Grupinės jogos treniruotės
Lankstumo treniruotės sveikam kūnui ir gerai savijautai! Vinyasa fow joga Kaune ir ROMAINIUOSE. Joga gyvai ir Nuotoliu. Špagatai, tilteliai, stovėjimas ant galvos, rankų. Jogos renginiai Įmonėms
Aštanga, vinjasa, hatha joga Vilniuje ir miesteliuose šalia (50 km spinduliu). Taip pat miško terapijos užsiėmimai Jums patogioje vietoje. Esant poreikiui galima jungti jogą ir miško terapiją.
Joga grupėje. Individualūs pritaikyti užsiėmimai vyresniems. Išmoksite taisyklingai atlikti asanas, kvėpavimo pratimus, atsipalaiduoti, suvaldyti stresą. Mindfulness savistaba. Joga vaikams.
Esu baigęs jogos mokytojų kursus pagal Sivananda yoga tradicija, Joga jūsų biure, namuose. Joga tai puikus įrankis pasiekti gilų atsipalaidavima, dvasine ramybę.
Klasikinė integruota Mai Ram Yoga – tai jogos praktika, apjungianti kūną, protą ir dvasią. Praktikuodami Mai Ram Yoga, žmonės pamažu pajunta transformaciją, kuri pasireiškia augančiu sąmoningumu.
Trenerė, Lietuvos Sporto universitete įgijusi sporto bakalauro laipsnį. Sertifikuota Yoga Alliance jogos mokytoja (RYT 200). Kasmet tobulėju ir gilinu žinias įvairiuose mokymuose ir seminaruose.
Ši praktika yra skirta tiems, kurie nori sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną, atrasti kūno ir proto balansą, ramybę, atsipalaidavimą ir ryšį su savimi.
Labas! Aš Monika. Praktikuoju on and off the mat nuo 2015 metų. Baigiau 500 jogos mokytojų valandų mokymų. Nori pradėti ir tu? Parašyk! Susipažinkim! Galiu pravesti grupines ir individualias pamokas.
Esu jogos praktikė ir sertifikuota jogos mokytoja Vilniuje (RYT 535). Hatha ir Ashtanga-Vinyasa praktikos, pritaikytos tavo poreikiams ir tikslams. Joga drąsai, iššūkiams ir atsipalaidavimui.
Sveiki, Vedu grupines ir individualias vinyasa flow ir hatha jogos praktikas Palangoje. Esu sertifikuota jogos mokytoja - RYT200 Vinyasa/Hatha.
Siūlau individualias Hatha jogos praktikas, meditacijas, kvėpavimo technikų praktikas gyvai Vilniuje arba online. Esu sertifikuota Hathos jogos mokytoja, praktikuoju nuo 2015m.
Mai Ram Yoga Open pamokos (trukmė 1 val.15 min). Šios pamokos skirtos visiems žmonėms, norintiems pradėti praktikuoti jogą. Vedu pamokas įmonėse, individualiai, grupėje.
Esu Vilma Kazlauskienė. Baigiau Yin jogą pas amerikietį mokytoją Paul Grilley, vaikų jogos kursus Indijoje kineziterapijos kursus Londone, nėščiųjų ir po gimdymo moterų koučerės sertifikatą GGS.
