Asmeninės treniruotės Anykščių rajone
Klientų rekomendacijos
✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas
Pasikeitė viskas,grįžo džiaugsmas gyvenimui,pamažu dingsta b...
Pasikeitė viskas,grįžo džiaugsmas gyvenimui,pamažu dingsta baimė veidrodžiams ir viešumui.Dėl to,kaip atrodžiau ir kaip jaučiausi..tiesa sakant..buvo gėda net atverti sporto klubo duris..Bet pirmos pažinties minutės su trenere Justina,jos šypsena - išsprendė visas baimes
Jos dėmesys,paskatinimai,pagyrimai,rekomendacijos-tikrai itin laiku ir ypač vietoj,daro stebuklus.Jos darbo metodika,stilius -kiekvieną treniruotę paverčia ypatinga.Esu jai dėkinga už draugystę ir darbą su manimi ir tikiuosi dar ilgai ji bus šalia. Savo galimybių ribas nusistatome tik jas peržengę..Rekomenduoju šią profesionalę trenerę ir nuostabų žmogų jūsų kelionėms į sporto pasaulį!
Mano paslaugos: 1. Treniruotės nėščiosioms, po gimdymo, traumų 2. Pasiruošimas fitneso varžyboms 3. Įvairios grupinės treniruotės 4. Video treniruotės 5. Mityba, papildai www.justsport.lt
Padedu įgyvendinti sportinius tikslus atsižvelgiant į sportinę patirtį,esamas ar buvusias traumas bei kūno raumenų disbalansus.Didelį dėmesį skiriu sveikatos gerinimui bei teisingų įpročių formavimui.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.