Klinikinė psichologė, vaikų psichologė, relaksacijos

Daugiau nei 5 metus dirbu su vaikais iki 12 m. ir suaugusiais, padedu žmonėms suvaldyti lėtinį nerimą, perdegimą, išgyventi asmenines ar profesines gyvenimo kryžkeles, patiriantiems įvairius emocinius sunkumus, nemigą, depresiją, turintiems santykių problemų, ieškantiems kaip veikti savo gyvenime harmoningiau, ieškantiems gyvenimo krypties ir pan. Naudoju moksliškai pagrįstus relaksacijos, EMDR (akių judesių nujautrinimo ir perdirbimo) metodus, kad padėčiau atrasti vidinius resursus ir pasiekti norimą pokytį link vidinės harmonijos, fizinės, dvasinės ir emocinės sveikatos. Mano praktika remiasi psichologo konsultacijos derinimu su relaksacija, t.y. dėmesingo įsisąmoninimo meditacijos (atidos, angl. mindfulness) praktika, pagrįsta moksliniais tyrimais ir populiari visam pasaulyje. Ilgame laikotarpyje relaksacija efektyviai atstato nervų sistemos balansą.
Individuali konsultacija - 50 eur., grupinė relaksacija - 20 eur.
Plačiau: https://helpontheway.lt/