Psichologai, psichoterapeutai Lazdijų rajone
Klientų rekomendacijos
Terapija, pritaikoma individualiai kiekvienam klientui ar porai. Autizmo, ADHD, OCD, BPD mentorystė. Psichologinės sveikatos, vidinio balanso, verslo koučingas; priklausomybių terapija (LT/ENG/RU/PT).
Prieš pradedant konsultacijas turėjau nemažai problemų dėl impulsų kontrolės bei pykčio valdymo, nuo ko kentėjo santykiai, darbas bei mano paties gerovė. Vėliau susidūriau su nemažai karjeros iššūkių, p...
Prieš pradedant konsultacijas turėjau nemažai problemų dėl impulsų kontrolės bei pykčio valdymo, nuo ko kentėjo santykiai, darbas bei mano paties gerovė. Vėliau susidūriau su nemažai karjeros iššūkių, priėmiau daug gyvenime svarbių sprendimų, o Aistė buvo tas žmogus, kuris padėdavo viską „susidėlioti į stalčiukus“. :)
Su Aiste dirbome apie 3,5 metų, kartą per savaitę, tačiau laikas prabėgo akimirksniu. Šiuo metu jaučiuosi visiškai kitaip: nebeturiu problemų, kurios vargino prieš pradedant terapiją (kitaip tariant, išmokau dalykus kontroliuoti arba žvelgti į juos kitaip).
Jei ateis laikas, kai vėl reikės pagalbos, pokalbio arba patarimo, kreipsiuosi tik į Aistę.
Prieš užsirašydamas susitikimui, tikėjausi, jog atėjęs papasakosiu savo problemas Aistei, ji pasakys kaip jas išspręsti ir judėsiu toliau. Tačiau - užtrukom 3+ metus, todėl nusiteikite pokalbiams ir sunkiam darbui, kelionėje į gerą psichologinę savijautą!
Nesigailiu nei vieno susitikimo, nes jei ne darbas su Aiste, mano gyvenimas dabar būtų visai kitoks: liūdnesnis, vienišesnis ir piktesnis.
O jei jau kažkas skaito šį atsiliepimą - nedvejok, užsirašyk pirmam susitikimui, nepasigailėsi. :) Aš ir buvau toje vietoje!
Didžiausios rekomendacijos!
Konsultuoju suaugusius asmenis įvairiomis temomis: tarpasmeniniai santykiai, karjera, priklausomybės, emociniai išgyvenimai ir pan. Esu LGBTQ+ draugiška psichologė-psichoterapeutė.
Dailės terapijos užsiėmimai man padėjo ištraukti į dienos šviesą užslėptą savąjį unikalųjį aš,išg...
Dailės terapijos užsiėmimai man padėjo ištraukti į dienos šviesą užslėptą savąjį unikalųjį aš,išgryninti savo vertybes; padėjo išgyventi gedėjimą po artimo žmogaus netekties.
Neįprastas,bet vertingas užsiėmimas lankyti dailės terapiją su vaikais.
Esu dailės terapeutė. Baigiau Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ir Vilniaus dailės akademijos jungtinę magistrantūros programą, priklausau dailės terapeutų draugijai TerapiArta.
I...
Ilgus metus bandžiau įvairiausias psichoterapijos kryptis, tačiau nusivildavau, nes neužtekdavo kantrybės 5 metus analizuoti vaikystės traumas, nebeaktualius senus įvykius, skęsti praeities analizėse, kurios šiandien man nieko nebekeičia, nebereiškia, nepadeda ir neaugina... Visad jausdavau, kad terapija mane tik dar labiau skandina neviltyje... Atrodė, jog man terapija – sunki emocinė pelkė, kuri neaišku kada padės.
Tačiau nuo pirmųjų konsultacijų su Edgaru pastebėjau, kad jo darbo metodas labai skiriasi nuo mano ankstesnių patirčių. Edgaro konsultacijoje pagrindinis akcentas yra ne praeitis, kurios negaliu pakeisti, o DABARTIS! Ką galiu pakeisti ŠIANDIEN? Kokiais mažais žingsniais galiu nugalėti savo iššūkius šiandien? Toks požiūrio kampas labai įkvepė. Konkretumas, apčiuopiami pokyčiai, planai, naudingi namų darbai suteikė daug naujų perspektyvų. Visos konsultacijos buvo apie tai, kas man IŠ TIKRŲJŲ AKTUALU.
Retas terapeutas turi tiek kantrybės, empatijos ir lanstumo kaip Edgaras. Šis terapeutas išsiskiria sugebėjimu susiplanuoti laiką taip, kad konsultacija užtruktų tiek, kiek pacientui reikia, kad pajustų vidinę ramybę. Visada jaučiau, kad Edgarui nuoširdžiai rūpi po konsultacijos nepalikti manęs su skaudžiais klaustukais, sudėtingomis būsenomis ir chaosu. Visad pajusdavau ramybę ir įkvėpimą judėti tolyn. (Ankstesnėse terapijose nuolat jausdavau „konvejerį“, lygiai po valandos pasigirsdavo žodžiai „mūsų laikas baigėsi. Susitiksim kitą savaitę“, o aš dažnai likdavau su dar daugiau skausmo nei prieš terapiją). Todėl tikrai buvo džiugu patirti Edgaro kuriamą išskirtinį terapijos metodą, esu dėkinga už profesionaliai, jautriai ir išmintingai kuriamą konsultacijų dinamiką, kuri visuomet atliepdavo mano poreikius ir būseną. Jo kuriama saugi, palaikanti, rūpestinga, dėmesinga erdvė iš tiesų man padėjo susirinkti trūkstamas savo šiandieninės realybės dalis. Visada jaučiausi išgirsta, kiekvieną kart atrasdavau kažką naujo (arba užmišto seno). Jausdavau betarpiškumą, atvirumą, tikrumą.
Labai džiaugiuosi atradusi tokį terapeutą, kuris sugebėjo pakeisti mano požiūrį į terapiją. Nuo šiol terapiją sieju ne su emocine pelke, bet su PAŽINIMU, AUGIMU, ATRADIMAIS. Kelionė tik prasideda.
Gera žinot, kad nuo šiol turiu kam skambinti.
GERB. EDGARAI, NUOŠIRDUS AČIŪ UŽ VISKĄ!
K.
Esu geštalto psichoterapijos praktikas. Vedu individualias konsultacijas. Geštalto terapija yra psichoterapijos rūšis, kuri orientuojasi į individo savimonę ir esamą akimirą.