Asmeninės treniruotės Šalčininkų rajone
Rasta: 12
Kainos: nuo 20-35 €/h (vid. 25 €/h)
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 629 130 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Klientų rekomendacijos
5.0 (5)
60 €/h
18
11 m. patirtis
Specializuotos, individualios treniruotės, pagal kiekvieno žmogaus asmenines savybes, pajėgumus ir galimybes.
Giedrius Žilvinskas
Kaunas, +30 km aplink
Daiva
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-06
Pas Gabija užsiregistravau 2025 m. birželio mėn. Nuo pat pradžių trenerė koregavo ir mokė teisingai maitintis, dirbo ir dirba su manimi asmeniškai per treniruotes. Pirmiausia pasikeitė mano mitybos įpročiai. Kai dabar pagalvoju kiek ir kokio šlamšto valgiau ankščiau, tai baisu ne...
Pas Gabija užsiregistravau 2025 m. birželio mėn. Nuo pat pradžių trenerė koregavo ir mokė teisingai maitintis, dirbo ir dirba su manimi asmeniškai per treniruotes. Pirmiausia pasikeitė mano mitybos įpročiai. Kai dabar pagalvoju kiek ir kokio šlamšto valgiau ankščiau, tai baisu net pagalvoti... Taip pat pasikeitė ir kūno proporcijos bei fizinis stovis. Ankščiau kūnas buvo suglebęs, o raumenys nusilpę. Šiuo metu mano kūnas tapo stangresnis ir fiziškai tvirtesnis, kas manę tikrai džiugina. Mano nuomonė apie trenere yra tikrai gera. Iš savo patirties galiu užtikrintai rekomenduoti Gabiją kaip atsakingą, pareigingą, tuo pačiu ir reiklią trenerę, turinčią didelį žinių bagažą tiek mitybos, tiek sporto bei įvairių traumų klausimais.
5.0 (33)
30 €/h
59
11 m. patirtis
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/
Gabija Janusaite
Kaunas, visa Lietuva
Mindaugas Gelgotas
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-09
Treneris Robertas yra savo srities specialistas, jo žinių bagažas yra nerealiai didelis išmokins, parodys kaip viska gerai daryti, tai pat nepabijos ir griežtesnio žodžio pasakyti, jeigu to reikia.Esu labai patenkintas jo paslaugomis ir 100% rekomenduoju.
Vytautas Mickevicius
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2026-01
Su Kostu sportavau daugiau nei pusmetį ir likau tikrai patenkintas. Tai treneris, kuris puikiai išmano žmogaus kūną — ne tik kaip treniruoti, bet ir kaip atpažinti bei spręsti problemas. Jis atsižvelgia į kiekvieną niuansą, viską pritaiko būtent pagal tavo situaciją ir žino, ką d...
Su Kostu sportavau daugiau nei pusmetį ir likau tikrai patenkintas. Tai treneris, kuris puikiai išmano žmogaus kūną — ne tik kaip treniruoti, bet ir kaip atpažinti bei spręsti problemas. Jis atsižvelgia į kiekvieną niuansą, viską pritaiko būtent pagal tavo situaciją ir žino, ką daryti kiekvienu atveju. Man padėjo pagerinti laikyseną ir visiškai atsikratyti nugaros skausmų. Rekomenduoju!
5.0 (25)
25 €/h
8
12 m. patirtis
Dirbu GYM plius, taikos pr. 64, Klaipėda. Išsilavinimas: 2015 m. Kineziterapijos bakalauras LSMU 2017 m. Sporti veiklos leidimas 2024 m. Sporto specialisto kvalifikacija. Klaipėdos universitetas
Kostas Vilčiauskas
Klaipėda, visa Lietuva
Siųsk užklausą
1. Aprašyk savo poreikį 2. Gauk pasiūlymus 3. Išsirink tinkamiausią
Jo gilios žinios apie kūno sandarą, raumenų grupes ir treniruočių metodiką leidžia pasiekti išskirtinių rezultatų net tiems, kurie iki tol nejautė progreso. Tai ne tik treneris, bet ir kinezeterapeutas, psichologas viename. Tik pradėjęs sportuoti su Giedriumi supratau, kad prieš tai 20 metų sporto salėje tiesiog leidau laiką, bet ne sportavau.
Labai žmogiškas, nuoširdus ir palaikantis treneris. Su Giedriumi treniruotės ne tik efektyvios, bet ir įkvepiančios – jis ne tik puikus specialistas, bet ir žmogus, savo pavyzdžiu padedantis pasiekti daugiau, nei atrodo įmanoma.