Koučingo specialistai Elektrėnų sav.
Klientų rekomendacijos
Sveiki, esu sertifikuota koučingo specialistė, kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė. Dauguma klienčių pas mane kreipiasi dėl savirealizacijos klausimų. ↓
Nori daugiau aiškumo, pasitikėjimo savimi ar pokyčių gyvenime ir darbe? Individualus koučingas - atsakymų radimui, vidinių kliūčių įveikai ir judėjimui pirmyn. Daugiau nei 11 m. patirtis, ICF PCC.
Ar jums būna taip, kad iš šalies viskas atrodo puikiai – darbas, atlyginimas, pozicija, kurios kažkada labai norėjote – o viduje jau kurį laiką kažkas tyliai nesusijungia?
Padedu žmonėms atgauti vidinę ramybę, įgyti aiškumo, pasitikėjimo savimi, įprasminti save veikloje, kurti darnų, harmoningą ir išsipildžiusį gyvenimą.
Taip aš atradau Ugnę. Nuo pat pirmos akimirkos ji sukūrė tokį pasitikėjimą ir saugumo jausmą, kad atsiverti buvo labai lengva. Kiekvienos sesijos metu vis labiau pažindavau save, gilesnę savianalizę atlikdavau namuose, pakeičiau savo gyvenimo įpročius, o konsultacijų metu Ugnė mane vedė pirmyn ir neleido „užsiblokuoti“.
Procese įvyko didžiulių lūžių. Prisimenu, kai kartą atėjau į sesiją galvodama, jog neturiu ką pasakyti ir esu tiesiog sustojusi. O gavosi taip, kad tai buvo viena giliausių sesijų, per kurią man atsivėrė visiškai naujas vaizdas. Atėjau su visiška nežinomybe, bet tiesiog pasiklioviau procesu. Labai laukiau to „savo laiko“, kada pagaliau sulauksiu atsakymų. Ir tas momentas atėjo! Įvyko didžiulis persilaužimas, viskas pradėjo dėliotis į vietas, kol galiausiai atradau savo tikrąją kryptį - sritį, kuria noriu eiti. Tai man sukelia tik pozityvias emocijas, norą judėti pirmyn, kurti ir daryti.
Labai naudingi buvo ne tik klausimai sesijose, bet ir namų darbai, kuriuos nuoširdžiai atlikdavau. Šiandien turiu tiesiogine prasme „knygą apie save“. Kai esi lydimas tokio profesionalo - visi atradimai tampa daug prasmingesni.
Esu be galo dėkinga Ugnei, kad ji buvo šalia, palaikė, motyvavo ir skatino nesustoti, o gilintis į kylančias mintis.
Nuoširdžiai rekomenduoju kreiptis į ją ir išbandyti savirealizacijos kursą visiems, kurie ieško savęs, jaučiasi sustoję ar nori perlipti ribojančius įsitikinimus. Tai puikus būdas auginti pasitikėjimą savimi. Neliksite nusivylę, o išeisite su pačiomis geriausiomis emocijomis!