Koučingo specialistai Alytuje
Klientų rekomendacijos
Sveiki, esu sertifikuota koučingo specialistė, kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė. Dauguma klienčių pas mane kreipiasi dėl savirealizacijos klausimų. ↓
Santykių krizė, skyrybos, sunkus sprendimas, ribos ar pasikartojantys scenarijai. Padedu pamatyti, kas vyksta, išgirsti save ir pasirinkti, kaip norite elgtis.
Iš visos širdies rekomenduoju Jolantą, jei norite ne paviršutiniškų patarimų, o tikrai gilaus darbo su savimi. Nes tai žmogus, kuris nuoširdžiai įsitraukia į procesą ir lydi tave pokyčių kelyje :)
Jungiu kelis veiksmingus metodus: koučingą, kognityvinę elgesio terapiją, hipnoterapiją, energoterapiją – kad galėtume pažvelgti į situaciją iš skirtingų kampų ir rasti tikrą, gilesnį sprendimą.
Ar jums būna taip, kad iš šalies viskas atrodo puikiai – darbas, atlyginimas, pozicija, kurios kažkada labai norėjote – o viduje jau kurį laiką kažkas tyliai nesusijungia?
Iš pradžių maniau, kad mūsų bendradarbi...
Iš pradžių maniau, kad mūsų bendradarbiavimas labiau veiks kaip atskaitomybės susitikimai, padėsiantys nenukrypti nuo užsibrėžtų tikslų. Tačiau eigoje mūsų darbas pasisuko daug gilesne ir platesne kryptimi, pradėjome nagrinėti ne tik pačią veiklą, bet ir su ja susijusius išgyvenimus, baimes bei ribojančius įsitikinimus.
Ugnė padėjo man pastebėti ilgą laiką nešiotas nuostatas, geriau suprasti savo baimių šaknis ir išmokti su jomis tvarkytis. Ji leido pamatyti, kad daugelis baimių tėra man nebetarnaujantys įsitikinimai ir išmoktos minčių sekos, kurias galima keisti.
Šiandien, po pusmečio darbo kartu, galiu pasidžiaugti, kad dienas pasitinku su daug didesne ramybe, aiškia kryptimi ir išaugusiu pasitikėjimu tiek savimi, tiek savo veikla.
Ačiū, Ugne, už skirtą laiką, tavo įžvalgas ir pasidalinta patirtimi, kad išmokei mane kitaip kalbėtis su savimi, geriau save suprasti ir žinoti, kaip galiu sau padėti net tada, kai vėl atsiranda baimių ar abejonių.