Aktyvūs paslaugų teikėjai
Joga, jogos treneriai
prieš 5 val.
5.0 (3)
20 €/h
16
13 m. patirtis
Teikiu asmenines treniruotes salėje ir online. Padedu sudaryti mitybos planą ir treniruočių programą, priklausomai nuo Jūsų tikslų ir nuo fizinio pajėgumo. Говорю по-русски,украински
Misiene Екатерина
Vilnius, visa Lietuva
Joga, jogos treneriai
prieš 13 d.
5.0 (16)
10 €/h
8
11 m. patirtis
Aštanga, vinjasa, hatha joga Vilniuje ir miesteliuose šalia (50 km spinduliu). Taip pat miško terapijos užsiėmimai Jums patogioje vietoje. Esant poreikiui galima jungti jogą ir miško terapiją.
Lina M.
Vilnius, +100 km aplink
Joga, jogos treneriai
-5%
2026-07-06
5.0 (3)
55 €/h
13
3 m. patirtis
Esu jogos praktikė ir sertifikuota jogos mokytoja Vilniuje (RYT 535). Hatha ir Ashtanga-Vinyasa praktikos, pritaikytos tavo poreikiams ir tikslams. Joga drąsai, iššūkiams ir atsipalaidavimui.
Paula | J. V.
Vilnius, +50 km aplink
RomaYoga | J. s.
Tapatybė patvirtinta
Vilnius, +30 km aplink
Sukurtas: 2025-05-29Jungėsi: 2026-06-18
Instruktorė šilta, dėmesinga bei įkvepianti, Jos kuriama ramybė ir profesionalumas sukūrė aplinką, kurioje buvo lengva pasinerti į praktiką.
Esu be galo dėkinga už šią patirtį ir už galimybę pajusti Romos šilumą gyvai. Nuoširdžiausios rekomendacijos!🤍🪶