Asmeninės treniruotės Plungės rajone
Rasta: 8
Kainos: nuo 20-35 €/h (vid. 26 €/h)
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 581 797 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Klientų rekomendacijos
Tomas
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2026-06
Sportuoju su Ovidijumi jau apie pusę metų. Ovidijus moka ir paskatinti, ir neleisti tinginiauti. Kiekvieną kartą ateini pas žmogų, kuriam tikrai rūpi, kaip tau sekasi. Profesionalas ir tiesiog malonus žmogus - drąsiai kreipkitės :)
4.9 (43)
30 €/h
118
9 m. patirtis
✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas
Ovidijus Matukas
Vilnius, +30 km aplink
Rita Venckūnaitė
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-08
Su Augustinu sportuoju jau daugiau nei mėnesį ir esu labai patenkinta rezultatais. Per šį laiką sustiprėjo nugaros raumenys, lengviau išlaikau taisyklingą laikyseną dirbdama sėdimą darbą, nebejaučiu nugaros skausmų ir pati save stebinu padidėjusiomis fininėmis galimybėmis. Trenir...
Su Augustinu sportuoju jau daugiau nei mėnesį ir esu labai patenkinta rezultatais. Per šį laiką sustiprėjo nugaros raumenys, lengviau išlaikau taisyklingą laikyseną dirbdama sėdimą darbą, nebejaučiu nugaros skausmų ir pati save stebinu padidėjusiomis fininėmis galimybėmis. Treniruotės paprastos, bet labai efektyvios – nereikia prisiminti begalės pratimų, o kiekvieną kartą treniruojama visa kūno raumenų grupė ir pritaikomi svoriai. Nebesijaučiu nejaukiai sporto salėje, išmokau taisyklingai atlikti pratimus, jaučiu malomumą ir nuolatinę pažangą. Ačiū!
5.0 (50)
40 €/h
34
6 m. patirtis
Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.
Augustinas Rukas
Vilnius, +30 km aplink
Martynas Galginas
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2025-11
Labai džiaugiuosi pasirinkęs trenerį Robertą! Nuo pat pirmos treniruotės jaučiausi motyvuotas ir užtikrintas, kad esu gerose rankose. Treneris sudarė individualiai pritaikytą sporto programą, atsižvelgdamas į mano tikslus, fizinį pasirengimą ir užimtumą. Treniruotės visada įdomio...
Labai džiaugiuosi pasirinkęs trenerį Robertą! Nuo pat pirmos treniruotės jaučiausi motyvuotas ir užtikrintas, kad esu gerose rankose. Treneris sudarė individualiai pritaikytą sporto programą, atsižvelgdamas į mano tikslus, fizinį pasirengimą ir užimtumą. Treniruotės visada įdomios, įvairios ir efektyvios – niekada neprailgsta.
Ypač patiko, kad kartu buvo paruošta ir subalansuota mitybos programa, kuri padėjo pasiekti dar geresnių rezultatų. Dėka aiškių patarimų ir nuoseklios priežiūros pavyko numesti nereikalingą svorį, sustiprėti ir pagerinti savijautą.
Treneris visada palaiko, motyvuoja ir skatina siekti daugiau, tačiau be streso ar spaudimo. Tikrai rekomenduoju visiems, kas nori sveikai keisti savo kūną ir gyvenimo būdą – tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.
Ypač patiko, kad kartu buvo paruošta ir subalansuota mitybos programa, kuri padėjo pasiekti dar geresnių rezultatų. Dėka aiškių patarimų ir nuoseklios priežiūros pavyko numesti nereikalingą svorį, sustiprėti ir pagerinti savijautą.
Treneris visada palaiko, motyvuoja ir skatina siekti daugiau, tačiau be streso ar spaudimo. Tikrai rekomenduoju visiems, kas nori sveikai keisti savo kūną ir gyvenimo būdą – tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.
Gintautas
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2026-05
Pas Eriką sportavau dar 2017–2019 m., o šiemet nusprendžiau sugrįžti. Ir tai buvo puikus sprendimas. Erikas yra profesionalus treneris, kuris daug dėmesio skiria taisyklingai pratimų technikai – visada parodo, kaip teisingai atlikti pratimą, pakoreguoja klaidas, pasiteirauja, ar ...
Pas Eriką sportavau dar 2017–2019 m., o šiemet nusprendžiau sugrįžti. Ir tai buvo puikus sprendimas. Erikas yra profesionalus treneris, kuris daug dėmesio skiria taisyklingai pratimų technikai – visada parodo, kaip teisingai atlikti pratimą, pakoreguoja klaidas, pasiteirauja, ar jaučiasi dirbantis reikiamas raumuo. Labai vertinu tai, kad treniruočių programą jis nuolat pritaiko pagal savijautą, ankstesnių treniruočių rezultatus ir individualų progresą. Nors po sugrįžimo sportuoju tik apie du mėnesius, rezultatai jau akivaizdžiai matomi ir jaučiami. Rekomenduoju visiems, ieškantiems profesionalaus trenerio.
5.0 (23)
35 €/h
11
10 m. patirtis
Padedu įgyvendinti sportinius tikslus atsižvelgiant į sportinę patirtį,esamas ar buvusias traumas bei kūno raumenų disbalansus.Didelį dėmesį skiriu sveikatos gerinimui bei teisingų įpročių formavimui.
Erikas Vinciūnas
Vilnius, +30 km aplink
Siųsk užklausą
1. Aprašyk savo poreikį 2. Gauk pasiūlymus 3. Išsirink tinkamiausią