Sveikata, gydymas Vilniaus rajone

Kviečiu į Geštalto psichoterapiją. Padėsiu tau geriau pažinti save ir pagerinti savo gyvenimą

Grupiniai, individualūs muzikos terapijos užsiėmimai vaikams 7–12 m. Patyriminės sesijos įmonėms, organizacijoms,bendruomenėms. Emocijų pažinimas, saviraiška, bendrystė.

Esu geštalto psichoterapijos praktikas. Vedu individualias konsultacijas. Geštalto terapija yra psichoterapijos rūšis, kuri orientuojasi į individo savimonę ir esamą akimirą.

Individualus ir porų konsultavimas remiantis psichodinaminės individualiosios psichologijos principais (A. Adler). Tai tarpasmeninė psichologija, vyraujanti tema - santykis su savimi, kitu, aplinka.

Psichoterapija, koučingas, porų, šeimų konsultavimas. Seminarai, mokymai įvairiomis psichologinėmis temomis. ( nerimas, stresas, psichinė sveikata...) lietuvių, rusų k.

Kalbos: lietuvių, rusų, lenkų. Darbo profilis: įvairūs raidos sutrikimai. Dirbu su vaikais nuo 1 metų. Dirbo pobūdis: sensorika, smulkioji motorika, pažintinės funkcijos.

Esu licencijuota sveikatos psichologė. Savo darbe daugiausia remiuosi Humanistinės-egzistencinės ir KET terapijų metodais. Specializuojuosi priklausomybių ir emocinio valgymo srityse.

Profesionalios psichologo konsultacijos nuotoliniu būdu - pagarba, kompetencija, konfidencialumas. Didelė patirtis ir įgytos žinios.

Kai viduje daug nerimo, įtampos, abejonių ar jausmas, kad nebepavyksta susitvarkyti vienam, psichologinė konsultacija gali tapti saugia vieta sustoti, išgirsti save ir atrasti aiškesnį kelią į priekį.

Dėmesingu įsisąmonimu grįsta KET terapija. Atrasti savo kasdienybę ramiau, sąmoningiau ir be patiriamo didelio streso ne tik teoriškai, bet ir praktiškai.

Kalbos, kalbėjimo ir komunikacijos ugdymas.

Esu dailės terapeutė, Kognityvinės ir elgesio terapijos konsultantė, dirbu su suaugusiais žmonėmis, kurie nori geriau pažinti save, mažinti nerimą,baimes ir stresą. Konsultuoju verslą.

Kviečiu į erdvę, kur gali būti išgirstas ir geriau suprasti save. Kartu pažvelgsime į tai, kas kelia nerimą, skaudina, kartojasi santykiuose ar trukdo gyventi taip, kaip norėtųsi.

Teikiu individualias medicinos paslaugas namuose (pagal gydytojo paskyrimą). Injekcijos į veną, raumenį, paodį. Atvykstu į jūsų namus.

Konsultacijos, klausymas ir praktinė pagalba, padedanti geriau suprasti savo jausmus, stiprinti psichologinę gerovę, atkurti emocinę pusiausvyrą, gerinti kasdienį gyvenimą.

Individualūs arba grupės kineziterapijos užsiėmimai/konsultacijos Žirmūnų sporto studijoje. Darbas po reabilitacijos, namų programa. Masažas; Vykimas į namus (kūdykius/suaugusius, senjorus).

Konsultuoju suaugusius, susiduriančius su savivertės, santykių, ribų, nerimo, vidinių konfliktų ir gyvenimo pokyčių temomis. Kuriu saugią erdvę geriau pažinti save, savo jausmus ir poreikius

Individualūs mitybos planai su receptais, savaitinės konsultacijos ir sąmoningumo praktikos. Numesti svorį, valgyti sveikai ir kurti harmoningą santykį su maistu – be dietų!

Teikiu asmenines treniruotes salėje ir online. Padedu sudaryti mitybos planą ir treniruočių programą, priklausomai nuo Jūsų tikslų ir nuo fizinio pajėgumo. Говорю по-русски,украински

Padedu mažinti nerimą, susigrąžinti gyvenimo prasmę ir kurti sveikesnius tarpasmeninius santykius.

Padedu suaugusiesiems geriau suprasti savo emocinius sunkumus, prisitaikyti prie gyvenimo ar sveikatos pokyčių ir siekti tvarių savijautos bei elgesio pokyčių.

Priimu individualioms psichologinėms konsultacijoms remiantis geštalto ir Jungo analitinės psichoterapijos metodais.

Individualios ir grupinės sesijos suaugusiesiems. Dramos terapijos gali būti naudinga norintiems giliau pažinti save, bei turintiems sunkumų su žema saviverte, perfekcionizmu, nuovargiu, emocijomis.