Koučingo specialistai Vilniuje
Klientų rekomendacijos
Sveiki, esu sertifikuota koučingo specialistė, kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė. Dauguma klienčių pas mane kreipiasi dėl savirealizacijos klausimų. ↓
Geštalto terapijos ir klasikinio koučingo pagalba padėsiu giliau įsisąmoninti profesines bei asmenines situacijas ir nustatyti bei įgyvendinti tikruosius Jūsų tikslus. * Pirma sesija už pusę kainos *
Labiausiai vertinu ne tai, kad gavau paruoštus atsakymus, o tai, kad šalia buvo žmogus, kuris ramiai, jautriai ir profesionaliai padėjo susivokti savo mintyse, emocijose ir pamatyti situaciją iš kitos perspektyvos. Po konsultacijos atsirado daugiau aiškumo, supratimo ir vidinės ramybės.
Kartais mums nereikia žmogaus, kuris pasakytų, ką daryti. Mums reikia žmogaus, kuris padėtų išgirsti save. Būtent tokią pagalbą ir gavau. ❤️
Individualios konsultacijos su psichologiniu akcentu. Emocinio balanso atkūrimas. Santykių struktūros tyrimas. Gyvenimo kelio apmąstymas. Konsultacijos vyksta internetu.
Padedu susigaudyti, kas iš tikrųjų vyksta, ir rasti kryptį, kuria norisi eiti. Psichologijos pagrindai, dešimt metų personalo vadovės patirties, ICF programa. Pirmas 30 min pokalbis nemokamas.
Taip aš atradau Ugnę. Nuo pat pirmos akimirkos ji sukūrė tokį pasitikėjimą ir saugumo jausmą, kad atsiverti buvo labai lengva. Kiekvienos sesijos metu vis labiau pažindavau save, gilesnę savianalizę atlikdavau namuose, pakeičiau savo gyvenimo įpročius, o konsultacijų metu Ugnė mane vedė pirmyn ir neleido „užsiblokuoti“.
Procese įvyko didžiulių lūžių. Prisimenu, kai kartą atėjau į sesiją galvodama, jog neturiu ką pasakyti ir esu tiesiog sustojusi. O gavosi taip, kad tai buvo viena giliausių sesijų, per kurią man atsivėrė visiškai naujas vaizdas. Atėjau su visiška nežinomybe, bet tiesiog pasiklioviau procesu. Labai laukiau to „savo laiko“, kada pagaliau sulauksiu atsakymų. Ir tas momentas atėjo! Įvyko didžiulis persilaužimas, viskas pradėjo dėliotis į vietas, kol galiausiai atradau savo tikrąją kryptį - sritį, kuria noriu eiti. Tai man sukelia tik pozityvias emocijas, norą judėti pirmyn, kurti ir daryti.
Labai naudingi buvo ne tik klausimai sesijose, bet ir namų darbai, kuriuos nuoširdžiai atlikdavau. Šiandien turiu tiesiogine prasme „knygą apie save“. Kai esi lydimas tokio profesionalo - visi atradimai tampa daug prasmingesni.
Esu be galo dėkinga Ugnei, kad ji buvo šalia, palaikė, motyvavo ir skatino nesustoti, o gilintis į kylančias mintis.
Nuoširdžiai rekomenduoju kreiptis į ją ir išbandyti savirealizacijos kursą visiems, kurie ieško savęs, jaučiasi sustoję ar nori perlipti ribojančius įsitikinimus. Tai puikus būdas auginti pasitikėjimą savimi. Neliksite nusivylę, o išeisite su pačiomis geriausiomis emocijomis!