Psichologės konsultacijos. Į klientą orientuota terapija

Tikiu, kad kiekvienas žmogus turi vidinių resursų įveikti sunkumus, o pokytis prasideda nuo galimybės būti išgirstam ir suprastam. Konsultacijų metu siekiu sukurti saugią, pagarbią ir priimančią erdvę, kurioje galėtume kartu geriau suprasti Jūsų situaciją ir ieškoti sprendimų, padedančių judėti norimų pokyčių link.

Kviečiu susitikimui, jeigu:
dažnai patiriate padidintą nerimą ir stresą
jau kurį laiką jaučiate energijos trūkumą ir slogią nuotaiką
susiduriate su emociniu valgymu
gyvenate emigracijoje ir turite adaptacijos iššūkių
jaučiate, kad praeities išgyvenimai nepaleidžia
patiriate sunkumus santykiuose
norite atsisakyti sveikatai nepalankių įpročių ir vystyti sveikatą stiprinantį elgesį
susidūrėte su lėtine liga ir reikia pagalbos prisitaikyti prie naujos realybės
patiriate kitus emocinius sunkumus

Konsultacijos vyksta gyvai Kaune (R. Kalantos g. 161) arba nuotoliniu būdu Lietuvoje ir užsienyje.

Priklausau Lietuvos psichologų sąjungai.
Mano darbo licencijos numeris ASL-18377.

Nuolat mokausi ir plečiu žinias bei praktinius įgūdžius. Keletas mano kvalifikacijos kėlimo kursų:
Priklausomybės: naujos perspektyvos gydyme ir pagalboje (LSMU, 2026)
Alkoholio vartojimo įpročių vertinimo ir trumposios intervencijos alkoholį vartojantiems asmenims teikimas (Higienos institutas, 2026)
(Ne)valgymas - susidorojimas su emociniais sunkumais? (LiPSA, 2021)

Viena mano mėgstamiausių frazių: "Žmogus kenčia ne dėl to, kas jam atsitiko, bet nuo to, ką jis sau apie tai sako" (A. Ellis)