Koučingas Kūrybinis transformacinis savęs pažinimas

Vedu individualius ir grupinius užsiėmimus, kuriuose kuriama saugi erdvė sustoti, pažvelgti į save giliau ir atrasti naujų įžvalgų. Užsiėmimuose derinu koučingą, metaforines korteles (MAK), fraktalinį piešimą, mindfulness praktikas, eneagramos elementus bei kūrybinius savęs pažinimo metodus.
Grupiniai susitikimai skirti žmonėms, kurie nori: • geriau pažinti save; • stiprinti pasitikėjimą savimi; • atrasti aiškumą svarbiuose gyvenimo klausimuose; • gerinti santykius su savimi ir aplinkiniais; • ugdyti sąmoningumą ir emocinę gerovę; • atrasti bendrystę ir palaikymą.
Temos gali būti įvairios: • savivertė ir pasitikėjimas savimi; • santykiai ir ribos; • tikslai bei pokyčiai; • emocijų pažinimas; • gyvenimo balansas; • kūrybiškumo ir vidinių resursų atradimas.
Užsiėmimai vyksta gyvai arba nuotoliniu būdu. Taip pat vedu užsiėmimus bendruomenėms, bibliotekoms, moterų grupėms, organizacijoms ir įvairių renginių metu.
Kiekvienas susitikimas – tai galimybė sustoti, išgirsti save ir žengti mažą, bet svarbų žingsnį link norimų pokyčių.

Galimos vienkartinės dirbtuvės, teminių vakarų ciklai bei ilgalaikės augimo grupės.