Psichologo konsultacija Panevėžio rajone
Kviečiu į psichoterapiją, Konsultuoju įvairaus amžiaus žmones, individualios bei porų terapijos, Dirbu Klaipėdoje, (bei nuotoliu) Konsultuoju Lietuvių ir Rusų kalbomis Draugiškas LGBTQ+ bendruomenei
Esu psichologė - psichoterapeutė, praktikuojanti kognityvinę elgesio psichoterapiją. Konsultuoju Kaune gyvai arba nuotoliniu būdu.
Esu psichologė. Savo klientams padedu:savęs supratime ir pažinime, bendravimo ar santykių sunkumuose, krizėse ar patyrus netektį, esant suicidinėms mintims, patiriant nerimą ar nepasitikėjimą savimi.
Klientų rekomendacijos
Konsultuoju poras santykių krizės metu. Vedu asmenines konsultacijas suaugusiems: *pykčio *pavydo *nerimo *nuovargio *ko-priklausomybės *toksinių santykių *išdavystės *vaikystės traumų temomis.
Jaučiatės įstrigę, pavargę, išgyvenate krizę ar ieškote pokyčių? Kartais pokalbis su psichologu gali tapti pirmu žingsniu į geresnę savijautą. Konsultuoju lietuvių ir rusų kalbomis.
Prieš pradedant konsultacijas turėjau nemažai problemų dėl impulsų kontrolės bei pykčio valdymo, nuo ko kentėjo santykiai, darbas bei mano paties gerovė. Vėliau susidūriau su nemažai karjeros iššūkių, p...
Prieš pradedant konsultacijas turėjau nemažai problemų dėl impulsų kontrolės bei pykčio valdymo, nuo ko kentėjo santykiai, darbas bei mano paties gerovė. Vėliau susidūriau su nemažai karjeros iššūkių, priėmiau daug gyvenime svarbių sprendimų, o Aistė buvo tas žmogus, kuris padėdavo viską „susidėlioti į stalčiukus“. :)
Su Aiste dirbome apie 3,5 metų, kartą per savaitę, tačiau laikas prabėgo akimirksniu. Šiuo metu jaučiuosi visiškai kitaip: nebeturiu problemų, kurios vargino prieš pradedant terapiją (kitaip tariant, išmokau dalykus kontroliuoti arba žvelgti į juos kitaip).
Jei ateis laikas, kai vėl reikės pagalbos, pokalbio arba patarimo, kreipsiuosi tik į Aistę.
Prieš užsirašydamas susitikimui, tikėjausi, jog atėjęs papasakosiu savo problemas Aistei, ji pasakys kaip jas išspręsti ir judėsiu toliau. Tačiau - užtrukom 3+ metus, todėl nusiteikite pokalbiams ir sunkiam darbui, kelionėje į gerą psichologinę savijautą!
Nesigailiu nei vieno susitikimo, nes jei ne darbas su Aiste, mano gyvenimas dabar būtų visai kitoks: liūdnesnis, vienišesnis ir piktesnis.
O jei jau kažkas skaito šį atsiliepimą - nedvejok, užsirašyk pirmam susitikimui, nepasigailėsi. :) Aš ir buvau toje vietoje!
Didžiausios rekomendacijos!
Konsultuoju suaugusius asmenis įvairiomis temomis: tarpasmeniniai santykiai, karjera, priklausomybės, emociniai išgyvenimai ir pan. Esu LGBTQ+ draugiška psichologė-psichoterapeutė.
Ji atvėrė man duris į visiškai kitokią mane ir padėjo susitvarkyti su nerimu. Paaiškino, kodėl tam tikrose situacijose jaučiuosi būtent taip, o ne kitaip. Pradėjusi taikyti jos konstruktyviai pateiktus patarimus, pamažu ėmiau keisti savo gyvenimą. Aš nurimau, susidėliojau prioritetus ir išmokau svarbias pamokas. Esu be galo jai dėkinga.
Per pirmą vizitą jaučiausi lyg stovėčiau ant bedugnės krašto be galimybės sugrįžti, tačiau ji padėjo man ne tik nulipti nuo tos pavojingos vietos, bet ir didžiuotis savimi už tai, kad sugebėjau ne tik užlipti, bet ir nulipti – o tai dažnai būna dar sunkiau.
Labai rekomenduoju šią nuostabią specialistę, kuri dabar man tapo ir drauge. Tikrai jaučiasi, lyg ateitum ne pas gydytoją, o pas geriausią draugę. Ačiū labai!
Dar noriu paminėti, kad turiu stipriai išreikštą HDND, kuris neleidžia man ramiai gyventi - tik jos dėka supratau kas su manimi vyksta ir nustojau save kaltinti, kad esu tokia kokia esu. 💙
Autizmo, ADHD, AuDHD, Neuroįvairovės mentorystė, provokacinė terapija, trigerių gryninimas, emocinio augimo, balanso, tikslų koučingas. Priklausomybių terapija, psichologinės sveikatos raštingumas.
Aš jau galvojau man niekas nebepadės. Man nereikėjo, kad manęs tik paklausytų, turiu ir pati draugų. Nereikėjo, kad patylėtų man kalbant savo istoriją.
Aš nežinau kokią metodiką Neringa naudoja, bet po sesijos man viskas visada tampa ...
Aš jau galvojau man niekas nebepadės. Man nereikėjo, kad manęs tik paklausytų, turiu ir pati draugų. Nereikėjo, kad patylėtų man kalbant savo istoriją.
Aš nežinau kokią metodiką Neringa naudoja, bet po sesijos man viskas visada tampa aišku. VISADA (lankiausi jau 5 kartus, nenuosekliai).
Noriu jums padėkoti. Didžiausios rekomendacijos.
Linkiu, kad kiekvienas sau rastu tokį terapeutą mylintį savo darbą,o ne žvilgčiojantį į laikrodį.
Jeigu tik iškils dar kokių problemų gyvenime - būtinai grįšiu, nes tai verta kiekvieno išlaisto cento.