Psichologo konsultacijos Psichoterapinis konsultavimas

Gyvenime pasitaiko laikotarpių, kai įprastų būdų susitvarkyti su tuo, ką išgyvename, nebepakanka. Nerimas, santykių sunkumai, netektys, gyvenimo pokyčiai ar ilgai lydintys jausmai gali pradėti varginti ir trukdyti gyventi taip, kaip norėtųsi. Kartais sunku net įvardyti, kas vyksta – tiesiog jaučiame, kad kažkas mūsų gyvenime nebėra gerai.
Konsultacijose kviečiu ne tik ieškoti būdų pasijausti geriau, bet ir kartu suprasti, kas slypi už išgyvenamų jausmų, pasirinkimų ar pasikartojančių situacijų: Kodėl vėl atsiduriame panašiuose santykių scenarijuose, patiriame tuos pačius santykių modelius ir turime tvarkytis su identiškais iššūkiais? Kodėl taip sunku pasakyti „ne“, išbūti vienam, pasitikėti savimi ar priimti pokyčius? Kartais geresnis savęs supratimas gali tapti gera pradžia pokyčiui.
Man svarbus gyvas, pagarbus ir nuoširdus santykis su žmogumi. Konsultacijoje nereikia mokėti „teisingai“ kalbėti apie save ar iš anksto žinoti, nuo ko pradėti. Galime pradėti nuo to, kas šiandien jums svarbiausia.
Konsultuoju suaugusiuosius, susiduriančius su nerimu, emocine įtampa, santykių sunkumais, savivertės klausimais, vienatve, išsiskyrimu, netektimis, gyvenimo krizėmis ir pokyčiais, taip pat žmones, norinčius giliau pažinti save ir suprasti pasikartojančius savo gyvenimo bei santykių modelius.
Esu įgijusi psichologo kvalifikaciją ir šiuo metu tęsiu analitinės psichoterapijos studijas. Man svarbu nuolat augti kaip specialistei, todėl gilinu žinias seminaruose ir konferencijose, o savo darbą reguliariai aptariu profesinėse supervizijose.
Konsultuoju gyvai ir nuotoliniu būdu visoje Lietuvoje