Meno terapija Vilniaus rajone
Dramos terapija - viena iš meno terapijos sričių. Tai veiksmo metodų visuma, kurie taikomi grupėje. Savo darbe naudoju lėles, kaukes, pasakų siužetus, socialines roles ir visa ką leidžia teatras.
Meno terapeuto spaudas Nr. MT000015
Dailės terapeutė (LSMU), KET praktikė (LSMU), dailininkė (VDA), edukatorė, lektorė. Konsultuoju gyvai ir nuotoliu vaikus, paauglius, jaunimą ir suaugusius.
Grupiniai, individualūs muzikos terapijos užsiėmimai vaikams 7–12 m. Patyriminės sesijos įmonėms, organizacijoms,bendruomenėms. Emocijų pažinimas, saviraiška, bendrystė.
Esu dailės terapeutė, Kognityvinės ir elgesio terapijos konsultantė, dirbu su suaugusiais žmonėmis, kurie nori geriau pažinti save, mažinti nerimą,baimes ir stresą. Konsultuoju verslą.
Konsultacijos, klausymas ir praktinė pagalba, padedanti geriau suprasti savo jausmus, stiprinti psichologinę gerovę, atkurti emocinę pusiausvyrą, gerinti kasdienį gyvenimą.
Individualios ir grupinės sesijos suaugusiesiems. Dramos terapijos gali būti naudinga norintiems giliau pažinti save, bei turintiems sunkumų su žema saviverte, perfekcionizmu, nuovargiu, emocijomis.
Grupinės bei individualios dailės terapijos sesijos vaikams, paaugliams bei suaugusiems. Per kūrybą stipriname emocinę sveikatą, savęs pažinimą bei pasitikėjimą savimi. Grupės stiprinimo užsiėmimai.
Individualios ir grupinės muzikos terapijos sesijos, kurių metu taikoma receptyvioji bei aktyvioji muzikos terapija, integruojami patyriminės kūno terapijos elementai, vykdomos terapinės refleksijos.
Esu sertifikuota dailės terapeutė. Dailės terapijos praktika užsiimu nuo 2018 m. Nuo 2021 m. esu Lietuvos dailės terapijos asociacijos narė.
Esu dailės terapeutė. Baigiau Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ir Vilniaus dailės akademijos jungtinę magistrantūros programą, priklausau dailės terapeutų draugijai TerapiArta.
Esu sertifikuota neurografikos instruktorė. Padedu per kūrybą ir psichologiją atrasti vidinę ramybę, atpažinti ribojančius įsitikinimus, įveikti stresą per kūrybą, skatinu pokyčius ir asmeninį augimą.
Esu sertifikuota meno terapijos praktikė. Baigiau Kyjivo nacionalinio M. Dragomanovo vardo universiteto Menų terapijos fakultetą, esu Tarptautinės meno terapijos ir saviraiškos federacijos narė.
Kviečiame į edukacinius užsiėmimus, kuriuose pasigaminsite meno dirbinius bei pasinersite į garsų magiją ar emocijų pažinimą.
Individuali dailės terapija suaugusiems, paaugliams ir vaikams. Studija Mapu g. , Kaunas.
Esu muzikos terapeutė, dirbanti su žmonėmis, išgyvenančiais pokyčius, patiriančiais nerimą ir stresą, norinčiais geriau suprasti save ar sustiprinti savivertę.
Klientų rekomendacijos
Konsultuoju poras santykių krizės metu. Vedu asmenines konsultacijas suaugusiems: *pykčio *pavydo *nerimo *nuovargio *ko-priklausomybės *toksinių santykių *išdavystės *vaikystės traumų temomis.
Padedu suprasti, kas slypi po emociniu valgymu, ir kurti ramesnį santykį su maistu, kūnu ir savimi – be dietų, draudimų ir kaltės. Tai - ne apie maistą.
Kviečiu, jeigu patiri kančią, kad ir kaip ji reikštųsi tavo gyvenime: nevertumo jausmai, nerimas, pykčio protrūkiai, nieko nenorėjimas.
Valdo principas yra, sakykime, mažiau tuščių kalbų, daugiau pratybų, praktikos, kvėpavimo ir koncentracijos pratimų, savęs išbandymo viena kita situacija nuolat, iki suvoki, kad tobula pozicija yra geriausiojo savęs suvokimas čia ir dabar, gyvenimas dabartyje, nes tik esamu momentu esi tikrojoje ramybėje, meilėje ir galioje valdyti visus procesus. Kapstymasis praeityje, saviplieka ar tuščių tolimų iliuzijų kūrimas- pelkė, kurioje skęsi visada.
Būtent toks Valdo metodas neapsikrauti savęs algoritmais ir veikti dabartyje man padėjo išlipti iš užburto nesėkmingos ir nelaimingos voverės rato, kuriame sukausi dešimtmečius be jokių, kaip atrodė, prošvaisčių. Ir dar įtraukiant artimuosius, su visais show elementais. Dabar manęs neišbalansuoja nei vėluojantis skrydis, nei situacijos darbe, asmeniniame gyvenime, nei politika, nei gamtos stichijos. Suvokiu, ką galiu- o galiu viską, taip pat tuo pačiu momentu žinau, kas yra procesai, kurių įtakoti negaliu ir sukdamas dėl jų galvą tik deginčiau save. Puiki frazė, kuria mane Valdas pirmame susitikime "nokautavo"- pasakyki, kaip suvoki frazę Vienas Lauke Ne Karys. Pradėjus išvedžioti... prieš ką tu čia vienas kariauji, paklausė manęs Valdas :) Ar kažkas Tau paskelbė karą? Paprasta, o kiek daug išsilukštena.
Taip, turi dirbti ir susitikimų metu, ir po jų. Namų darbai gausūs, jiems reikia rasti laiko. Ir suvoki, kad laiko yra viskam, net ir tiems namų darbams, jei nuoširdžiai save investuoti, neapsimetinėji ir nesitiki, kad viskas bus padaryta už Tave pačiam nieko neveikiant.
Rekomenduoju. 10/10. Pamatysime tikrą šviesą, pajusite tikrą ramybė ir meilę, pasieksite viską. Ir tai bus ne vienetinis, momentinis efektas, taip Jūs gyvensite kiekvieną sekundę.
🌿 Esu suvokimo mentorius – padedu atrasti save visose gyvenimo srityse Kviečiu Jus į susitikimą, į gilesnį savęs pažinimą, atrasti atsakymus ir tylą, kurios galbūt ieškojote visą gyvenimą.
Švelni, aštraus proto, maloni ir profesionali.
Rekomenduoju kiekvienam, ieškančiam tikros paramos ir nuoširdaus palaikymo.