Paslaugos.lt
Sportas, treniruotės
Asmeniniai treneriai

Asmeniniai treneriai

Rasta: 49 Kainos: nuo 20-30 €/h (vid. 25 €/h)

Siųsk užklausą visiems

Apdorota 542 023 užklausų.

Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.

Asmeniniai treneriai

prieš 10 d.

23 €/h

Asmeninės treniruotės

Vedu bendro fizinio pasirengimo treniruotes ir kviečiu pradėti sportuoti asmeninėse treniruotėse kartu su manimi Kaune, Partizanų g..

Rasa M.

Kaunas, +30 km aplink

Klientų rekomendacijos

Karolina Blovieščiūtė

Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-09

Kokybė

Kaina

Bendravimas

Terminai

Augustinas yra nuostabus, profesionalus treneris! Sportuoju nuo 2024 metų Rugsėjo mėnesio ir pratimai, kuriuos kartu atlikome, padėjo sustiprinti viso kūno raumenis. Pratimus išmokau daryti taisyklingai, naudodama atitinkamas kvėpavimo technikas. Augustinas taip pat pakonsultatuo...

Asmeniniai treneriai

5.0 (42)

40 €/h

6 m. patirtis

Gydytojas, asmeninis treneris. Nugaros skausmų gydymas

Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.

Augustinas Rukas

Vilnius, +30 km aplink

Irina Šileikienė

Atlikta paslauga: Sporto programos sudarymas, 2025-03

Kokybė

Kaina

Bendravimas

Terminai

Man 59m. Labai nedrąsiai pasiryžau lankytis sporto klube ir labai atidžiai rinkausi trenerį. Justina patraukė dėmesį savo profesionaliomis žiniomis ir grožiu:) Kadangi tik pradėjau sportuoti, rezultatais pasigirti ankstoka, bet taip, kaip Justina mokė naudotis treniruokliais, ati...

Asmeniniai treneriai

5.0 (23)

25 €/h

9 m. patirtis

Grupinės ir asmeninės treniruotės

Mano paslaugos: 1. Treniruotės nėščiosioms, po gimdymo, traumų 2. Pasiruošimas fitneso varžyboms 3. Įvairios grupinės treniruotės 4. Video treniruotės 5. Mityba, papildai www.justsport.lt

Justina Tiškuviene

Kaunas, +30 km aplink

Ieva

Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2024-12

Kokybė

Kaina

Bendravimas

Terminai

Puikus treneris. Sportuoju kartu >1m laiko. Dėmesingas, visada prižiūri, kad pratimai būtų atliekami teisingai ir kad nebūtų nereikalingų traumų. Pratimai ir jų sudėtingumas pritaikomas pagal fizinį būklę. Pratimus puikiai išaiškina, parodo.

Asmeniniai treneriai

5.0 (8)

35 €/h

7 m. patirtis

Sveikatingumo, mobilumo asmeninis treneris

Treniruotės paremtos korekcinių bei jėgos pratimų kombinacija, tai padeda sustiprinti kūną, sumažinti skausmus, išvengti traumų ir atkurti taisyklingus judesių modelius.

Justinas Rameika

Vilnius, +30 km aplink

Karolina Žemgulytė

Atlikta paslauga: Individualios treniruotės, 2025-05

Kokybė

Kaina

Bendravimas

Terminai

Profesionalus treneris. Rekomenduoju tiek individualias, tiek grupines treniruotes. Puikūs rezultatai, ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai. Labai paslaugus ir savo darbą išmanantis specialistas.

Asmeniniai treneriai

5.0 (26)

30 €/h

9 m. patirtis

Treneris Lukas

Padedu žmonėms norintiems sulieknėti, sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną, išmokti teisingo judėjimo, sugrįžti į fizinę formą po ilgos pertraukos.

Lukas Bučiūnas

Klaipėda, +30 km aplink

Profesionalų konsultacijos

Kategorijos "Asmeninis treneris" paslaugų teikėjai atsako į lankytojų klausimus:

Gal kas galit rekomenduoti kokius maisto papildus rinktis?

Sveiki, gal kas galit rekomenduoti kokius papildus rinktis? Man siūlė šiuos variantus, bet nežinau kokius būtent konkrečius bandyti. NEW NORDIC ACTIVE NERVES TRIPTAN FORTE ECOSH RAMYBĖ Atsakymai »

Iskilo klausimas atliekant krutines treniruote

Sveiki, iskilo klausimas atliekant krutines treniruote, spaudimas nuo suoliuko 10,8,6,3,3. Suprantu kad atliekant sias serijas reik didinti svori kaip skaiciai mazeja,, pvz 50,70, 90, 100 ir pakartot viena karta iki negalejimo kuri padaryciau 1 ar du kartus. Klausimas gale skaiciai vienodi 3,3.mano supratimu pakeliu svori pirmam trejatui kad padaryciau 3-4pakartojimus, ir nekeliu svorio kad paskutinta ispausciau 2 kokius kartus zodziu iki 3 ir pavykus ispaust, galeciau pasikelt svorius. Ar gera logika vadovaujuos. Ačiū už atsakima. Atsakymai »

Paskyrė dietą - ką dar galima valgyti ?

Sveiki. Dėl pilvo skausmų kreipiausi į gydytojus, greičiausiai sudirgintas skrandis dėl psichologinių priežasčių. Paskyrė dietą, kruopos, mėsa, virtos daržovės, nes plačiai nekalbėjom ką dar galima. Sakykite, ką dar galima valgyti ? Ačiū Atsakymai »

Populiariausi miestai

Asmeniniai treneriai Vilniuje Asmeniniai treneriai Kaune Asmeniniai treneriai Klaipėdoje Asmeniniai treneriai Panevėžyje Asmeniniai treneriai Alytuje Asmeniniai treneriai Šiauliuose

Susijusios kategorijos

Šokiai, šokių pamokos Joga, jogos treneriai Fitneso treneriai Teniso treneriai Jojimo treneriai Futbolo treneriai Kovinės savigynos treneriai Bėgimo treneriai Kalanetikos treneriai

✅ Kainos	nuo 20-30 €/h
✅ Atsiliepimų	633
✅ Darbų pavyzdžių	964
✅ Paslaugų teikėjų	49