Individuali ir porų terapija. Kognityvinė elgesio terapija
Dovilė Bubnienė
Kaunas, visa Lietuva
Skambinti
Rašyti
- Sukurtas: 2020-11-04
- Jungėsi: prieš 8 d.
- Lankytojų: 12 827
- Sukurtas: 2020-11-04
- Jungėsi: prieš 8 d.
- 12 827
- 5.0 (31)
- PRO
- Nuo 50 €/h
- 21 m. patirtis
Turiu 20 m. darbo patirtį moterų ir vyrų krizių centruose, sveikatos priežiūros įstaigose. Esu licencijuota medicinos psichologė, baigusi 4 metų Kognityvinės elgesio psichoterapijos studijas.
Https://www.licencijavimas.lt/lis-epp-app/public/printLicence?lic_id=632465
Daugiau apie mane www.dovilebubniene.lt
Taip pat www.pykciovaldymas.lt
"Daugelis iš mūsų galvoja, kad esame mąstančios būtybės, kurios jaučia. Visgi, biologiškai esame jaučiančios būtybės, kurios mąsto", sako Taylor J. B., neurologė. O mūsų protas kai kada nueina klaidingu keliu - pernelyg daug mąstome apie praeitį ir ateitį, tai sukelia nerimo, nesaugumo, kaltės jausmus, skatina nuoskaudas.
Darbo su individualiais klientais ir poromis metu teko susidurti su plačiausiu problemų spektru, tad visus jūsų patiriamus sunkumus galiu ramiai ir atjaučiančiai priimti. Kai kada galbūt mums pakaks valandos ar dviejų, kad ledai pajudėtų. O gali būti, jog terapijai reikės žymiai daugiau laiko, tačiau tai mes aptarsime jums atėjus.
Dirbdama krizių centruose susidūriau su įvairiomis žmogiškosiomis krizėmis. Taip pat su smurtu artimoje aplinkoje (su visomis to reiškinio pusėmis). Daugybė žmonių kreipėsi, išgyvendami santykių dramas. Taip pat būdami toksiškuose santykiuose. Žinau, kaip nelengva juos nutraukti, ir kaip tuo metu reikia emocinės paramos. Tačiau pirmiausia esu už šeimos/ santykių išsaugojimą, kai tam nuoširdžiai pasiruošę abu.
Turiu ilgametę patirtį, dirbant su elgesio keitimu (impulsų kontrolė, pyktis, agresija). Sveikatos priežiūros įstaigoje konsultavau traumas patyrusius, fizinės sveikatos problemas turinčius asmenis. Dirbau Ankstyvosios reabilitacijos tarnyboje, konsultavau tėvelius, kurių vaikučių raida sutrikusi.
Kreipkitės, jei susidūrėte su įvairiomis gyvenimiškomis krizėmis, jei turite bendravimo sunkumų, problemų šeimoje, darbe. Gal susidūrėte su prasmės klausimais ar įstrigote sprendimų paieškose? Vargina įkyrios mintys ir norite išmokti būti labiau "čia ir dabar"? Susidūrėte su narcicistiniu smurtu? O gal reikia tiesiog besąlygiško ir nesmerkiančio priėmimo, be jokio polinkio ką nors keisti?
Kognityvinė elgesio terapija puikiai tinka esant:
- nerimui, panikos atakoms,
- depresijai,
- įkyrioms mintims,
- psichosomatiniams simptomams;
- asmenybės ypatumams;
- ir kitiems sunkumams įveikti.
Vienodai nuoširdžiai dirbu su moterimis, vyrais, poromis. Darbe su klientais, sprendžiant jų sunkumus, taikau kognityvinės elgesio terapijos, į sprendimus orientuotos terapijos ir kitų krypčių metodus.
Asmeniniame gyvenime esu patyrusi ir išgyvenusi ir netektis, ir skyrybas, tad gerai suprantu tų akimirkų (o kartais - metų) neviltį ir skausmą.
Skambinkite man tel. +370 674 54266, jei neatsiliepiu, galite palikti ir sms žinutę (galėdama, iškart su Jumis susisieksiu).
Jei gyvenate Kaune arba nesunkiai galite atvykti į Kauną - susitikime gyvai. Gyvas kontaktas yra prioritetas. Jei gyvai nepavyksta, galime dirbti per nuotolį.
Nuotolinio konsultavimo kaina - 45 Eur/val.
Galimas susitarimas dėl konsultavimo ar terapijos savaitgalį, tokiu atveju kaina - 60 Eur/val.
Išsilavinimas:
Psichologijos bakalauras VDU;
Psichologijos magistras VDU.
Podiplominės studijos:
- Psichologinių krizių įveikimo programa Humanistinės egzistencinės psichoterapijos institute;
- Įsisąmoninimu pagrįsta kognityvinė terapija Lietuvos sveikatos mokslų universitete;
- Kognityvinė elgesio terapija Lietuvos sveikatos mokslų universitete - įgyta psichoterapeuto kvalifikacija.
Esu ne vienos profesionalų asociacijos nare:
Lietuvos Kognityvinės elgesio terapijos asocijuota narė.
Lietuvos Traumų psichologijos asociacijos narė.
Lietuvos psichologų sąjungos narė.
Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos narė.
European Society for Traumatic Stress Studies (ESTSS) narė.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063485623075
https://www.facebook.com/dovile.bubniene/
Daugiau apie mane www.dovilebubniene.lt
Taip pat www.pykciovaldymas.lt
"Daugelis iš mūsų galvoja, kad esame mąstančios būtybės, kurios jaučia. Visgi, biologiškai esame jaučiančios būtybės, kurios mąsto", sako Taylor J. B., neurologė. O mūsų protas kai kada nueina klaidingu keliu - pernelyg daug mąstome apie praeitį ir ateitį, tai sukelia nerimo, nesaugumo, kaltės jausmus, skatina nuoskaudas.
Darbo su individualiais klientais ir poromis metu teko susidurti su plačiausiu problemų spektru, tad visus jūsų patiriamus sunkumus galiu ramiai ir atjaučiančiai priimti. Kai kada galbūt mums pakaks valandos ar dviejų, kad ledai pajudėtų. O gali būti, jog terapijai reikės žymiai daugiau laiko, tačiau tai mes aptarsime jums atėjus.
Dirbdama krizių centruose susidūriau su įvairiomis žmogiškosiomis krizėmis. Taip pat su smurtu artimoje aplinkoje (su visomis to reiškinio pusėmis). Daugybė žmonių kreipėsi, išgyvendami santykių dramas. Taip pat būdami toksiškuose santykiuose. Žinau, kaip nelengva juos nutraukti, ir kaip tuo metu reikia emocinės paramos. Tačiau pirmiausia esu už šeimos/ santykių išsaugojimą, kai tam nuoširdžiai pasiruošę abu.
Turiu ilgametę patirtį, dirbant su elgesio keitimu (impulsų kontrolė, pyktis, agresija). Sveikatos priežiūros įstaigoje konsultavau traumas patyrusius, fizinės sveikatos problemas turinčius asmenis. Dirbau Ankstyvosios reabilitacijos tarnyboje, konsultavau tėvelius, kurių vaikučių raida sutrikusi.
Kreipkitės, jei susidūrėte su įvairiomis gyvenimiškomis krizėmis, jei turite bendravimo sunkumų, problemų šeimoje, darbe. Gal susidūrėte su prasmės klausimais ar įstrigote sprendimų paieškose? Vargina įkyrios mintys ir norite išmokti būti labiau "čia ir dabar"? Susidūrėte su narcicistiniu smurtu? O gal reikia tiesiog besąlygiško ir nesmerkiančio priėmimo, be jokio polinkio ką nors keisti?
Kognityvinė elgesio terapija puikiai tinka esant:
- nerimui, panikos atakoms,
- depresijai,
- įkyrioms mintims,
- psichosomatiniams simptomams;
- asmenybės ypatumams;
- ir kitiems sunkumams įveikti.
Vienodai nuoširdžiai dirbu su moterimis, vyrais, poromis. Darbe su klientais, sprendžiant jų sunkumus, taikau kognityvinės elgesio terapijos, į sprendimus orientuotos terapijos ir kitų krypčių metodus.
Asmeniniame gyvenime esu patyrusi ir išgyvenusi ir netektis, ir skyrybas, tad gerai suprantu tų akimirkų (o kartais - metų) neviltį ir skausmą.
Skambinkite man tel. +370 674 54266, jei neatsiliepiu, galite palikti ir sms žinutę (galėdama, iškart su Jumis susisieksiu).
Jei gyvenate Kaune arba nesunkiai galite atvykti į Kauną - susitikime gyvai. Gyvas kontaktas yra prioritetas. Jei gyvai nepavyksta, galime dirbti per nuotolį.
Nuotolinio konsultavimo kaina - 45 Eur/val.
Galimas susitarimas dėl konsultavimo ar terapijos savaitgalį, tokiu atveju kaina - 60 Eur/val.
Išsilavinimas:
Psichologijos bakalauras VDU;
Psichologijos magistras VDU.
Podiplominės studijos:
- Psichologinių krizių įveikimo programa Humanistinės egzistencinės psichoterapijos institute;
- Įsisąmoninimu pagrįsta kognityvinė terapija Lietuvos sveikatos mokslų universitete;
- Kognityvinė elgesio terapija Lietuvos sveikatos mokslų universitete - įgyta psichoterapeuto kvalifikacija.
Esu ne vienos profesionalų asociacijos nare:
Lietuvos Kognityvinės elgesio terapijos asocijuota narė.
Lietuvos Traumų psichologijos asociacijos narė.
Lietuvos psichologų sąjungos narė.
Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos narė.
European Society for Traumatic Stress Studies (ESTSS) narė.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063485623075
https://www.facebook.com/dovile.bubniene/
Atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą
Sertifikatai, pažymėjimai ir kt. (4)
Galerija (24)
Teikiamos paslaugos (9)
2
Psichologo konsultaciją renkasi žmonės,susiduriantys su įvairiomis "čia ir dabar" ištikusiomis gyvenimiškomis situacijomis, kai nereikia itin giliai dairytis praeitin ir ieškoti giluminių priežasčių.
Kaina nuo 50 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (2)
2
Kreipkitės, kai reikalingas palaikymas, emocinė parama, nesmerkiantis, priimantis požiūris.
Kaina nuo 50 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (2)
2
Dirbu su vaikais nuo 10 metų ir jų tėveliais. Konsultuoju tėvelius, vaikams turint raidos sutrikimų.
Kaina nuo 60 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (2)
4
Jau pačios pirmos sesijos metu mokomės nepertraukti ir išgirsti vienas kitą. Dažnai tik tos vienos sąlygos tereikia susikalbėjimui. Terapinės poros sesijos trukmė nuo 1.5 iki 2 val. Kaina 70-100 Eur.
Kaina nuo 55 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (4)
1
Tai praktiškas, moksliškai pagrįstas kelias keisti mintis, emocijas ir elgesį. Padeda suprasti, kas iš tiesų mus veikia, išmokti valdyti nerimą, pyktį ar liūdesį. Esu baigusi 4800 val. LSMU studijas.
Kaina nuo 50 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (1)
2
Konfliktų valdymas, elgesio korekcija
Kaina nuo 50 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (2)
2
Savipagalbos grupė Kaune
Savipagalbos grupė Kaune įvairaus amžiaus vyrams ir moterims, esant įvairioms gyvenimiškoms situacijoms ar asmenybės ypatumams. Dėl grupės laiko būtina pasiskambinti telefonu 8674 54266.
Kaina nuo 30 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (2)
3
Kognityvinė elgesio terapija pykčio įveikimui (reikalingas Jūsų įsipareigojimas visam kursui)
20 individualių susitikimų su praktinėmis užduotimis, siekiant suprasti savo pykčio ištakas, išraiškos būdus, keliamą žalą, galiausiai išmokti bei įtvirtinti naują požiūrį ir elgesio būdus.
Kaina nuo 50 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (3)
2
Ilgalaikė psichoterapija
Vis daugiau žmonių renkasi ilgalaikę psichoterapiją savo pasikartojantiems sunkumams įveikti. Kognityvinė elgesio terapija turi pagrįstų įrodymų apie jos metodų poveikį žmonių sveikatai ir gyvenimui.
Kaina nuo 50 € už val.
Žiūrėti nuotraukas (2)
- Lankytojų: 12 827
- Gauta skambučių: 601
- Gauta lankytojų laiškų: 346
- Paspaudimų ant nuorodų: 166
Dovilė Bubnienė
Tapatybė patvirtinta
Kaunas, visa Lietuva
Sukurtas: 2020-11-04Jungėsi: prieš 8 d.
PRO
+370 663 90655
Skambučiai peradresuojami paslaugų teikėjui
Teirautis (chat)
Žiūrėti Facebook
Rašyti atsiliepimą