Psichologo konsultacija Panevėžio rajone
Klientų rekomendacijos
Psichologė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė, padedu žmonėms su nerimu, žema saviverte ir santykių sunkumais; konsultacijos gyvai arba nuotoliu per Zoom/Google Meet.
Asmeninėse bei porų konsultacijose taikomi kognityvinės elgesio terapijos metodai bei technikos padeda pasireiškiant stresui, perdegimui, nerimui, panikos atakoms, depresijai. Psichologo praktika 15m.
Individualios suaugusiųjų ir porų konsultacijos gyvai Vilniaus centre bei nuotoliu Esu licencijuota psichologė (ASL-14516), kognityvinės elgesio terapijos konsultantė. Kalbos: lietuvių, rusų
Ji atvėrė man duris į visiškai kitokią mane ir padėjo susitvarkyti su nerimu. Paaiškino, kodėl tam tikrose situacijose jaučiuosi būtent taip, o ne kitaip. Pradėjusi taikyti jos konstruktyviai pateiktus patarimus, pamažu ėmiau keisti savo gyvenimą. Aš nurimau, susidėliojau prioritetus ir išmokau svarbias pamokas. Esu be galo jai dėkinga.
Per pirmą vizitą jaučiausi lyg stovėčiau ant bedugnės krašto be galimybės sugrįžti, tačiau ji padėjo man ne tik nulipti nuo tos pavojingos vietos, bet ir didžiuotis savimi už tai, kad sugebėjau ne tik užlipti, bet ir nulipti – o tai dažnai būna dar sunkiau.
Labai rekomenduoju šią nuostabią specialistę, kuri dabar man tapo ir drauge. Tikrai jaučiasi, lyg ateitum ne pas gydytoją, o pas geriausią draugę. Ačiū labai!
Dar noriu paminėti, kad turiu stipriai išreikštą HDND, kuris neleidžia man ramiai gyventi - tik jos dėka supratau kas su manimi vyksta ir nustojau save kaltinti, kad esu tokia kokia esu. 💙
Terapija, pritaikoma individualiai kiekvienam klientui ar porai. Autizmo, ADHD, OCD, BPD mentorystė. Psichologinės sveikatos, vidinio balanso, verslo koučingas; priklausomybių terapija (LT/ENG/RU/PT).