Geštalto terapija. Savijauta, santykiai, pokyčiai
Skambinti
Rašyti
- Sukurtas: 2026-10-28
- Jungėsi: prieš 55 min.
- Lankytojų: 12
- Sukurtas: 2026-10-28
- Jungėsi: prieš 55 min.
- 12
- Nuo 40 €/h
Esu Agnė, geštalto psichoterapijos praktikė. Konsultuoju streso, perdegimo, tarpusavio santykių, netekčių ir gyvenimo pokyčių klausimais. Nuotoliu, 60 min., 40 Eur.
Konsultuoju žmones, kurie daug iš savęs reikalauja, patiria įtampą darbe ar santykiuose, rūpinasi kitais ir kartais sunkiai atranda vietos savo poreikiams. Šiame darbe remiuosi ir savo, kaip darbuotojų gerovės ekspertės bei sertifikuotos dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) mokytojos, patirtimi.
Temos, su kuriomis dirbu:
- Stresas, perdegimas ir profesiniai sunkumai.
- Santykiai, asmeninės ribos, konfliktai.
- Savivertė, savirealizacija, gyvenimo prasmės paieškos.
- Gyvenimo pokyčiai, krizės ir netektys.
- Emociniai iššūkiai rūpinantis sergančiu artimuoju, specializuojuosi demencijos šeimoje temoje.
Kaip dirbu?
Geštalto terapijoje tyrinėjame savo pojūčius, mintis, gilinamės, ko mums iš tiesų reikia (poreikiai), kaip kuriame santykius ir kodėl kartais kartojame elgesį, kuris mūsų nebetenkina.
Konsultacijose man svarbu kurti saugų ir palaikantį ryšį, kuriame galima atvirai kalbėti, net ir apie tai, kas nemalonu ar prieštaringa, nes tas padeda geriau suprasti save bei atrasti savo būdus spręsti sunkumus.
Esu aktyvi, palaikanti ir įsitraukianti terapeutė. Užduodu klausimus, dalijuosi pastebėjimais, kartais pasiūlau nedidelius eksperimentus, padedančius pažvelgti į įprastas situacijas kitaip.
Praktinė informacija
Konsultacijos vyksta nuotoliu, įprastai kartą per savaitę, vakarais ir savaitgaliais.
Trukmė: 60 min.
Kaina: 40 Eur.
Daugiau apie mane: www.menassustoti.lt
Instagram: https://www.instagram.com/menas.sustoti/
Temos, su kuriomis dirbu:
- Stresas, perdegimas ir profesiniai sunkumai.
- Santykiai, asmeninės ribos, konfliktai.
- Savivertė, savirealizacija, gyvenimo prasmės paieškos.
- Gyvenimo pokyčiai, krizės ir netektys.
- Emociniai iššūkiai rūpinantis sergančiu artimuoju, specializuojuosi demencijos šeimoje temoje.
Kaip dirbu?
Geštalto terapijoje tyrinėjame savo pojūčius, mintis, gilinamės, ko mums iš tiesų reikia (poreikiai), kaip kuriame santykius ir kodėl kartais kartojame elgesį, kuris mūsų nebetenkina.
Konsultacijose man svarbu kurti saugų ir palaikantį ryšį, kuriame galima atvirai kalbėti, net ir apie tai, kas nemalonu ar prieštaringa, nes tas padeda geriau suprasti save bei atrasti savo būdus spręsti sunkumus.
Esu aktyvi, palaikanti ir įsitraukianti terapeutė. Užduodu klausimus, dalijuosi pastebėjimais, kartais pasiūlau nedidelius eksperimentus, padedančius pažvelgti į įprastas situacijas kitaip.
Praktinė informacija
Konsultacijos vyksta nuotoliu, įprastai kartą per savaitę, vakarais ir savaitgaliais.
Trukmė: 60 min.
Kaina: 40 Eur.
Daugiau apie mane: www.menassustoti.lt
Instagram: https://www.instagram.com/menas.sustoti/
Atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą
Naudojotės paslaugomis? Palikite atsiliepimą, tai puiki padėka paslaugų teikėjui.
Galerija (6)
Teikiamos paslaugos (1)
- Lankytojų: 12
Sukurtas: 2026-10-28Jungėsi: prieš 55 min.