Kognityvinė elgesio terapija Vilniuje
Esu psichologė Giedrė. Kartu ieškosime sprendimų nerimui, santykių iššūkiams ar tiesiog gyvenimo kryžkelėms.
Kognityvinės elgesio terapijos, Dėmesingo sąmoningumo technikos. Konsultacijos suaugusiems nuotoliniu būdu. Asmeninės ir porų konsultacijos. Psichologo praktika virš 10 metų. www.laisvasirdimi.com
Konsultuoju dėl nerimo ir baimių, įkyrių minčių ir dvejonių, taip pat dėl nemigos. Padedu pasirinkti į vertybes orientuotą kelią gyvenimo kryžkelėse. Padedu užsiimti dėmesingumo praktika.
Esu psichologė, kognityvinės ir elgesio terapijos psichoterapeutė, Krizių įveikimo centro savanorė. Mano tikslas - padėti spręsti kylančius sunkumus, remiantis moksliškai pagrįstais metodais.
Ar galima žmogų pakeisti? Ne... NEBENT jis pats to labai labai nori! Ir jei jūs jaučiate, kad pribrendote pokyčiams, esu tikra, kad galėsiu jums pagelbėti.
Teikiu psichologo - psichoterapeuto paslaugas suaugusiems asmenims patiriantiems emocines, savirealizacijos, santykių krizes, vaikų auklėjimo sunkumus, konsultuoju karjeros pasirinkimo klausimais.
Žmogaus prigimtis - būti išgirstam. Pokalbis išlaisvina mūsų mintis, emocijas ir jausmus. Jis padeda išgirsti ir suprasti save bei priimti mus supančią aplinką. Pirmas susitikimas nemokamas.
Dirbu remdamasi kognityvinės elgesio terapijos metodais ten, kur reikia – bet kokiu nuotoliniu būdu arba gyvai pas mane kabinete Vilniuje.
Psichologinis suaugusiųjų konsultavimas ir psichoterapija Vilniuje (prie Petro Cvirkos aikštės) ir internetu. DBT grupė. Kreipkitės dėl depresijos, nerimo, nemigos, panikos priepuolių, traumos gydymo.
Panikos atakos nerimo sutrikimai depresija Potrauminiai ivykiai Skyrybos Psichologinis smurtas ir toksiski santykiai Stresas ir t.t.
Konsultuoju asmenis, turinčius santykių problemų, išgyvenančius skyrybas, netektį. Kreipkitės, jei kankina nerimas, panika, depresija, baimės, priklausomybė. Tėvai gali kreiptis dėl auklėjimo sunkumų.
Teikiu konsultacijas gyvai Vilniuje, arba nuotoliniu būdu. Savo darbo metodiką grindžiu kognityvine elgesio terapija. Taikau geštalto metodikas, savianalizę, meditacines praktikas, holistinį koučingą.
Esu kognityvinės elgesio terapijos konsultantė, padedu įveikti nerimą, panikos atakas, specifines fobijas, taip pat teikiu pagalbą sergantiems depresija, turintiems nemigą, sunkumus santykiuose.
Tikiu, jog kliento ir terapeuto ryšys yra svarbi sėkmingos psichoterapijos dalis. Darbe su klientu puoselėju šiltą, palaikantį ir bendradarbiaujantį santykį.
Jaučiate nerimą, patiriate panikos atakas, depresiją, kovojate su valgymo sutrikimais, priklausomybėmis ar menka saviverte? Mindfulness terapija ir emocinė pagalba padės susigrąžinti gyvenimo balansą.
Turiu 19 m.darbo patirtį moterų ir vyrų krizių centruose, sveikatos priežiūros įstaigose. Esu licencijuota medicinos psichologė, baigusi 4 metų Kognityvinės elgesio terapijos studijas.Rašau sąskaitas.
