Koučingo specialistai Širvintų rajone
Rasta: 49
Kainos: nuo 30-60 € (vid. 47 €)
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 510 158 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Klientų rekomendacijos
5.0 (6)
80 €/h
25
2 m. patirtis
Padedu sumažinti vidinį chaosą, išlipti iš „žinau, bet nedarau“ būsenos, aiškiai susidėlioti mintis ir sustiprinti pasitikėjimą savimi, kad galėtum drąsiai judėti pirmyn.
Lauryta Žygytė
Vilnius, visa Lietuva
Justė
Atlikta paslauga: Koučingo sesijos Online, 2024-10
Savo srities profesionalė! Jau po pirmo susitikimo suteikė daug naujų ir naudingų žinių, kurias iškarto panaudojau praktikoje! Labai džiaugiuosi atradusi Ugnę
5.0 (7)
50 €/h
18
9 m. patirtis
Sveiki, esu sertifikuota koučingo specialistė, kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė. Dauguma klienčių pas mane kreipiasi dėl savirealizacijos klausimų. ↓
Ugnė Lindžiūtė
Kaunas, visa Lietuva
Violeta Tokareviene
Atlikta paslauga: 2026-01
Kodėl bijau supervizijų?
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko sva...
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko sva...
Kodėl bijau supervizijų?
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko svarbi vidinė transformacija – kritika pradėjo keisti savo reikšmę. Ji tapo nebe pavojumi, o galimybe augti, mokytis ir stiprėti. Ypač stipriai surezonavo įžvalga, kad veiksmas mažina baimę: ne laukimas, kol ji praeis, o ėjimas per ją.
Praktinės priemonės – vizualizacija, sąmoningas kvėpavimas, buvimas kūne, ranka ant širdies – suteikė labai konkretų, apčiuopiamą saugumo jausmą. Jos tapo tarsi vidiniais inkarais, į kuriuos galiu grįžti realiose situacijose.
Labai vertinga buvo pakeisti supervizijos „egzamino“ vaizdinį į žaidimo ir pažinimo procesą. Tai atnešė daugiau lengvumo, smalsumo ir pasitikėjimo savimi.
Išeinu iš sesijos su aiškesniu suvokimu, didesniu vidiniu stabilumu ir bent viena realia priemone, kurią galiu taikyti iš karto. Tai buvo ne tik pokalbis, bet ir patyrimas, kuris jau dabar keičia mano santykį su baime.
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko svarbi vidinė transformacija – kritika pradėjo keisti savo reikšmę. Ji tapo nebe pavojumi, o galimybe augti, mokytis ir stiprėti. Ypač stipriai surezonavo įžvalga, kad veiksmas mažina baimę: ne laukimas, kol ji praeis, o ėjimas per ją.
Praktinės priemonės – vizualizacija, sąmoningas kvėpavimas, buvimas kūne, ranka ant širdies – suteikė labai konkretų, apčiuopiamą saugumo jausmą. Jos tapo tarsi vidiniais inkarais, į kuriuos galiu grįžti realiose situacijose.
Labai vertinga buvo pakeisti supervizijos „egzamino“ vaizdinį į žaidimo ir pažinimo procesą. Tai atnešė daugiau lengvumo, smalsumo ir pasitikėjimo savimi.
Išeinu iš sesijos su aiškesniu suvokimu, didesniu vidiniu stabilumu ir bent viena realia priemone, kurią galiu taikyti iš karto. Tai buvo ne tik pokalbis, bet ir patyrimas, kuris jau dabar keičia mano santykį su baime.
5.0 (3)
35 €/h
14
2 m. patirtis
Gilus, aiškumą grąžinantis koučingas žmonėms, kurie nori suprasti save ir sugrįžti į tikrąjį „aš“.
Greta Norkute Coaching
Vilnius, visa Lietuva
Asta Dagienė
Atlikta paslauga: Asmeninis koučingas, 2025-11
Laima - nuoširdi ir atidi klausytoja. Sistemingai skatinanti irtis į priekį ir padedanti rasti įžvalgas bei veiksmus savo tikslų link. Labai papildė mano mintis savo taikliais klausimais ir nukreipimuunk to kas geriausia man. Esu dėlinga už pažintį ir kartu pasiektą progresą. Re...
Laima - nuoširdi ir atidi klausytoja. Sistemingai skatinanti irtis į priekį ir padedanti rasti įžvalgas bei veiksmus savo tikslų link. Labai papildė mano mintis savo taikliais klausimais ir nukreipimuunk to kas geriausia man. Esu dėlinga už pažintį ir kartu pasiektą progresą. Rekomenduoju!
5.0 (5)
20 €/h
1
18 m. patirtis
Ieškau žmonių, kurie jaučiasi įstrigę asmeniniame gyvenime, patiria iššūkių darbe ar vidumi jaučia pokyčių poreikį. Sesijų kaina sutartinė. Sesijos gyvai arba online. ______________XXX______________
Laima Petraityte
Kaunas, visa Lietuva
Siųsk užklausą
1. Aprašyk savo poreikį 2. Gauk pasiūlymus 3. Išsirink tinkamiausią
Per...
Per vieną valandą pavyko aiškiai identifikuoti šią vietą, ją įvardinti, priimti ir susidėlioti konkrečius tolimesnius veiksmus. Man buvo šokas, kiek daug mes suspėjome ir kaip gyliai nuėjome.
Tačiau svarbiausia, kad Lauryta moka sukurti saugią atmosferą, jos klausimai nėra įkyrus, ji moka suteikti erdvę tau kai to reikia, be to ji spinduliuoja begalinę atjautą bei šilumą.
Esu dėkinga už šią patirtį ir už profesionaliai bei jautriai vedamą procesą. Man padėjo išsiaiškinti priežastį ir sudėlioti veiksmų planą. Krripsiuos ir toliau ♥️