Asmeninės treniruotės Kauno rajone
Vedu asmenines treniruotes Žalgirio arenos LemonGYM sporto klube. Taip pat, siūlau individualių mitybos ir sporto planų sudarymą su priežiūra. @SportoRevoliucija
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/
Sveiki, esu Karina – klasikinio Pilates, funkcinių jėgos treniruočių, taisyklingo kvėpavimo ir zumbos specialistė. Dirbu siekdama tvirtos laikysenos, raumenų balanso, ištvermės ir sveiko kūno judesio.
Esu tam, kad Jums padėčiau pasiekti geriausius rezultatus. Mano asmeninio trenerio patirtis padės individualizuoti treniruočių programą, pritaikytą Jūsų tikslams. Būkite sveiki ir stiprūs.
Sveiki, esu sveikatingumo trenerė, mitybos konsultantė. Dirbu sveikatingumo studijoje "Geriausia tavo versija", kurį įsikūrusi Justiniškių g. 134A. www.geriausiatavoversija.lt
Specializuotos, individualios treniruotės, pagal kiekvieno žmogaus asmenines savybes, pajėgumus ir galimybes.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
Vedu asmenines treniruotes naujajame LEMON GYM Kaune, Raudondvario plente 169. Padedu susigrąžinti energiją, sustiprėti ir jaustis lengviau keičiant judėjimo ir streso valdymo įpročius.
Sveiki,
Mano paslaugos: 1. Treniruotės nėščiosioms, po gimdymo, traumų 2. Pasiruošimas fitneso varžyboms 3. Įvairios grupinės treniruotės 4. Video treniruotės 5. Mityba, papildai www.justsport.lt
Sveiki, esu asmeninė trenerė Beata, dirbu GYM+ Urban HUB, Kaune. Mano, kaip trenerės tikslas – kad kiekvienas žmogus suprastų fizinio aktyvumo naudą ir pamiltų sportą.
Esu baigusi prestižinę mokyklą Niujorke ir dirbu tam, kad padėčiau žmonėms grįžti į sveikatą, kuri atitinka jų esmę – be taisyklių, be spaudimo, bet su atradimu to, kas kažkada buvo natūralu ir tikra.
Tai išskirtinio tipo sporto studija kur mokėti reikia tik už asmeninę treniruotę. Pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą kur galite jaustis kaip namuose, kur visas treniruotės laikas yra jūsų.
Labas! Esu asmeninė trenerė Aistė. Dirbu GYM+ Savanorių pr.194 Kaune. Galiu padėti tau tapti sveikesniu ir laimingesniu. Pirmas žingsnis - pasakyti sau, jog tu gali! O antrą žingsnį žengsime kartu.
Sveiki, esu Aurimas asmeninis treneris. Dirbu gymplius sporto klube, online arba lauke. Sudarinėju sporto programas, konsultuoju mitybos klausimais. Parašykite ir pradedam jau šiandien!
Spec fizinio rengimo treniruotės,sveikatinimo treniruotės,kūno raumenų balansas ir disbalansas,lankstumas.
Vedu bendro fizinio pasirengimo treniruotes ir kviečiu pradėti sportuoti asmeninėse treniruotėse kartu su manimi Kaune, Partizanų g..
Klientų rekomendacijos
Sveiki, esu Karina – klasikinio Pilates, funkcinių jėgos treniruočių, taisyklingo kvėpavimo ir zumbos specialistė. Dirbu siekdama tvirtos laikysenos, raumenų balanso, ištvermės ir sveiko kūno judesio.
Labiausiai įkvepia jo gebėjimas motyvuoti net tada, kai atrodo, kad jėgų nebeliko. Pozityvus požiūris, konstruktyvus grįžtamasis ryšys ir pagarba kiekvienam sportuojančiam kuria saugią, palaikančią aplinką, kurioje norisi tobulėti. Treneris vertina pastangas, skatina siekti daugiau ir primena, kad progresas – tai nuoseklus darbas ir atsidavimas.
Rekomenduoju šį trenerį visiems, kurie ieško ne tik fizinio parengimo specialisto, bet ir įkvepiančio lyderio, gebančio išugdyti tiek kūną, tiek charakterį.
Jo gilios žinios apie kūno sandarą, raumenų grupes ir treniruočių metodiką leidžia pasiekti išskirtinių rezultatų net tiems, kurie iki tol nejautė progreso. Tai ne tik treneris, bet ir kinezeterapeutas, psichologas viename. Tik pradėjęs sportuoti su Giedriumi supratau, kad prieš tai 20 metų sporto salėje tiesiog leidau laiką, bet ne sportavau.
Labai žmogiškas, nuoširdus ir palaikantis treneris. Su Giedriumi treniruotės ne tik efektyvios, bet ir įkvepiančios – jis ne tik puikus specialistas, bet ir žmogus, savo pavyzdžiu padedantis pasiekti daugiau, nei atrodo įmanoma.
Specializuotos, individualios treniruotės, pagal kiekvieno žmogaus asmenines savybes, pajėgumus ir galimybes.
Sportuoju iki šiol ir ti...
Sportuoju iki šiol ir tikrai planuoju tęsti – su tokiu atsidavusiu ir motyvuotu treneriu sportas tampa malonumu, tikrai rekomenduoju.
Teikiu mobilumo lavinimo ir raumenų stiprinimo paslaugas pradedantiesiems ir ne tik. Padedu saugiai pradėti aktyvų gyvenimo būdą, gerinti laikyseną, judesių kokybę ir stiprinti kūną nuo pagrindų.
Daug patarimų ir dėmesio atliekant kvėpavimo bei fizinius pratimus.