Siųsk užklausą visiems
Apdorota 569 453 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Joga-sąmoningo judesio praktika. Gyvai / online / įmonėms
RomaYoga | J. s.
Vilnius, +30 km aplink
Rašyti
- Sukurtas: 2025-05-29
- Jungėsi: prieš 8 d.
- Lankytojų: 203
- Sukurtas: 2025-05-29
- Jungėsi: prieš 8 d.
- 203
- 5.0 (7)
- Nuo 19 €/h
- 26 m. patirtis
Sveiki, mieli,
Jogą praktikuoju jau 26 metus – ir tai nėra tik pratimai ant kilimėlio. Tai kelias, kuris man padėjo geriau pažinti save, nurimti, stiprėti ir išmokti gyventi sąmoningiau. ✨
Jogą praktikuoju jau 26 metus – ir tai nėra tik pratimai ant kilimėlio. Tai kelias, kuris man padėjo geriau pažinti save, nurimti, stiprėti ir išmokti gyventi sąmoningiau. ✨
Esu diplomuota visuomenės sveikatos specialistė bei licencijuota trenerė-instruktorė. Per daugelį metų dalyvavau daugiau nei 20-yje seminarų Lietuvoje ir Europoje, o sukaupta patirtis šiandien leidžia man padėti labai skirtingiems žmonėms – nuo mažų grupelių ar privačių užsiėmimų iki didžiausių komandų bei įmonių.
Mano tikslas – ne tik mokyti jogos pratimų, bet ir padėti atrasti švelnų ryšį su savo kūnu, sustiprinti jį, išlaisvinti kvėpavimą, lavinti lankstumą bei vidinę jėgą. Kartu mokomės įsiklausyti į save, kurti balansą ir pasitikėjimą savo galimybėmis. 🌿
Užsiėmimai pritaikomi tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems – sąmoningas judesys tikrai yra kiekvienam, nes tai pirmiausia kelias į sveikatą ir ramybę. ✨
👉 Pasirinkti galite:
- Grupę gyvai Vilniuje: Šeštadieniais 10:30-11:30. Studija "Širdies namai", Antakalnis. Pradedantiesiems / naujokams.
Pirmas kartas - 19 eur
- Individualias treniruotes ar mentorystę
- Jogos užsiėmimus įmonėms
- Online grupę (antradieniais ir ketvirtadieniais 19:00 – pirmas kartas nemokamas!)
- Praktikas nėščiosioms, senjorams, stovykloms ir dar daugiau.
Paslaugos teikiamos lietuvių ir/ar rusų kalbomis. Kainos derinamos asmeniškai.
Jei jaučiate, kad norite pabandyti – parašykite man, susitarsime dėl pirmojo susitikimo ir tinkamo kelio Jums. 🌞🙏
Mano tikslas – ne tik mokyti jogos pratimų, bet ir padėti atrasti švelnų ryšį su savo kūnu, sustiprinti jį, išlaisvinti kvėpavimą, lavinti lankstumą bei vidinę jėgą. Kartu mokomės įsiklausyti į save, kurti balansą ir pasitikėjimą savo galimybėmis. 🌿
Užsiėmimai pritaikomi tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems – sąmoningas judesys tikrai yra kiekvienam, nes tai pirmiausia kelias į sveikatą ir ramybę. ✨
👉 Pasirinkti galite:
- Grupę gyvai Vilniuje: Šeštadieniais 10:30-11:30. Studija "Širdies namai", Antakalnis. Pradedantiesiems / naujokams.
Pirmas kartas - 19 eur
- Individualias treniruotes ar mentorystę
- Jogos užsiėmimus įmonėms
- Online grupę (antradieniais ir ketvirtadieniais 19:00 – pirmas kartas nemokamas!)
- Praktikas nėščiosioms, senjorams, stovykloms ir dar daugiau.
Paslaugos teikiamos lietuvių ir/ar rusų kalbomis. Kainos derinamos asmeniškai.
Jei jaučiate, kad norite pabandyti – parašykite man, susitarsime dėl pirmojo susitikimo ir tinkamo kelio Jums. 🌞🙏
Atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą
Galerija (19)
Teikiamos paslaugos (4)
Privati joga – tavo ritmu ✨ Individualiai pritaikytos jogos mankštos sesijos įvairiems lygiams – tik tau arba tavo artimųjų grupei. Vieta pagal susitarimą Vilniuje / online. Kaina derinama nuo vietos.
Kaina nuo 40 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (0)
1
Judesio praktika, paremta jogos principais, padeda sulėtinti tempą, sujungti kvėpavimą ir judėjimą į vieną tėkmę. Lengvas lygmuo.
✨ Šeštadieniais – 10:30-11:30
Kaina nuo 19 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (1)
Joga ONLINE grupėje / privačiai
Jogos mankšta – tai puiki proga įsiklausyti į savo kūnus, juos pajusti ir puoselėti.🌼 Prisijunk prie grupės ONLINE II, IV nuo 19h! Lygis - vidutinis. Pirmas kartas - nemokamai!
Kaina nuo 45 € per mėn.
Žiūrėti nuotraukas (0)
Joga įmonėms
Suderintu laiku galiu būti jūsų biure ir išmokyti jogos principais paremtos mankštos.
Paslauga teikiama tik Vilniuje, lietuvių arba rusų kalbomis.
Kaina nuo 70 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (0)
Aktyvūs paslaugų teikėjai
Joga, jogos treneriai
-5%
prieš 20 d.
5.0 (3)
55 €/h
13
3 m. patirtis
Esu jogos praktikė ir sertifikuota jogos mokytoja Vilniuje (RYT 535). Hatha ir Ashtanga-Vinyasa praktikos, pritaikytos tavo poreikiams ir tikslams. Joga drąsai, iššūkiams ir atsipalaidavimui.
Paula | Joga Vilniuje
Vilnius, +50 km aplink
Joga, jogos treneriai
2026-05-11
20 €/h
32
5 m. patirtis
Individualios ir grupinės rebefingo, šokio terapijos ir sąmoningo kvėpavimo sesijos – norintiems įveikti nerimą ir skausmą, pažinti kūną ir emocijas, išmokti keisti būsenas ir patirti vidinę laisvę.
Giedra Siela
Vilnius, visa Lietuva
Joga, jogos treneriai
prieš 10 d.
5.0 (3)
20 €/h
16
13 m. patirtis
Teikiu asmenines treniruotes salėje ir online. Padedu sudaryti mitybos planą ir treniruočių programą, priklausomai nuo Jūsų tikslų ir nuo fizinio pajėgumo. Говорю по-русски,украински
Misiene Екатерина
Vilnius, visa Lietuva
RomaYoga | J. s.
Tapatybė patvirtinta
Vilnius, +30 km aplink
Sukurtas: 2025-05-29Jungėsi: prieš 8 d.
Instruktorė šilta, dėmesinga bei įkvepianti, Jos kuriama ramybė ir profesionalumas sukūrė aplinką, kurioje buvo lengva pasinerti į praktiką.
Esu be galo dėkinga už šią patirtį ir už galimybę pajusti Romos šilumą gyvai. Nuoširdžiausios rekomendacijos!🤍🪶