Asmeninės treniruotės Pakruojo rajone
Rasta: 10
Kainos: nuo 20-35 €/h (vid. 25 €/h)
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 546 775 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Klientų rekomendacijos
Rita Venckūnaitė
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-08
Su Augustinu sportuoju jau daugiau nei mėnesį ir esu labai patenkinta rezultatais. Per šį laiką sustiprėjo nugaros raumenys, lengviau išlaikau taisyklingą laikyseną dirbdama sėdimą darbą, nebejaučiu nugaros skausmų ir pati save stebinu padidėjusiomis fininėmis galimybėmis. Trenir...
Su Augustinu sportuoju jau daugiau nei mėnesį ir esu labai patenkinta rezultatais. Per šį laiką sustiprėjo nugaros raumenys, lengviau išlaikau taisyklingą laikyseną dirbdama sėdimą darbą, nebejaučiu nugaros skausmų ir pati save stebinu padidėjusiomis fininėmis galimybėmis. Treniruotės paprastos, bet labai efektyvios – nereikia prisiminti begalės pratimų, o kiekvieną kartą treniruojama visa kūno raumenų grupė ir pritaikomi svoriai. Nebesijaučiu nejaukiai sporto salėje, išmokau taisyklingai atlikti pratimus, jaučiu malomumą ir nuolatinę pažangą. Ačiū!
5.0 (42)
40 €/h
34
6 m. patirtis
Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.
Augustinas Rukas
Vilnius, +30 km aplink
Vaidas
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-10
Ji tiesiog savo darbo profesionalė, bendrauja įpatingai lengvai, moka motyvuoti, o pratimų įvairovė ir kaita didelė... Pradžioje atrodė net baisu, bet palankius treniruotes pas Justiną ilgiau, ateina pokyčių ir geresnės savijautos metas, o tai manau ir yra tas trenerio darbo vais...
Ji tiesiog savo darbo profesionalė, bendrauja įpatingai lengvai, moka motyvuoti, o pratimų įvairovė ir kaita didelė... Pradžioje atrodė net baisu, bet palankius treniruotes pas Justiną ilgiau, ateina pokyčių ir geresnės savijautos metas, o tai manau ir yra tas trenerio darbo vaisius...
5.0 (23)
25 €/h
23
9 m. patirtis
Mano paslaugos: 1. Treniruotės nėščiosioms, po gimdymo, traumų 2. Pasiruošimas fitneso varžyboms 3. Įvairios grupinės treniruotės 4. Video treniruotės 5. Mityba, papildai www.justsport.lt
Justina Tiškuviene
Kaunas, +30 km aplink
Aistė Masiukė
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-05
Silvija ne tik puiki trenerė, bet ir labai fainas žmogus. Labai džiaugiuosi, kad ją atradau. Treniruotės su ja smagios, efektyvios, Silvija rūpinasi, kad pratimus atlikčiau teisingai, kad jie keistųsi, kad nenusibostų.
Sportuoti pas ją pradėjau po ilgalaikės traumos, kai viena ...
Sportuoti pas ją pradėjau po ilgalaikės traumos, kai viena ...
Silvija ne tik puiki trenerė, bet ir labai fainas žmogus. Labai džiaugiuosi, kad ją atradau. Treniruotės su ja smagios, efektyvios, Silvija rūpinasi, kad pratimus atlikčiau teisingai, kad jie keistųsi, kad nenusibostų.
Sportuoti pas ją pradėjau po ilgalaikės traumos, kai viena ranka dar nebuvo pilnai atsistačiusi, ji parinko man tinkamus pratimus ir sekė, kad sau nepakenkčiau ir tas labai padėjo. Atsistačiusi su malonumu sportuoju toliau :)
Sportuoti pas ją pradėjau po ilgalaikės traumos, kai viena ranka dar nebuvo pilnai atsistačiusi, ji parinko man tinkamus pratimus ir sekė, kad sau nepakenkčiau ir tas labai padėjo. Atsistačiusi su malonumu sportuoju toliau :)
5.0 (32)
20 €/h
28
10 m. patirtis
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
Silvija Jučepytė
Vilnius, visa Lietuva
Haroldas Budrys
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-05
Visapusiškai teigiamas atsiliepimas ir kaip apie asmenybę, ir kaip apie savo srities profesionalą. Tai žmogus su sava stipria filosofija, kai reikia motyvuojantis, pastumiantis pirmyn tiek psichologiškai, tiek emociškai. Robertas yra tikrąja žadžio prasme asmeninis treneris- tren...
Visapusiškai teigiamas atsiliepimas ir kaip apie asmenybę, ir kaip apie savo srities profesionalą. Tai žmogus su sava stipria filosofija, kai reikia motyvuojantis, pastumiantis pirmyn tiek psichologiškai, tiek emociškai. Robertas yra tikrąja žadžio prasme asmeninis treneris- treniruotės programos sudarymas, krūvių parinkimas, taisyklingas pratimų atlikimas, mitybos planas ir t.t. Vienareikšmiškai rekomenduoju.
Siųsk užklausą
1. Aprašyk savo poreikį 2. Gauk pasiūlymus 3. Išsirink tinkamiausią