Asmeninės treniruotės Širvintų rajone
Asmeninių treniruočių vedimas, Individualių treniruočių programų sudarymas, Fizinio pasirengimo gerinimas, Sveikatingumo ir sporto treniruotės, Kūno formavimo ir stiprinimo treniruotės.
Tai išskirtinio tipo sporto studija kur mokėti reikia tik už asmeninę treniruotę. Pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą kur galite jaustis kaip namuose, kur visas treniruotės laikas yra jūsų.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/
Sveiki, esu sveikatingumo trenerė, mitybos konsultantė. Dirbu sveikatingumo studijoje "Geriausia tavo versija", kurį įsikūrusi Justiniškių g. 134A. www.geriausiatavoversija.lt
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
Dirbu GYM plius, taikos pr. 64, Klaipėda. Išsilavinimas: 2015 m. Kineziterapijos bakalauras LSMU 2017 m. Sporti veiklos leidimas 2024 m. Sporto specialisto kvalifikacija. Klaipėdos universitetas
Pokyčiai prasideda nuo sprendimo. Aš padedu paversti jį realiais rezultatais. Patikėk savimi ir pradėk šiandien! * Asmeninių treniruočių vedimas. * Sporto programos. * Pirmoji treniruotė NEMOKAMAI!
Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.
Sveiki, esu Karina – klasikinio Pilates, funkcinių jėgos treniruočių, taisyklingo kvėpavimo ir zumbos specialistė. Dirbu siekdama tvirtos laikysenos, raumenų balanso, ištvermės ir sveiko kūno judesio.
Individualios bei grupinės treniruotės moterims - Motokrosas, Enduro, Adventure (offroad)
Sveiki, esu Aurimas asmeninis treneris. Dirbu gymplius sporto klube, online arba lauke. Sudarinėju sporto programas, konsultuoju mitybos klausimais. Parašykite ir pradedam jau šiandien!
Spec fizinio rengimo treniruotės,sveikatinimo treniruotės,kūno raumenų balansas ir disbalansas,lankstumas.
Klientų rekomendacijos
Padedu įgyvendinti sportinius tikslus atsižvelgiant į sportinę patirtį,esamas ar buvusias traumas bei kūno raumenų disbalansus.Didelį dėmesį skiriu sveikatos gerinimui bei teisingų įpročių formavimui.
Labiausiai įkvepia jo gebėjimas motyvuoti net tada, kai atrodo, kad jėgų nebeliko. Pozityvus požiūris, konstruktyvus grįžtamasis ryšys ir pagarba kiekvienam sportuojančiam kuria saugią, palaikančią aplinką, kurioje norisi tobulėti. Treneris vertina pastangas, skatina siekti daugiau ir primena, kad progresas – tai nuoseklus darbas ir atsidavimas.
Rekomenduoju šį trenerį visiems, kurie ieško ne tik fizinio parengimo specialisto, bet ir įkvepiančio lyderio, gebančio išugdyti tiek kūną, tiek charakterį.
Kostas puikiai suprato mano tikslus ir sudarė treniruočių planą, kuris yra įdomus ir pritaikytas mano poreikiams. Jis visada pasiruošęs patarti tiek sporto, tiek sveikatos klausimais, jo palaikymas skatina siekti rezultatų.
Džiaugiuosi pasirinkęs būtent šį trenerį ir drąsiai rekomenduoju visiems, kurie ieško profesionalo, kuris gali padėti sportuojantiems ir ne tik!
Dirbu GYM plius, taikos pr. 64, Klaipėda. Išsilavinimas: 2015 m. Kineziterapijos bakalauras LSMU 2017 m. Sporti veiklos leidimas 2024 m. Sporto specialisto kvalifikacija. Klaipėdos universitetas
✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas
Per kelis metus asmeninių treniru...
Per kelis metus asmeninių treniruočių Eriko dėka prisijaukinau ir išmokau dirbti su svoriais, daugiau suprantu, kokia kiekvieno judesio reikšmė, kaip juda kūnas.
Taip pat ypač vertinu, kad atėjus į treniruotę su kokiu nors nusiskundimu, pvz., skaudantis kelis ar nugara, Erikas tuoj pat imdavosi kūno "remonto", padarydavome pratimų, kurie tą skausmą sumažindavo ar net panaikindavo.
Ačiū Erikui! Visi bėkit sportuoti pas jį:)