Psichologinė pagalba, konsultacijos. Geštalto psichoterapija

Sveiki visi ir tie, kurie nori pasveikti.😉 Noriu labai pasidžiaugti sėkme, laime ir galimybe pabendrauti ir gauti iš E. Gruzdžio daugybę įžvalgų, patarimų, nuoširdaus ir šilto supratimo. Dar niekada nesijaučiau galintis taip lengvai ir atvirai bendrauti, dalintis su kitu žmogumi. Nežinau, ar tai jo profesionalumas, ar tiesiog mūsų "bangos " sutapo. Bendravom kaip seni geri draugai, dalinomės ne tik teorija, bet ir asmeninėm patirtim be kažkokių "rėmų", šį tą naujo atradom mums abiems. Vos ne po kiekvienos sesijos jausdavausi pakylėtas, sustiprėjęs, patyręs dar vieną "Eurikos " momentą. Edgaro gerumas begalinis-neskaičiavo minučių, jei dalykas nebuvo iškalbėtas per tas 60 min. Visada baigdavom ką pradėję. Esu praėjęs daug įvairių kursų, perklausęs galybę Y.T. paskaitų, perskaitęs knygų, bet tokio Gylio niekur daugiau nesu patyręs. Jaunas, bet Super. Pagalba kitiems - jo "arkliukas". Iškils koks klausimas-eisiu tik pas jį ir vėl.

Zmogus matantis kitus, zinantis kur ir kada ka pasakyti kad nukreiptu mastyma tinkama linkme. Pokalbiai vyksta idomiai ir turinyngai, kaip su senu geru draugu kuriam lengva atsiverti. Suinteresuotas suteikti pagalba arba tiksliau ismokti matyti issukius kitokiu kampu, neskaiciuoja laiko ir skiria jo daugiau nei priklauso kai to reikia. Man padejo praeiti sunkaus gyvenimo laikotarpi po skirybu ir siaip pakeisti kitus netaisiklyngus gyvenimo mastymus.

Puikus specialistas. Padėjo pasiekti ko reikėjo. Visada galima buvo keisti laiką jeigu negalėjau prisijungti į sesijas. Išsiaiškinau dalykus kurie padėjp įgalinti save. Rekomenduoju!

Pas šį specialistą lankiausi beveik pusę metų, iš pradžių kas savaitę, vėliau - kas dvi. Per šį laikotarpį pavyko išspręsti viduje buvusias problemas, giliau suprasti save ir savo veiksmų bei emocijų priežastis, taip pat išmokau nagrinėti savo emocijas ir rasti problemų sprendimus savarankiškai. Kiekviena konsultacija buvo įdomi ir prasminga, visad buvo smagu pašnekėti su Edgaru ir išgirsti jo nuomonę apie mano turimus klausimus. Pokalbiai vyksta laisva forma, kaina normali, pats Edgaras tikrai žmogiškas ir supratingas. Apibendrinant, galiu pasakyti, jog Edgaro paslaugas rekomenduoju visiems, kas rimtai žiūri į savo emocinę būklę ir nori pagalbos išspręsti tam tikras vidines problemas, kurias išspręsti vienam yra sudėtinga. Edgarui dar kartą sakau ačiū, ir ateityje, esant reikalui, žinosiu į ką kreiptis. :)

Užteko vienos sesijos atsakyti į man rūpimus klausimus ir susidėti viską į vietą. O sekančiose sesijose atlikti pratimai padėjo geriau pažinti save ir savo poreikius, taip pat gavau papildomų resursų kurie padės save toliau tobulinti.

Kelionė per psichologijos labirintus ir savo vidinį pasaulį su Edgaru už parankės buvo tikrai įvairiapusė, greita, kupina atradimų ir pasiektu ramybės uostu.

Stebuklai vyksta tiems, kas jais tiki. Nuo jaunystės jaučiausi turinti sparnus ir gebanti aukštai skaidyti. Gyvenimo negandos juos šiek teik apkarpė, bet po Edgaro konsultacijų jaučiuosi taip, kad vieną rytą atsikėlusi ir vėl išvydusi naujus, galingus sparnus, su kuriais esu pasiruošusi savarankiškai skristi.

Patiko:
1. Konkretumas ir efektyvumas. Greiti rezultatai, per vieną užsiėmimą galima išsigvildenti naują temą, kuri yra aktuali ir sudėlioti visus taškus ant "i".
2. Empatija ir paprastumas. Edgaras moka priimti žmones kokie jie yra. Turi gerą humoro jausmą.
3. Punktualumas ir struktūriškumas. Užsiėmimai prasidėdavo visada laiku ir turėdavo aiškią struktūrą.

Edgarai, didelis tai A.Č.I.U. ir sėkmės!

Puikus psichologas, kuris padėjo išspręsti somatiniių skausmų problemą,
geriau pažinti save ir kitaip praturtinti gyvenimą.

The best psychotherapist in the world! We had a match on the first session. Edgar is a very kind guy. It was easy for me to open up and express your emotions with him. And I am sooo glad that I met him, he helped me change my life and my attitude towards myself and people. We laughed a lot and of course I cried, but it all made me stronger and self-confident. I am very grateful to Edgar, thank you! 🤩

Puikus psichologas, padėjo rasti kryptį kaip kapstytis toliau. Gerai įsiklauso ir užduoda taiklius klausimus.

Edgaras Gruzdys - profesionalus, talentingas, įžvalgus, dėmesingas, empatiškas specialistas. Labai rekomenduoju Edgarą visiems, kurie iš psichoterapijos tikisi progreso, įkvėpimo keistis ir keisti savo gyvenimą, ieškoti konstruktyvių įžvalgų, keliauti link pozityvių pokyčių.

Ilgus metus bandžiau įvairiausias psichoterapijos kryptis, tačiau nusivildavau, nes neužtekdavo kantrybės 5 metus analizuoti vaikystės traumas, nebeaktualius senus įvykius, skęsti praeities analizėse, kurios šiandien man nieko nebekeičia, nebereiškia, nepadeda ir neaugina... Visad jausdavau, kad terapija mane tik dar labiau skandina neviltyje... Atrodė, jog man terapija – sunki emocinė pelkė, kuri neaišku kada padės.

Tačiau nuo pirmųjų konsultacijų su Edgaru pastebėjau, kad jo darbo metodas labai skiriasi nuo mano ankstesnių patirčių. Edgaro konsultacijoje pagrindinis akcentas yra ne praeitis, kurios negaliu pakeisti, o DABARTIS! Ką galiu pakeisti ŠIANDIEN? Kokiais mažais žingsniais galiu nugalėti savo iššūkius šiandien? Toks požiūrio kampas labai įkvepė. Konkretumas, apčiuopiami pokyčiai, planai, naudingi namų darbai suteikė daug naujų perspektyvų. Visos konsultacijos buvo apie tai, kas man IŠ TIKRŲJŲ AKTUALU.

Retas terapeutas turi tiek kantrybės, empatijos ir lanstumo kaip Edgaras. Šis terapeutas išsiskiria sugebėjimu susiplanuoti laiką taip, kad konsultacija užtruktų tiek, kiek pacientui reikia, kad pajustų vidinę ramybę. Visada jaučiau, kad Edgarui nuoširdžiai rūpi po konsultacijos nepalikti manęs su skaudžiais klaustukais, sudėtingomis būsenomis ir chaosu. Visad pajusdavau ramybę ir įkvėpimą judėti tolyn. (Ankstesnėse terapijose nuolat jausdavau „konvejerį“, lygiai po valandos pasigirsdavo žodžiai „mūsų laikas baigėsi. Susitiksim kitą savaitę“, o aš dažnai likdavau su dar daugiau skausmo nei prieš terapiją). Todėl tikrai buvo džiugu patirti Edgaro kuriamą išskirtinį terapijos metodą, esu dėkinga už profesionaliai, jautriai ir išmintingai kuriamą konsultacijų dinamiką, kuri visuomet atliepdavo mano poreikius ir būseną. Jo kuriama saugi, palaikanti, rūpestinga, dėmesinga erdvė iš tiesų man padėjo susirinkti trūkstamas savo šiandieninės realybės dalis. Visada jaučiausi išgirsta, kiekvieną kart atrasdavau kažką naujo (arba užmišto seno). Jausdavau betarpiškumą, atvirumą, tikrumą.

Labai džiaugiuosi atradusi tokį terapeutą, kuris sugebėjo pakeisti mano požiūrį į terapiją. Nuo šiol terapiją sieju ne su emocine pelke, bet su PAŽINIMU, AUGIMU, ATRADIMAIS. Kelionė tik prasideda.
Gera žinot, kad nuo šiol turiu kam skambinti.

GERB. EDGARAI, NUOŠIRDUS AČIŪ UŽ VISKĄ!

K.

Talentingas psichoterapeutas su daug potencialo. Užduoda taiklius klausimus. Įdėmiai klausosi. Greit pagauna reikalo esmę. Jau per pirmą mūsų pokalbį Edgaras sugebėjo sukurti saugią, nekritišką aplinką dalintis nepatogiais patyrimais. Po valandos jaučiausi, kad pasitikiu juo ir norėčiau konsultacijas tęsti.

Su Edgaru dirbau apie pusę metų. Galiu palikti tik geriausius atsiliepimus. Edgaras puikiai moka prakalbinti, net tada, kai atrodo, kad pasakyta viskas. Jo klausimai išprovokuoja mintis, kurios padeda mąstyti giliau ir augti. Tai ne tik psichoterapeutas, bet ir draugas.

Ačiū, Edgarai, už profesonalų vedimą. Ramumą ir tvirtumą, kuris padeda pasitikėti. Kai praktikos metu verkiau ir sunku buvo apie kažą galvoti, Edgaras paprašė man pačiai padėti ranką ant širdies ir akimirksniu iškart nusiraminau. Tai tik įrodo, kaip sunkioje situacijoje profesionalas gali lengvai padėti. Edgaras puikiai žino, kaip užduoti klausimus ir technikas, kaip reikia dirbti su žmogumi. Net ir po susitiko iškilus emocijom, girdėjau jo balsą savo galvoje, kuris padėjo išjausti iškilusias emocijas, išbūti ir nepabėgti į protą, kur "saugu".

Noriu padėkoti šiam nuostabiam žmogui,todėl kad jis man nėra šiaip žmogus dirbantis savo srityje.Bet jis yra kur kas daugiau.Visada rasdavo laiko net ne seanso metu, konsultacijos visada užsitesdavo ilgiau nei buvo planuota.Jam nesigedijau sakyti savo mintis, baimes.Nesigedijau verkti.Esu dėkinga už paramą,už gerus žodžius,palaikymą.Rekomenduoju kaip atjaučianti, gebantį išklausyti ir išgirsti.Aciu jums.

Galiu drąsiai teigti, jog džiaugiuosi pasirinkus Edgarą, kaip žmogų, kuris padėjo man sunkiu periodu. Kiekviena turėta konsultacija padėjo man, kaip asmenybei, bręsti, labiau mylėti save ir ugdyti sąmoningumą. Tikrai džiaugiuosi, jog matau rezultatą Edgaro palaikymo ir konsultacijų dėka - galiu vėl šypsotis ir nebijoti gyventi toliau, net jei ir tų sunkumų bus dar ne vienas. Džiaugiuosi už turėtą kiekvieną pokalbį :)

Sunku surasti zodzius, vertus Edgaro, kaip specialisto darbui ivertinti.
bet as visdelto pabandysiu.
(Iskarto atsiprasau uz gramatika, ir lietuvisku raidziu nenaudojima)

As esu zmogus, dirbantis Informaciniu technologiju sferoje,turiu seima, ir esu gana uzdaras savyje.

Paminejau sia informacija, kaip raktine priezasti, perkrautu smegenu darbo ir seimos reikalu virtineje,
taigi turiu gana mazai laiko, kai galiu sau leisti galvoti apie save, ir savo jausmus, emocijas, ko pasekoje,
nusprendziau kreiptis pagalbos i specialista.

Atejau su viena problema, kaip man atrode, bet jau pirmojo seanso metu, isaiskejo, kad ta problema gludi visai kitur.
Ir gal but po 10 seansu ( neskaiciavau jeigu atvirai :) ),
sio specialisto deka, ismokau analizuoti, apmastyti, ir ispresti savo vidines problemas,
savarankiskai, Edgaro parodytais instrumentais, ir budais.

Informacija gaunama is Specialisto, atrodo tokia paprasta, kad daznai uzduodavau sau klausima:
"ir viskas? taip lengvai? kaip as pats nesusiprotejau"...
Bet kaip sakoma, informacija turi galios, kai zmones moka ja naudotis...
Su sita uzduotimi, sis specialistas, puikiai susidorojo, ismokindamas mane naudoti sia informacija.

Atrdancias nezymias problemas, kaip kaltes jausmas del vienokiu ar kitokiu priezasciu ar situaciju,
kuriose nuo manes niekas nepriklause, kaltes jausmas ir panasiai buvo iveiktos po viena per seansa,
visiskai mane islaisvinant is vidinio saves griauzimo.

Netgi zmogui kaip as, kuris labai daznai viska pamirsta,
kartais netgi kita diena po seanso, beveik nebeprisimindavau apie ka snekedavome...
Bet pasamoneje gautos zinios pacios dare savo darba, iskildamos i virsu, momentais, kai ju reikejo.

Edgaras, kaip specialistas punktualus ir lankstus seansu atzilgiu.

Bendrauja maloniai, ir zmogiskai, neziuri i klientus is auksciau, ar atsainiai.

Lankstus kalbose, as kaip gyvenantis uzsienyje, retai besneku lietuviskai, namie sneku Rusu kalba, darbe Anglu,
turejau gana nemazai situaciju kai mano sneka ir mintys pynesi tarp siu triju kalbu,
bet mums tai seansu metu nesudare jokiu rupesciu.

Jeigu as buvau sumaistyje, ar reikejo 5-15 minuciu daugiau, kad uzbaigti ka pradejome,
Edgaras, tese savo darba, kol abudu jauteme, kad as galiu buti paliktas vienas.
Neplikdavo seanso vien del to jog "Jusu laikas baigesi, susitiksim po savaites".

Dar karta noreciau labai padekoti, uz pagalba, ir navigacija, mano saves pazinimo keliu.

Neesu specialistas Psichoterapijoje, bet savo, kaip klijento atzvilgiu,
rekomenduociau Edgara kaip auksciausios klases specialista.

Iskilus bet kokioms abejonems, ar problemoms, vel kreipsiuosi i Edgara.