Asmeninės treniruotės Šakių rajone
Rasta: 11
Kainos: nuo 20-30 €/h (vid. 25 €/h)
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 536 627 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Klientų rekomendacijos
Skomantas Vaitoška
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-04
Prieš pradėdamas sportuoti su Mantu, turėjau aiškų tikslą atsikratyti antsvorio ir išmokti taisyklingai sportuoti. Jau po pirmų treniruočių supratau, kad pataikiau būtent ten, kur reikia. Mantas ne tik profesionaliai sudarė treniruočių planą įvertindamas mano galimybęs bet ir pad...
Prieš pradėdamas sportuoti su Mantu, turėjau aiškų tikslą atsikratyti antsvorio ir išmokti taisyklingai sportuoti. Jau po pirmų treniruočių supratau, kad pataikiau būtent ten, kur reikia. Mantas ne tik profesionaliai sudarė treniruočių planą įvertindamas mano galimybęs bet ir padėjo susitvarkyti mitybą nieko drastiško, tiesiog logiški, realistiški pokyčiai, kurie davė puikių rezultatų. Treniruotės visada apgalvotos, orientuotos į mano tikslus ir galimybes. Labai vertinu tai, kad Mantas kantriai aiškina pratimų atlikimo techniką dabar sportuoju ne tik efektyviai, bet ir saugiai. Rezultatai kalba patys už save: svoris krenta, energijos daugiau, savijauta geresnė nei bet kada anksčiau. Ačiū, Mantai, už kantrybę, palaikymą ir motyvaciją!
5.0 (45)
30 €/h
30
9 m. patirtis
Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.
Mantas Drumstas
Kaunas, visa Lietuva
Kestutis Pauza
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-10
Giedrius – išskirtinai profesionalus ir motyvuojantis treneris, kuris kiekvienam klientui skiria visą dėmesį bei individualų požiūrį. Kas nustebino labiausiai – nuo pat pradžių jis išsamiai išsiaiškino mano tikslus ir norus, įvertino silpnąsias vietas ir pirmiausia padėjo jas sus...
Giedrius – išskirtinai profesionalus ir motyvuojantis treneris, kuris kiekvienam klientui skiria visą dėmesį bei individualų požiūrį. Kas nustebino labiausiai – nuo pat pradžių jis išsamiai išsiaiškino mano tikslus ir norus, įvertino silpnąsias vietas ir pirmiausia padėjo jas sustiprinti, o ne iškart vedė prie treniruoklių.
Jo gilios žinios apie kūno sandarą, raumenų grupes ir treniruočių metodiką leidžia pasiekti išskirtinių rezultatų net tiems, kurie iki tol nejautė progreso. Tai ne tik treneris, bet ir kinezeterapeutas, psichologas viename. Tik pradėjęs sportuoti su Giedriumi supratau, kad prieš tai 20 metų sporto salėje tiesiog leidau laiką, bet ne sportavau.
Labai žmogiškas, nuoširdus ir palaikantis treneris. Su Giedriumi treniruotės ne tik efektyvios, bet ir įkvepiančios – jis ne tik puikus specialistas, bet ir žmogus, savo pavyzdžiu padedantis pasiekti daugiau, nei atrodo įmanoma.
Jo gilios žinios apie kūno sandarą, raumenų grupes ir treniruočių metodiką leidžia pasiekti išskirtinių rezultatų net tiems, kurie iki tol nejautė progreso. Tai ne tik treneris, bet ir kinezeterapeutas, psichologas viename. Tik pradėjęs sportuoti su Giedriumi supratau, kad prieš tai 20 metų sporto salėje tiesiog leidau laiką, bet ne sportavau.
Labai žmogiškas, nuoširdus ir palaikantis treneris. Su Giedriumi treniruotės ne tik efektyvios, bet ir įkvepiančios – jis ne tik puikus specialistas, bet ir žmogus, savo pavyzdžiu padedantis pasiekti daugiau, nei atrodo įmanoma.
5.0 (5)
40 €/h
21
11 m. patirtis
Specializuotos, individualios treniruotės, pagal kiekvieno žmogaus asmenines savybes, pajėgumus ir galimybes.
Giedrius Žilvinskas
Kaunas, +30 km aplink
Janina Stancikaitė-Strikienė
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-12
Puiki trenerė, įvertinanti kiekvieno kliento sugebėjimus ir poreikius. Dirba nuoširdžiai, padeda daugiau, nei formaliai priklauso pagal paslaugos pobūdį.
5.0 (23)
25 €/h
23
9 m. patirtis
Mano paslaugos: 1. Treniruotės nėščiosioms, po gimdymo, traumų 2. Pasiruošimas fitneso varžyboms 3. Įvairios grupinės treniruotės 4. Video treniruotės 5. Mityba, papildai www.justsport.lt
Justina Tiškuviene
Kaunas, +30 km aplink
Aura M
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-06
Esu labai dėkingas už galimybę treniruotis su šiuo treneriu. Jo profesinė patirtis ir gilus žinių bagažas jaučiamas kiekvienoje treniruotėje – viskas suplanuota, apgalvota ir pritaikyta individualiai pagal galimybes bei tikslus. Treneris puikiai geba įskiepyti discipliną, kurią j...
Esu labai dėkingas už galimybę treniruotis su šiuo treneriu. Jo profesinė patirtis ir gilus žinių bagažas jaučiamas kiekvienoje treniruotėje – viskas suplanuota, apgalvota ir pritaikyta individualiai pagal galimybes bei tikslus. Treneris puikiai geba įskiepyti discipliną, kurią jau greitai pradedi taikyti ne tik sporte, bet ir kasdienybėje.
Labiausiai įkvepia jo gebėjimas motyvuoti net tada, kai atrodo, kad jėgų nebeliko. Pozityvus požiūris, konstruktyvus grįžtamasis ryšys ir pagarba kiekvienam sportuojančiam kuria saugią, palaikančią aplinką, kurioje norisi tobulėti. Treneris vertina pastangas, skatina siekti daugiau ir primena, kad progresas – tai nuoseklus darbas ir atsidavimas.
Rekomenduoju šį trenerį visiems, kurie ieško ne tik fizinio parengimo specialisto, bet ir įkvepiančio lyderio, gebančio išugdyti tiek kūną, tiek charakterį.
Labiausiai įkvepia jo gebėjimas motyvuoti net tada, kai atrodo, kad jėgų nebeliko. Pozityvus požiūris, konstruktyvus grįžtamasis ryšys ir pagarba kiekvienam sportuojančiam kuria saugią, palaikančią aplinką, kurioje norisi tobulėti. Treneris vertina pastangas, skatina siekti daugiau ir primena, kad progresas – tai nuoseklus darbas ir atsidavimas.
Rekomenduoju šį trenerį visiems, kurie ieško ne tik fizinio parengimo specialisto, bet ir įkvepiančio lyderio, gebančio išugdyti tiek kūną, tiek charakterį.
Siųsk užklausą
1. Aprašyk savo poreikį 2. Gauk pasiūlymus 3. Išsirink tinkamiausią