Psichologai, psichoterapeutai Jonavos rajone
Klientų rekomendacijos
🌿 Esu suvokimo mentorius – padedu atrasti save visose gyvenimo srityse Kviečiu Jus į susitikimą, į gilesnį savęs pažinimą, atrasti atsakymus ir tylą, kurios galbūt ieškojote visą gyvenimą.
Kovojau su nerimu ir baimėmis negalėjau rasti priežasties kodėl taip jaučiuosi, būkle buvo tikrai prasta, bet atsidavusi savo darbui Sandra man padėjo suprasti ir atrasti šaknis mano problemos, o tai visai neužemė daug laiko.
Bendravimas la...
Kovojau su nerimu ir baimėmis negalėjau rasti priežasties kodėl taip jaučiuosi, būkle buvo tikrai prasta, bet atsidavusi savo darbui Sandra man padėjo suprasti ir atrasti šaknis mano problemos, o tai visai neužemė daug laiko.
Bendravimas labai paprastas nė karto nebuvo naujukumo, labai visiems rekomenduoju, įpatingai tiems kurie bijo lankytis pas psihoterapiautus ir bijo atsiverti, jausitės suprasti ir gausite nuoširdžią pagalbą. ❤️
Terapija, pritaikoma individualiai kiekvienam klientui ar porai. Autizmo, ADHD, OCD, BPD mentorystė. Psichologinės sveikatos, vidinio balanso, verslo koučingas; priklausomybių terapija (LT/ENG/RU/PT).
Konsultuoju poras santykių krizės metu. Vedu asmenines konsultacijas suaugusiems: *pykčio *pavydo *nerimo *nuovargio *ko-priklausomybės *toksinių santykių *išdavystės *vaikystės traumų temomis.
Sveiki. Aš esu psichologė Urtė. Ką tik pasikėliau kvalifikaciją! Galvą dedu - tokio sertifikato Lietuvoje dar nė vienas psichologas neturėjo! Užsukit susipažinti su "naujovėmis" psichologijos moksle!
Kreipiausi į Valdą dėl savo 11 metų sūnaus. Turėjome daug iššūkių, mokykloje buvo dėmesio sutrikimų, neklausymo, ignoravimo, užsidarymo savyje. Net jo mylimas sportas tapo neįdomus. Jau buvome visiškoje neviltyje dėl tokio elgesio.
Jau per p...
Kreipiausi į Valdą dėl savo 11 metų sūnaus. Turėjome daug iššūkių, mokykloje buvo dėmesio sutrikimų, neklausymo, ignoravimo, užsidarymo savyje. Net jo mylimas sportas tapo neįdomus. Jau buvome visiškoje neviltyje dėl tokio elgesio.
Jau per pirmą susitikimą Valdas labai aiškiai pasakė, kad su sūnumi viskas gerai. Visos išvardytos problemos, tai tiesiog vaiko pasipriešinimas tėvų kontrolės principams. Iš pradžių to nesupratau, juk viską dariau iš meilės ir noro, kad jam būtų geriausia. Tačiau Valdas paaiškino, kad vaikai labai gerai jaučia, kas jiems tinka, bet kai patiria didelį spaudimą, juose atsiranda baimės faktorius, nuo kurio jie instinktyviai bando atsiriboti. Dėl to ima ignoruoti tėvų, mokyklos ar sporto lūkesčius ir pasineria į jiems tuo metu įdomesnę veiklą. Valdas trumpai ir aiškiai pasakė: „Tai, ko jūs norite iš savo vaiko, jam paprasčiausiai neįdomu, o kuo daugiau reikalavimų ir kontrolės, tuo stipresnis pasipriešinimas.“
Iš pradžių mano mintys tiesiog nesidėliojo ir viduje jaučiau prieštaravimą, bet kartu ir kažką labai tikro. Tada Valdas pasakė: „Pabandykite pažvelgti į save ir pastebėti, kad minčių nebėra, kad vidinis dialogas sustojo.“
Ir tą akimirką įvyko kažkas nepaaiškinamo, atsirado visiška tyla, be minčių, be klausimų. Tarsi viskas sustojo. Pajutau ramybę, kuri apima ir išlaisvina. Norėjosi likti toje būsenoje kuo ilgiau.
Pasiryžau kartu su sūnumi pradėti Valdo siūlomą kursą. Visa kelionė truko beveik keturis mėnesius. Tai buvo neįkainojama patirtis.
Dabar galiu drąsiai pasakyti, kad mūsų gyvenimas pasikeitė. Aš nurimau bent 80 % visose situacijose. Sūnus sugrįžo į sportą, pagerėjo santykiai su bendraamžiais, o mokykloje reikalai susitvarkė taip, kad mokytojos pradėjo jį girti, nors anksčiau rašydavo tik pastabas.
Esu be galo dėkinga Valdui, už jo kantrybę, tiksliai duotas instrukcijas, paprastus ir veiksmingus pavyzdžius, kuriuos pritaikėme savo kasdienybėje.
Šiandien galiu džiaugtis tuo, kad mes tiesiog esame, laimingi, be vertinimų, be kontrolės, be lūkesčių. Tiesiog tokie, kokie norime būti iš tikrųjų.