Psichologai, psichoterapeutai Varėnos rajone
Klientų rekomendacijos
Konsultuoju dėl nerimo ir baimių, įkyrumų ir dvejonių, taip pat dėl nemigos ir padedu motyvuotis. Mokomės dėmesingumo praktikos. Kas aš - gydytojas studijuojantis KET bei Schemų terapiją poroms.
Darbe labai bijodavau daryti naujas užduotis,paniškai. Nepasitikėjimas. Dabar aš esu viena iš geriausių darbuotojų:) Pakylėtas jausmas:) Labai dėkinga Neringai.
Anksčiau visiškai nemokėjau brėžti ribų,bet dabar oho,pati stebiuosi:) aišku,kažkam dėlto nepatinku,bet čia jau man nebesvarbu:) Ribas pradėjau mokintis brėžti net patiems artimiausiems,iš pradžių sunku visiems,bet dabar man lengviau,nebeužsikraunu visas jų problemas.
Aš begalo esu dėkinga Neringai:)
Niekada neatsakys,visada operatyviai ras laiko. Kai tik iškyla koks klausimas,ar dėl kažko labai nerimauju,nesusitvarkau su emocijom ir mintim,visada kreipiuosi į ją. Duoda "įrankius",užduotis,namų darbus,gerų minčių ir viskas susitvarko,taip kaip turi būti.
P.S dėl nežinojimo kaip komunikuoti,kaip išreikšti nuomuone,mintis,kokius žodžius pasakyti,būčiau padarius didelę klaidą gyvenimę,Neringai išdėsčius savo mintis,praktiką,aš supratau,kad klaidingai galvojau. Ji padeda išmokti komunikuoti,kalbėti.Tai yra labai svarbu,norint turėti gerus ryšius artimoje aplinkoje ir netik.
Konsultuoju poras santykių krizės metu. Vedu asmenines konsultacijas suaugusiems: *pykčio *pavydo *nerimo *nuovargio *ko-priklausomybės *toksinių santykių *išdavystės *vaikystės traumų temomis.
Prieš pradedant konsultacijas turėjau nemažai problemų dėl impulsų kontrolės bei pykčio valdymo, nuo ko kentėjo santykiai, darbas bei mano paties gerovė. Vėliau susidūriau su nemažai karjeros iššūkių, p...
Prieš pradedant konsultacijas turėjau nemažai problemų dėl impulsų kontrolės bei pykčio valdymo, nuo ko kentėjo santykiai, darbas bei mano paties gerovė. Vėliau susidūriau su nemažai karjeros iššūkių, priėmiau daug gyvenime svarbių sprendimų, o Aistė buvo tas žmogus, kuris padėdavo viską „susidėlioti į stalčiukus“. :)
Su Aiste dirbome apie 3,5 metų, kartą per savaitę, tačiau laikas prabėgo akimirksniu. Šiuo metu jaučiuosi visiškai kitaip: nebeturiu problemų, kurios vargino prieš pradedant terapiją (kitaip tariant, išmokau dalykus kontroliuoti arba žvelgti į juos kitaip).
Jei ateis laikas, kai vėl reikės pagalbos, pokalbio arba patarimo, kreipsiuosi tik į Aistę.
Prieš užsirašydamas susitikimui, tikėjausi, jog atėjęs papasakosiu savo problemas Aistei, ji pasakys kaip jas išspręsti ir judėsiu toliau. Tačiau - užtrukom 3+ metus, todėl nusiteikite pokalbiams ir sunkiam darbui, kelionėje į gerą psichologinę savijautą!
Nesigailiu nei vieno susitikimo, nes jei ne darbas su Aiste, mano gyvenimas dabar būtų visai kitoks: liūdnesnis, vienišesnis ir piktesnis.
O jei jau kažkas skaito šį atsiliepimą - nedvejok, užsirašyk pirmam susitikimui, nepasigailėsi. :) Aš ir buvau toje vietoje!
Didžiausios rekomendacijos!
Konsultuoju suaugusius asmenis įvairiomis temomis: tarpasmeniniai santykiai, karjera, priklausomybės, emociniai išgyvenimai ir pan. Esu LGBTQ+ draugiška psichologė-psichoterapeutė.
Dailės terapijos užsiėmimai man padėjo ištraukti į dienos šviesą užslėptą savąjį unikalųjį aš,išg...
Dailės terapijos užsiėmimai man padėjo ištraukti į dienos šviesą užslėptą savąjį unikalųjį aš,išgryninti savo vertybes; padėjo išgyventi gedėjimą po artimo žmogaus netekties.
Neįprastas,bet vertingas užsiėmimas lankyti dailės terapiją su vaikais.
Esu dailės terapeutė. Baigiau Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ir Vilniaus dailės akademijos jungtinę magistrantūros programą, priklausau dailės terapeutų draugijai TerapiArta.