Koučingo specialistai Prienų rajone
Klientų rekomendacijos
Kartais atrodo, kad viską darome teisingai: dirbame, stengiamės, bet viduje jaučiame, jog kažkas ne taip. Tokiu metu karjeros koučingas yra ne prabanga, o investicija į save.
Ieškau žmonių, kurie jaučiasi įstrigę asmeniniame gyvenime, patiria iššūkių darbe ar vidumi jaučia pokyčių poreikį. Sesijų kaina sutartinė. Sesijos gyvai arba online. ______________XXX______________
Sveiki, esu sertifikuota koučingo specialistė, kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė. Dauguma klienčių pas mane kreipiasi dėl savirealizacijos klausimų. ↓
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko sva...
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko svarbi vidinė transformacija – kritika pradėjo keisti savo reikšmę. Ji tapo nebe pavojumi, o galimybe augti, mokytis ir stiprėti. Ypač stipriai surezonavo įžvalga, kad veiksmas mažina baimę: ne laukimas, kol ji praeis, o ėjimas per ją.
Praktinės priemonės – vizualizacija, sąmoningas kvėpavimas, buvimas kūne, ranka ant širdies – suteikė labai konkretų, apčiuopiamą saugumo jausmą. Jos tapo tarsi vidiniais inkarais, į kuriuos galiu grįžti realiose situacijose.
Labai vertinga buvo pakeisti supervizijos „egzamino“ vaizdinį į žaidimo ir pažinimo procesą. Tai atnešė daugiau lengvumo, smalsumo ir pasitikėjimo savimi.
Išeinu iš sesijos su aiškesniu suvokimu, didesniu vidiniu stabilumu ir bent viena realia priemone, kurią galiu taikyti iš karto. Tai buvo ne tik pokalbis, bet ir patyrimas, kuris jau dabar keičia mano santykį su baime.
Gilus, aiškumą grąžinantis koučingas žmonėms, kurie nori suprasti save ir sugrįžti į tikrąjį „aš“.
Milda yra labai profesionali, dėmesinga, pagarbi, puiki klausytoja ir sugeba taikliai pagauti pačią esmę. Savo klausimais ji visuomet padeda kryptingai ...
Milda yra labai profesionali, dėmesinga, pagarbi, puiki klausytoja ir sugeba taikliai pagauti pačią esmę. Savo klausimais ji visuomet padeda kryptingai judėti ir pasiekti reikiamus atsakymus. Koučingo sesijos su Milda man labai padėjo įvertinti mano įsitikinimus ir atrasti naujas perspektyvas. Labai dėkoju ir rekomenduoju visiems, ieškantiems aukštos kokybės koučingo paslaugų.