Asmeninės treniruotės Kauno rajone
Rasta: 18
Kainos: nuo 18-34 €/h (vid. 25 €/h)
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 506 878 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Klientų rekomendacijos
Kotryna
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-07
Augustinas yra itin dėmesingas treneris, treniruočių metu pritaikantis tiek sporto konteksto žinias, tiek mokslu grįstas medicinos įžvalgas. Džiaugiuosi, kad treneris puikiai parenka bei išsamiai paaiškina teisingą pratimų atlikimo techniką. Dirbdama su Augustinu jau virš metų ma...
Augustinas yra itin dėmesingas treneris, treniruočių metu pritaikantis tiek sporto konteksto žinias, tiek mokslu grįstas medicinos įžvalgas. Džiaugiuosi, kad treneris puikiai parenka bei išsamiai paaiškina teisingą pratimų atlikimo techniką. Dirbdama su Augustinu jau virš metų matau akivaizdžius kūno pokyčius, jau nekalbant apie savijautą! Nuoširdžios rekomendacijos!
5.0 (42)
40 €/h
34
5 m. patirtis
Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.
Augustinas Rukas
Vilnius, +30 km aplink
Snieguolė
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-06
Tikrai geras, taktiškas treneris - išsiaiškina poreikius, kokie ir kur skausmai kankina. Pataria dėl pratimų atlikimo, ypač, jei nenorima išryškinti tam tikrų raumenų grupių.
Iš tiesų lengva bendrauti :)
Kas man aktualu - laikosi susitarimų, bisada būna anksčiau negu susitarę....
Iš tiesų lengva bendrauti :)
Kas man aktualu - laikosi susitarimų, bisada būna anksčiau negu susitarę....
Tikrai geras, taktiškas treneris - išsiaiškina poreikius, kokie ir kur skausmai kankina. Pataria dėl pratimų atlikimo, ypač, jei nenorima išryškinti tam tikrų raumenų grupių.
Iš tiesų lengva bendrauti :)
Kas man aktualu - laikosi susitarimų, bisada būna anksčiau negu susitarę. Rekenduoju! :)
Iš tiesų lengva bendrauti :)
Kas man aktualu - laikosi susitarimų, bisada būna anksčiau negu susitarę. Rekenduoju! :)
4.9 (31)
30 €/h
118
8 m. patirtis
✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas
Ovidijus Matukas
Vilnius, +30 km aplink
Egle Kiere
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-07
Sportuoju su Vitalijumi jau daugiau nei metus, ir esu be galo patenkinta šia patirtimi. Vitalijus ne tik padėjo pasiekti fizinius tikslus, bet ir įkvėpė meilę sportui, paversdamas jį neatsiejama mano kasdienybės dalimi. Jo profesionalumas, žinios ir individualus požiūris į kiekv...
Sportuoju su Vitalijumi jau daugiau nei metus, ir esu be galo patenkinta šia patirtimi. Vitalijus ne tik padėjo pasiekti fizinius tikslus, bet ir įkvėpė meilę sportui, paversdamas jį neatsiejama mano kasdienybės dalimi. Jo profesionalumas, žinios ir individualus požiūris į kiekvieną klientą yra neįkainojami. Kiekviena treniruotė yra gerai suplanuota ir motyvuojanti, o jo parama ir patarimai - neįkainojami. Rekomenduoju Vitalijų visiems, kurie nori rimtai užsiimti sportu ir siekti ilgalaikių rezultatų.:)
5.0 (17)
45 €/h
27
8 m. patirtis
Padėsiu Jums saugiai pasiekti Jūsų užsibrėžtų tikslų nenaudojant alinančių dietų ar ištiso buvimo sporto salėje! Skausmo naikinimo specialistas.
Vitalijus Lindžius
Vilnius, +30 km aplink
Austina
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-05
Prieš pusantrų metų pas Silviją atėjau būdama fiziškai silpna ir kaip visada ne iki galo užsimotyvavusi sportui. Jau po kelių mėnesių pajaučiau didelį skirtumą kūne, išsiugdžiau discipliną, o dabar jau praėję pusantrų metų ir tęsiam toliau! Ačiū už nuostabų pavyzdį, motyvavimą, u...
Prieš pusantrų metų pas Silviją atėjau būdama fiziškai silpna ir kaip visada ne iki galo užsimotyvavusi sportui. Jau po kelių mėnesių pajaučiau didelį skirtumą kūne, išsiugdžiau discipliną, o dabar jau praėję pusantrų metų ir tęsiam toliau! Ačiū už nuostabų pavyzdį, motyvavimą, ugdymą ir visokeriopą pagalbą. Dabar neįsivaizduoju gyvenimo be sporto savo rutinoje, jis būtinas!
5.0 (31)
20 €/h
28
9 m. patirtis
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
Silvija Jučepytė
Vilnius, visa Lietuva
Siųsk užklausą
1. Aprašyk savo poreikį 2. Gauk pasiūlymus 3. Išsirink tinkamiausią