Joga, jogos treneriai Visagine
Rasta: 7
Kainos: nuo 10-40 €/h (vid. 20 €/h)
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 604 454 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.
Klientų rekomendacijos
5.0 (12)
15 €/h
32
5 m. patirtis
Joga nėščiosioms - saugi, švelni mankšta besilaukiančioms, padedanti atpalaiduoti kūną ir mintis, sustiprėti ir pasiruošti gimdymui. Grupinės treniruotės ir individuali joga nėštukėms, gyvai ar online
Gabija Ugnė Jonaitė
Klaipėda, visa Lietuva
Rūta Misevičiūtė
Atlikta paslauga: Asmeninės treniruotės, 2026-04
Profesionali ir draugiška trenerė, kuri padeda prisijaukinti sportą net tada, kai esi visiškai nesportiškas žmogus :) Trenerė puikiai išmano savo darbą, treniruotės yra pritaikytos prie individualių poreikių, atsižvelgiama į sveikatą, tikslus bei norus. Labiausiai vertinu tai, ka...
Profesionali ir draugiška trenerė, kuri padeda prisijaukinti sportą net tada, kai esi visiškai nesportiškas žmogus :) Trenerė puikiai išmano savo darbą, treniruotės yra pritaikytos prie individualių poreikių, atsižvelgiama į sveikatą, tikslus bei norus. Labiausiai vertinu tai, kad jaučiamas nuoširdus palaikymas ir pagalba kuriant gerą ryšį su savo pačios kūnu – trenerė skatina pratimus atlikti savo tempu, neskubant, tiksliai ir saugiai, niekada nereikia "plėšytis", skatina atsikvėpti tiek, kiek reikia, o todėl sportas nebeatrodo tokia didelė kančia, kaip anksčiau :) Sudaroma patogi rutina, treniruotės visada vyksta laiku. Su trenere dirbame jau kurį laiką, tikrai jaučiu visapusį progresą, dėl to labai džiaugiuosi!
5.0 (6)
30 €/h
8
5 m. patirtis
Trenerė, Lietuvos Sporto universitete įgijusi sporto bakalauro laipsnį. Sertifikuota Yoga Alliance jogos mokytoja (RYT 200). Kasmet tobulėju ir gilinu žinias įvairiuose mokymuose ir seminaruose.
Aurelija Bernotaitė
Kaunas, +30 km aplink
Siųsk užklausą
1. Aprašyk savo poreikį 2. Gauk pasiūlymus 3. Išsirink tinkamiausią
...
Nėštumo metu, kai dar dirbau ir gyvenimas vyko nuolatiniame skubėjime, šios pamokos padėjo sustoti, įsiklausyti į save ir bent trumpam paleisti įtampą. Jogos mokytoja Gabija kartais, turbūt net pati to nesuprasdama, paliesdavo labai gilias temas, kurios liko su manimi ir iki šiandien.
Kalbant apie pasiruošimą gimdymui – mano atveju labai naudingos buvo kvėpavimo praktikos. Gimdymo metu jos padėjo susitelkti, nurimti ir geriau išbūti per sąrėmius.
Esu labai dėkinga už šią patirtį – tai buvo ne tik pasiruošimas gimdymui, bet ir labai prasmingas laikas sau.